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封浜小学（2014—2）学校体育与健身课时计划年级班级主题内容学习目标三1班人数组班形式44 自然班日期周次4、21 第九周执教课次姚玲娟25 重点跑成直线、上下肢协调1、走与跑：50米快速跑（3-2）2、综合：金锁银锁节节扣（2-2）难点前摆积极、后蹬有力1、通过学习使90%的学生能够掌握50米快
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- 2018-04-11 08:37:00
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- 学校：上海市嘉定区封浜小学
2、快速跑（50米）教学实录
未知
摘要：暂无摘要
关键词：2、快速跑（50米）教学实录
正文
封浜小学（2014—2）学校体育与健身课时计划
年级
班级
主题
内容
学习
目标
三
1班
人数
组班形式
44 自然班
日期
周次
4、21 第九周
执教
课次
姚玲娟
25 重点
跑成直线、上下肢协调
1、
走与跑：50米快速跑（3-2）
2、
综合：金锁银锁节节扣（2-2）
难点
前摆积极、后蹬有力
1、通过学习使90%的学生能够掌握50米快速跑的技术方法，发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。
2、再次进行
“金锁银锁节节扣”的游戏，使学生都能多积极参加体育活动。
3、让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬不怕困难、顽强拼搏的精神。
运动负荷
教学内容
教与学的活动
组织与队形
次时强课堂常规：
1．师生问好
2．宣布内容
队列练习：
立正稍息
原地踏步
原地跑步
热身活动：
喊数抱团
50米快速跑
1、
原地摆臂练习
2、
原地高抬腿练习
3、
站立式起跑练习
课序
一
二
三
四
时间
1
3
4
15
4、 50米加速跑练习
数
2
2
2
1
1
间
1
2
1
1
1
1
度
小
小
小
小
小
中
要求：认真听讲
听教师口令进行集体练习
要求：精神饱满
学生围城一个大圈边跑边完成抱团（看教师手势）
要求：反应灵敏
听教师口令进行原地摆臂练习
四
列
横
队
大
圆
圈
要求：身体协调，节奏感好
四
列
横
队
教师示范高抬腿动作，学生集体
练习
要求：频率快，后蹬有力
1、教师简单讲解站立式起跑动作
四
路
纵
队
2、在教师的统一指挥下，结合站
立式起跑，跑出10-15米
要求：起跑快，两臂积极快速摆
动，后蹬有力
四人一组听到教师口令快速跑50
米（瞄准前面标志物）
要求：跑直线，上下肢协调配合
五
六
七
8
2
2
5、
高抬腿到
标志线接1
快速跑练
习
6、
快乐追逐
跑练习
(每组每次安排
1-两名学生，一2人在前小尾巴次
系腰部，一人
在后，前后间
距1-2米，前
者领先过终点
为胜，后者在
对方过终点前
抓到小尾巴为
胜）
综合：金锁银
锁节节扣
2
放松活动：
小白船
1、
总结本节课情况
2、宣布下课
1
1
2
1
大
大
中
小
1、
教师讲解并示范
2、
请学生个体展示，讲评
3、
听教师口令后四人一组高抬腿接快速跑练习
要求：跑直线，上下肢配合协调
1、教师讲解追逐跑的方法规则和要求
2、组织学生开始游戏
3、提示注意安全
4、及时表扬表现优秀的学生
要求：积极参与，不可推打对方，注意安全
1、教师讲解游戏方法与规则，
2、组织小组练习，然后四组比赛，比一比哪个小组又快又好
要求：全体参与，积极主动
要求：师生同练，愉悦身心
1、总结本节课学生在课中的表现，及时评价，表扬与鼓励
2、收拾器材
3、师生道别
散
点
四列横队
场地器材
室内体育馆
小尾巴25条
标志物8个
安全保障
场地平整，活动中注意安全，守纪律
一切行动听指挥
预计
练习密度
全
课
40% 内容主题
中
35% 中
强度
课后小结
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-11 08:37:00
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5ygggwenku_78620
来自：学校：上海市嘉定区封浜小学
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关于本教案的常见问题
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