资料摘要
教材1、跳跃:单双脚连续跳;2、游戏:拍球比多。1、熟悉单双脚跳的方法;能记住“拍球比多”游戏名称知道游戏方法。学2、能模仿用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地的动作,能连续跳跃;进一步熟悉球性,掌握原地运球的基本动作,提高运球技能。目3、对单、双脚连续跳感兴趣,能主动配合教师做好各项练习;游戏中能相互鼓励,
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- 2018-06-08 17:26:00
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- 学校:石家庄市东三教小学
跳跃活动优秀完整教案
未知
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关键词:跳跃活动优秀完整教案
正文
教材
1、跳跃:单双脚连续跳;2、游戏:拍球比多。
1、熟悉单双脚跳的方法;能记住“拍球比多”游戏名称
知道游戏方法。
学
2、能模仿用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地的动作,能连续跳跃;进一步熟悉球性,掌握原地运球的基本动作,提高运球技能。
目
3、对单、双脚连续跳感兴趣,能主动配合教师做好各项练习;游戏中能相互鼓励,积极进取。
标
教
教学
教学
过程
内容
教
师
活
动
时间
学
生
活
动
练习
次数
一、二、三、常1、教师提前到场准备场规地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
教师组织学生游戏。(学队4、列生自选、自创)
队列对形训练:呈四路对5、形纵队。
1、组织学生模仿小兔跳;集体练习单、双脚起跳动单作。提示学生用前脚掌蹬、地起跳。
双2、在初步学会单、双脚起脚连跳动作后,让学生集体或续分组练习单双脚向前连续跳跳、双脚连续跳,要求跳跃动作连贯;组织学生分组比赛,看哪组跳得好。
3、单、双脚连续向前跳时要求下肢和脚掌的力量很强,因此,除做好充分准
教 师 活 动
1、体育委员整队、汇8”
报。
2、向老师问好!
3、呈四列横队。
4、集中注意力,精神饱
满
5、按口令练习,动作到
位、正确。
1、通过模仿小兔跳,体
会双脚用前脚掌蹬地的
起跳动作。
2、分组由小组长带领依20”
次练习单双脚向前连续跳和双脚连续跳动作,次体会会跳跃动作的连贯性。
3、观察同伴比赛,互相鼓励,互相评比,进一次步理解单、双脚连续跳的动作要领。
时间
学生活动
1——2教学
教学
过程
内容
练习次数
1
四、拍球比多五、结束放松备活动外,还要注意场地平坦,
4、分组练习时,能选择练习量适宜。
没有风沙、地面平整的
场地练习。
1、组织学生复习游戏的过程方
1、通过复习游戏的过程法,重点提示原地运球的动作11”
方法,进一步体会原地要领。
运球的动作方法,相互2、组织学生分散练习定量运
观察,相互指正。
球,可规定每人拍5个,在规
2、分散练习定量运球,定每人拍10个,然后再拍15
两人一组,相互数数,个,要求右侧成功。在此基础
同时相互比试,看谁左上进行定量运球比赛,左右手
右手各一次的定量运球各运一次。
总数累计多。
3、游戏时要防止只求数量,忽
3、分组游戏时,可先比视动作质量的现象。
谁拍得好,在比谁拍得
多,努力做到拍得既好
又多。
4”
1、教师组织学生集体放松。
1、按要求跟随教师2、向学生再见!
愉快放松,(音乐伴3、收还器材。
奏)。
2、向老师再见!
次2
2
2
2×8
次
次拍实施日期
情
况记载班级
预计
练习密度:28%
负荷
平均心率:135次/分
校园内可利用的器场场地、小橡球、录音机、带等。
材地
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