其他技术PPT专用教学设计内容

教学目的：

1.认知目标：进一步熟悉乒乓球球性

2.能力目标：提高乒乓球的乒乓球推挡技术水平。

3.情感目标：培养对乒乓球的兴趣。

4.教育目标：互帮互助，不怕苦不怕累的精神。

教学重点：握拍方法的固定

教学难点：

乒乓球推挡技术

教学方法：讲解示范、分组练习法。

场地器材：6张乒乓球桌

，每人自备一个球拍和一个球。

教学过程：

一. 开始部分： 5分钟

1．

体育委员集合整队，报告出勤情况。

2．

师生问好，检查着装；宣布上课的内容及地点。

3．

沿球台变向跑

向

↓左

向侧

右

↑

侧x→向前

要求：中速跑，四排分别在四张乒乓球桌子进行，男女分开，突然变向向后跑。

次数：3次。

4．徒手操（体育委员领操、成四路纵队广播操队形进行） 4*8拍

A踝腕关节 B扩胸运动 C膝关节绕环运动 D俯背运动

E踢腿运动 F弓步压腿 G侧压腿

练习一：进一步熟悉球性

1．托球走练习

↑

↓ 2．持拍向上颠球

3）对墙击球

练***挡球

1．教学手段：（1）两人台上对挡、对推练习，不限落点，但动作要正确球过网。

（2）两人台上一推一挡，限定路线。

互相提示和观察技术。

2．教学组织：A、分层次进行练习，要求所有同学找一个固定的配合对手，根据水平不同

选择。

B、每人至少练习30次，每副球台4-6人，有3张桌子，互相轮换。

C、要求所有学生本次课中练习次数在300次左右。

3．易犯错误：如下，但对女生可放宽要求。

（注：以上两种练习交换练习。）

男生：练***挡球 38分钟

1．技术特点：A、推挡球，近台中偏左站位右脚稍前，击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身

体，在上升时期或高点期击球中上部。

B、击球时用伸髋转腰动作加大手腕发力，用中指顶住拍背向前用力。

2．教学重点：正确的拍面，身体的协调配合和准确的线路落点，动作协调。

3．教学手段：（1）两人台上对挡、对推练习，不限落点，但动作要正确球过网。

（2）两人台上一推一挡，限定路线。

互相提示和观察技术。

（3）两人台上全力推挡斜线。

（4）两人台上练习，推挡一点，互换练习。

（注：以上四种分层次练习因人面异，水平不同挑选一组练习。）

4．教学组织：A、分组进行练习，要求所有同学找一个固定的配合对手。

B、每种练习每人至少练习40次，每副球台4-6人，互相轮换。

C、要求所有学生本次课中练习次数在400次左右。

D、学生练习中教师巡回观察和指导；适当的时候当好陪练，学生在对面站

成对依次进行练习。

5．

易犯错误：

（1）挡球易犯判断落点不准，拍面掌握不好的错误。

纠正方法：

提高判断能力，加强手腕的灵活性和调整拍面的能力。

（2）推挡球易犯手臂没有向前伸出的错误。

纠正方法：

强调击球后上臂和肘关节前送，上体向左转动。

1.

反手拉球，大致上主要用于以下三种情况：一是反手位的第一板上手，二是正手变反手位时，三是反手位的机会比较好时。而这三种球也恰恰是中国运动员，特别是水平不高的运动员常感到很别扭的球。

2.

中国队的打法历来讲究积极主动，体现在打法上的最明显特征就是突出正手单面进攻的使用率和杀伤力。曾有一段时间，欧洲人在比较清楚地把握了中国人的惯性套路后，以接发球“晃撇”反手底线长球和“调右压左”，从正手突破的战术，一度使中国队陷入非常被动的境地，常常令中国队“拨”不出手来，难以形成有效的正手单面攻，造成失利。

3.

3 所以，无论是横板快攻还是弧圈打法，在训练过程中，掌握一板比较高质量的反手拉是非常有必要的，可以为发挥正手的杀伤力创造更多的机会。

4.

4 谈横板反手拉球，不能不说一说它的基本要领。常有业余爱好者问，正手拉球时，一脚在前，一脚在后，那么反手拉球时，是否需要进行重心交换呢？可以说，其基本的道理是差不多的。但反手拉球由于受到身体解剖结构的限制，不能像正手拉球时过于侧向的站位，一般要接近于两脚的平行，只要能够完成基本的重心交换即可。

5.

5 在拉球引拍时，也不能像正手拉一样有很大的幅度，适当地把肘关节抬起来一点，以增加手臂的发力距离，这是与正手拉本质的区别；在接触球的一瞬间，重心往上拨，尽可能向前发力，以使球体现足够的向前质量。

在练习和运用反手拉球过程中，要注意，作为具有中国人特点打法的运动员，其进攻和上手的指导思想都应建立在正手的基础上，再运用反手，千万不能形成左来左打，右来右打的打法风格，有失积极意义，毕竟正手和反手的杀伤力是不同的，这也是中国队在长期的实践中摸索的打法风格的成功经验之一。

同时使用乒乓球横板反手拉球动作技术，也必须要有更好地重心感，发力方面也要尽可能的向前。这才是使用乒乓球横板反手拉球的技术关键。