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叙永一中体育课教案班级:高二18班任课教师:张胜上课时间:教学内容1、武术套路—五步拳教学2、素质练习:插旗拔旗接力赛1.知识与技能目标:通过学习,使学生能够基本掌握五步拳的动作要领,80%以上的学生能够基本完成,20%的学生能够熟练完成,激发学生对武术的学习兴趣。2.过程与方法目标:通过探究、合作

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正文

叙永一中体育课教案

班级:

高二18班

任课教师:

张胜

上课时间:

教学内容

1、武术套路—五步拳教学

2、素质练习:插旗拔旗接力赛

1.知识与技能目标:通过学习,使学生能够基本掌握五步拳的动作要领,80%以上的学生能够基本完成,20%的学生能够熟练完成,激发学生对武术的学习兴趣。

2.过程与方法目标:通过探究、合作等学习方法,让学生参与其中,领会学习过程的快乐,同时增强学生掌握知识的能力。

3.情感态度价值观:不仅有利于培养学生独立、自学的能力,而且有利于学生弘扬国术精神。

步型和手型的协调统一

眼和手的配合

田径场;口哨、矿泉水瓶子6个、小红旗6只

教学流程

教学目标

教学重点

教学难点

场地器材

教学内容

1、

课堂常规

内容:集合整队、清点人数、师生问好、宣布本课内容及相关要求;检查着装、安排见习生、强调安全。

教师活动

1.组织课堂

2.讲评出勤情况

3.检查着装,安排见习生(见习生随队见习)

4.强调课堂相关安全问题

学生活动

1,体育委员集合整队、清点人数、汇报本次课出勤情况

2,遵守课堂纪律,配合老师做好上课前准备

组织与要求

运动量

数

时

强

小

3 分

钟

开始部分

×××××××

×××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

△

要求:快、静、齐

×:男生

○:女生

△:老师

准备部分

1.绕田径场慢跑圈

方法:由老师带领学生进行慢跑热身

1.老师带领学生绕田径场慢跑2圈

2.口令清晰,声音洪亮

3、口令为“1、2、1”和“1”、“2”、“3”、“4”以及1.保持队列纪律。服从安排

2.声音洪亮

5分钟

大

2.徒手操

①头颈部运动

②扩胸振臂运动

③体转运动

④腹背运动

⑤弓步压腿运动

⑥仆步压腿运动

⑦手腕踝关节运动

(每节4×8拍)

“1、2”、“3、4”

1.老师组织学生练习,口令正确,声音洪亮

2.巡回指导,纠正错误动作

1.老师组织课堂,说相应动作的名称,学生做相应动作。同时巡回指导,采用集中纠错和个别纠错的方法改正学生的错误动作

1.学生听老师口令完成练习。

2.遵守课堂纪律,及时改正错误动作。

1.学生要遵守课堂纪律,配合老师认真完成练习。

2.虚心接受点评,及时改正错误动作。

1.学生认真听讲解,仔细看示范

2.遵守课堂纪律,跟着老师认真学习动作要领

×××××××

×××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

△

3分钟

中

二.五步拳教学

⑴老师正面、背面示范五步拳整套动作

基本部分

⑵复习五种步法和三种手型

×××××××

×××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

△

弓步;马步;仆步;虚步;歇步

。

⑶

五步拳动作

学习

2.老师教一个动1.并步抱拳

作学生学一个动双手放于腰间,作

双脚并拢

2.弓步冲拳

成左弓步,左手3.教学原则

向左平搂收回腰每个动作先学脚间抱拳,冲右拳,上动作,再学手

1分钟

2分钟

10分钟

中

中

基本部分

目视前方,左大腿平行于地面,右腿绷直

3.弹腿冲拳

重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳,目视前方

4.马步架打

右脚落地,向左转体90度,下蹲成马步,同时右拳变掌,屈臂上架,冲右拳,目视前方,两大腿于地面平行,脚尖正对前方。

5.歇步盖冲拳

左脚向右脚后面插一步,同时右拳变掌向左下盖,掌外沿向前,身体向左转体90度,收左拳,目视右掌;上体不动,两腿屈膝下蹲成歇步,同时冲左拳收右拳,目视左拳。

6.提膝仆步穿掌

两腿起立,身体左转,随即左拳变掌,顺势收至右腋下,右拳变掌,由左手背上穿出,手心向上,同时左腿屈膝提起,目视右手;左脚落地成仆步,左手掌指朝前,由左腿内侧穿至左脚面,目视左掌。

7.虚步挑掌

上动作,然后再手上动作和脚上动作结合练习

4.教学顺序

先学A,再学B,然后A+B练习,以此类推。

3.积极动脑,思考动作要领,争取在最短的时间里熟练掌握动作技术

4.虚心受教,及时改正错误动作

基本部分

1.学生严格按1.老师进行分组,照老师的分组织每组学生进组,在小组长行练习。

的带领下认真2.巡回指导,个别完成练习

纠错

2.遵守课堂纪

律,虚心接受

老师的点评,

及时改正错误

动作

2.整体练习

方法:老师带领

学生进行练习

三.素质练习

内容:插旗拔旗

接力比赛

方法:将全班同

学平均分成6队,

成纵队站立于起

跑线后,跑道终1.老师讲解游戏

点放置6个装有规则

1.严格按照游沙子的矿泉水瓶2.组织学生进行戏规则进行比子,游戏开始后,比赛

赛

各队排头拿一面3.强调安全,适时2. 积极参与小旗迅速跑到终鼓励打气

增加课堂氛围

点,将小旗插入空瓶子里面,跑左腿屈膝前弓,

右脚前上成右弓步,,同时左手向后化弧成勾手,右手顺右腿外侧挑掌,目视前方

8.并步抱拳

左脚向右脚靠拢成并步,同时双手变拳,收回腰间,目视前方。

⑵

练习

1.分组练习

方法:将全班平均分为6组,每组由一名小组长带领本组成员进行练习

×××

×××

□

□

□

×××

△

○○○

□

○○○

○○○

□

□

×××××××

×××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

△

□:组长

××

●

××

●

○○

●

○○

●

△

●:矿泉水瓶子

13分钟

6分钟

5分钟

中偏大

中偏大

大

基本部分

回本队起点,与第二人击掌后,第二人立即跑到终点将空瓶子里小旗拔回来交给第三人,依次一人插旗一人拔旗,直到跑完为止,先完成的队为胜队

游戏规则:

1.每次插旗时都要、旗平稳插到瓶子里才能跑回

2.交旗或击掌后才能跑出,不得抢跑

4分钟

5分钟

结束部分

教学反思

1.鸣哨集合、清点人数,放松身体

2.课堂总结、布置作业

3.组织学生归还器材

4.师生再见

1.鸣哨集合、清点人数、带领学生进行身体放松

2.认真做好本堂课的讲评,布置下一节课的作业

3.安排学生归还器材

4.师生再见

1.配合老师快速集合,在老师的带领下做好放松运动

2认真听老师对本次课的讲评

3.归还器材

4.师生再见

×××××××

×××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

△

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关于本教案的常见问题

Q:4.其他教学设计模板是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《4.其他》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。