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体育与健身课时计划年级一年级 班级一年级内容主题学习目标组班形式重点难点双脚用力蹬地仔细观察,注意安全自然班周次12 课次2 人数40 日期 执教1、滚翻:前滚翻6-1 2、攀爬:攀爬肋木架2-1 1、体验前滚翻脚蹬的用力方法,进一步激发学生滚动兴趣。2、体验手脚协调的用力方法,激

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2、前滚翻优质课教案整理

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2、前滚翻优质课教案整理

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关键词:2、前滚翻优质课教案整理

正文

体育与健身课时计划

年级

一年级 班级

一年级

内容

主题

学习

目标

组班形式

重点

难点

双脚用力蹬地

仔细观察,注意安全

自然班

周次

12 课次

2 人数

40 日期

执教

1、滚翻:前滚翻6-1 2、攀爬:攀爬肋木架2-1 1、体验前滚翻脚蹬的用力方法,进一步激发学生滚动兴趣。

2、体验手脚协调的用力方法,激发学习兴趣。

3、逐步形成互相合作、互相帮助的意识。

教学

内容

运动负荷

次数

4*8

时间

强度

小

中

中

教与学:1、小干部整队

2、师生问好

3、教师宣布上课内容

要求:快、静、齐

教与学:

1、教师示范动作,提出动作要领。

2、学生模仿练习。

要求:动作到为、拍手有力

教与学:

1、教师引导学生进行复习各种滚动。

1、

组织队形:

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1、组织队形:四列横队

1、组织队形:散点

教与学的活动

组织与队形

课序

时间

一

2

课堂常规:

热身练习:

拍手操

二、

3’

三、

15’

滚翻:前滚翻

1、复习各种滚动

2、斜坡前四、

14’

滚翻

攀爬:

攀爬肋木架

五、

1’

30

2’

若干

若干

2’

5’

若干

6’

〞30〞

2、学生分组练习各种滚动。

3、结伴体验保护与帮助。

4、讲解保护与帮助,增强安全意识。

要求:双脚用力蹬地

教与学:

1、教师讲解示范练习的方法与要求。(加强安全教育)

2、按要求分组练习,尝试小组评价。

3、各组选派一名队员进行演示。互相评价。

要求:手脚协调、注意安全

1、组织队形:散点

1、组织队形:散点

1、放松

2、小结上课内容

教与学:师生互评、学生自评

场地器材

垫子10块

肋木架

安全保障

预计

1、衣裤的袋中没有硬物

2、练习中及时作安全提示

3、练习中强调有秩序的进行 练习密度

全课

45.7%左右 内容主题

44.8%左右

强度

130次/分左右 课后小结

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