奔跑游戏：障碍跑ppt课件课堂实录｜教案在线预览

资料摘要

教学内容：障碍跑教学目标：1、掌握通过不同障碍的方法2、发展灵敏、速度等身体素质3、培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质教学重点：过障碍时动作正确教学难点：遇障碍物快速反应教学准备(场地或器材)：田径场教学过程：一、准备部分（一）课堂常规1、体委整队，检查服装，报告人数。（要求：静、快、齐）。 2、师

资料类型：教学教案文档

所属课文：奔跑游戏：障碍跑

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

下载次数

更新时间

2018-04-24 13:02:00

来源学校

学校：汉阴县城关镇五一小学

奔跑游戏：障碍跑ppt课件课堂实录

未知

2018-04-24 13:02:00

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：奔跑游戏：障碍跑ppt课件课堂实录

正文

教学内容：障碍跑

教学目标：

1、掌握通过不同障碍的方法

2、发展灵敏、速度等身体素质

3、培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质

教学重点：过障碍时动作正确

教学难点：遇障碍物快速反应

教学准备(场地或器材)：田径场

教学过程：

一、准备部分

（一）课堂常规

1、体委整队，检查服装，报告人数。（要求：静、快、齐）。 2、师生问好。 3、宣布本课任务与要求。 4、安排见习生. 激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！

（二）热身活动

1、热身跑

2、热身操

（1）头部绕环（2）指绕环

二次修改使用设计

（3）扩胸运动（4）腹背运动

（5）弓步压腿（6）活动手腕脚踝

（三）专项练习：原地摆臂原地高抬腿

二、基本部分：

（一）障碍跑是将多种跑越技术融入到跑步过程中的一项有趣的运动项目。要求在高速行进中，完成越过障碍。

（二）障碍跑的方法：

1、钻：进入障碍时，降低重心、低头，协调连贯地通过障碍

2、翻：双手扶住高物，快速提膝翻上，越过障碍，迅速跳下，朝行进方向奔跑。

3、跨：奔跑时，找准踏跳点、摆动腿高抬向前跨步，跨越障碍。

（三）练习方法：

1．按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。

2．带入赛场，介绍障碍及比赛方法。要求既要快速完成比赛又要保证安全。

3．各小队商议如何快速、安全进行比赛？

4．比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍）

5．宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。

6．进行第二次比赛。

7．宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。

8．比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》

9．各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的感受。

10．进行第三次比赛。

11．宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？

三、结束部分：

1、恢复身心，整理放松 . 2、小结本课（对本课进行评价）. 3、收还器材. 4、师生再见.

关于本教案的常见问题

Q：奔跑游戏：障碍跑ppt课件课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《奔跑游戏：障碍跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

奔跑游戏：障碍跑ppt课件课堂实录