3、耐久跑（25米2分钟往返跑）教学设计内容推荐｜教案在线预览

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浦东新区黄楼小学《体育与健身》课时计划年级主题内容四人数45 周次三课次7 执教吴文琴课型Ⅰ/实践走和跑：25米2分钟往返跑 6——（1、2）1.学会折返转身进行25米2分钟跑往返跑，合理分配体能，估算跑动距离。重点折返转身快速合理分配体力准备活动要做充分，注意场地布置合理分组组织形式学习目标2.

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所属课文：3、耐久跑（25米2分钟往返跑）

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2018-04-08 14:14:00

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学校：上海市浦东新区黄楼镇中心小学

3、耐久跑（25米2分钟往返跑）教学设计内容推荐

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关键词：3、耐久跑（25米2�…教学设计内容推荐

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浦东新区黄楼小学《体育与健身》课时计划

年级

主题

内容

四

人数

45 周次

三

课次

7 执教

吴文琴

课型

Ⅰ/实践

走和跑：25米2分钟往返跑 6——（1、2）

1.学会折返转身进行25米2分钟跑往返跑，合理分配体能，估算跑动距离。

重点

折返转身快速

合理分配体力

准备活动要做充分，注意场地布置合理分组

组织

形式

学习

目标

2.提高速度、灵敏素质，发展持久跑动的能力。

3.养成坚持到底的精神，在活动中团结伙伴，鼓励自己与同伴一起克服困难。

难点

安全

措施

课时

生理负荷

教学内容

次数

课的导入：

时间

强度

1、检查常规。

2、向学生问好。

3、语言导入本课主题。

4次

1 组

3 1

2＇

小

1、小干部整队。

2、向老师问好。

3、进入角色。

教师活动

学生活动

序

间

一

21、常规检查 3、导入课题

＇

2、师生问好

四列横队

二

3队列：

热身操：

＇

向后转走

4颈、肩、腿等部位讲述要求，指挥学生练习

听清要求，集体听口令练习

四列横队

三

＇

的热身活动

走和跑：

25米2分钟往返跑

1、导入游戏：叫号赛跑

2、根据音乐节奏（15米）

3、交流返转身要领

4、2分钟往返跑

（25米）

1、放松活动

2、小结

3＇

小

带领学生做热身活动，及时给予表扬。

30秒

1＇30秒

6＇

1、带领学生一起放松。

1＇

小

2、对学习情况进行评价。

场地

器材

中

快乐的进行热身活动。

四列体操队形

6小组

组内结伴

6小组

1组织学生进行游戏“叫号赛跑”，1、听清方法，积极参与游戏

体验急行折返跑动

返跑

返转身要领。

4、组织学生2分钟往返跑，要求能坚持下来。

6、鼓励学生继续进行2分钟往返7、设置不同标志，激励学生挑战自我，挑战伙伴。

8、引导学生谈谈收获。

2、6小组，在组长带领下听音乐进行15米往返跑

3、主动交流自己的活动体验，掌握要领。

4、进行2分钟往返跑，体验折返跑的方法

5、根据自己的实践体验，回答问题。

6、同伴合作，共同努力，并7、根据自己能力，选择不同往返标志，再次挑战2分钟往返跑，同伴间相互鼓励。

8、能大胆的说出自己的感受。

1、积极投入放松活动。

2、大胆发表自己的活动感言。

课后

反思

上

2、引导学生听音乐进行15米往大

3、与学生交流，指导学生掌握折四

3＇

进行往返跑练习”

大

5、提问“如何合理分配体力。跑，教会学生估算自己跑的距离。

能计算所跑距离。

五

3＇

预计

散点

全课练习密度

40％左右

标志物12个

关于本教案的常见问题

Q：3、耐久跑（25米2分钟往返跑）教学设计内容推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3、耐久跑（25米2分钟往返跑）》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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