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叙永一中体育课教案班级:高二18班任课教师:张胜上课时间:教学内容1、武术套路—五步拳教学2、素质练习:插旗拔旗接力赛1.知识与技能目标:通过学习,使学生能够基本掌握五步拳的动作要领,80%以上的学生能够基本完成,20%的学生能够熟练完成,激发学生对武术的学习兴趣。2.过程与方法目标:通过探究、合作
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- 2018-07-02 00:14:00
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- 学校:四川省叙永第一中学校
4.其他教学设计模板
未知
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关键词:4.其他教学设计模板
正文
叙永一中体育课教案
班级:
高二18班
任课教师:
张胜
上课时间:
教学内容
1、武术套路—五步拳教学
2、素质练习:插旗拔旗接力赛
1.知识与技能目标:通过学习,使学生能够基本掌握五步拳的动作要领,80%以上的学生能够基本完成,20%的学生能够熟练完成,激发学生对武术的学习兴趣。
2.过程与方法目标:通过探究、合作等学习方法,让学生参与其中,领会学习过程的快乐,同时增强学生掌握知识的能力。
3.情感态度价值观:不仅有利于培养学生独立、自学的能力,而且有利于学生弘扬国术精神。
步型和手型的协调统一
眼和手的配合
田径场;口哨、矿泉水瓶子6个、小红旗6只
教学流程
教学目标
教学重点
教学难点
场地器材
教学内容
1、
课堂常规
内容:集合整队、清点人数、师生问好、宣布本课内容及相关要求;检查着装、安排见习生、强调安全。
教师活动
1.组织课堂
2.讲评出勤情况
3.检查着装,安排见习生(见习生随队见习)
4.强调课堂相关安全问题
学生活动
1,体育委员集合整队、清点人数、汇报本次课出勤情况
2,遵守课堂纪律,配合老师做好上课前准备
组织与要求
运动量
数
时
强
小
3 分
钟
开始部分
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
要求:快、静、齐
×:男生
○:女生
△:老师
准备部分
1.绕田径场慢跑圈
方法:由老师带领学生进行慢跑热身
1.老师带领学生绕田径场慢跑2圈
2.口令清晰,声音洪亮
3、口令为“1、2、1”和“1”、“2”、“3”、“4”以及1.保持队列纪律。服从安排
2.声音洪亮
5分钟
大
2.徒手操
①头颈部运动
②扩胸振臂运动
③体转运动
④腹背运动
⑤弓步压腿运动
⑥仆步压腿运动
⑦手腕踝关节运动
(每节4×8拍)
“1、2”、“3、4”
1.老师组织学生练习,口令正确,声音洪亮
2.巡回指导,纠正错误动作
1.老师组织课堂,说相应动作的名称,学生做相应动作。同时巡回指导,采用集中纠错和个别纠错的方法改正学生的错误动作
1.学生听老师口令完成练习。
2.遵守课堂纪律,及时改正错误动作。
1.学生要遵守课堂纪律,配合老师认真完成练习。
2.虚心接受点评,及时改正错误动作。
1.学生认真听讲解,仔细看示范
2.遵守课堂纪律,跟着老师认真学习动作要领
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
3分钟
中
二.五步拳教学
⑴老师正面、背面示范五步拳整套动作
基本部分
⑵复习五种步法和三种手型
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
弓步;马步;仆步;虚步;歇步
。
⑶
五步拳动作
学习
2.老师教一个动1.并步抱拳
作学生学一个动双手放于腰间,作
双脚并拢
2.弓步冲拳
成左弓步,左手3.教学原则
向左平搂收回腰每个动作先学脚间抱拳,冲右拳,上动作,再学手
1分钟
2分钟
10分钟
中
中
基本部分
目视前方,左大腿平行于地面,右腿绷直
3.弹腿冲拳
重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳,目视前方
4.马步架打
右脚落地,向左转体90度,下蹲成马步,同时右拳变掌,屈臂上架,冲右拳,目视前方,两大腿于地面平行,脚尖正对前方。
5.歇步盖冲拳
左脚向右脚后面插一步,同时右拳变掌向左下盖,掌外沿向前,身体向左转体90度,收左拳,目视右掌;上体不动,两腿屈膝下蹲成歇步,同时冲左拳收右拳,目视左拳。
6.提膝仆步穿掌
两腿起立,身体左转,随即左拳变掌,顺势收至右腋下,右拳变掌,由左手背上穿出,手心向上,同时左腿屈膝提起,目视右手;左脚落地成仆步,左手掌指朝前,由左腿内侧穿至左脚面,目视左掌。
7.虚步挑掌
上动作,然后再手上动作和脚上动作结合练习
4.教学顺序
先学A,再学B,然后A+B练习,以此类推。
3.积极动脑,思考动作要领,争取在最短的时间里熟练掌握动作技术
4.虚心受教,及时改正错误动作
基本部分
1.学生严格按1.老师进行分组,照老师的分组织每组学生进组,在小组长行练习。
的带领下认真2.巡回指导,个别完成练习
纠错
2.遵守课堂纪
律,虚心接受
老师的点评,
及时改正错误
动作
2.整体练习
方法:老师带领
学生进行练习
三.素质练习
内容:插旗拔旗
接力比赛
方法:将全班同
学平均分成6队,
成纵队站立于起
跑线后,跑道终1.老师讲解游戏
点放置6个装有规则
1.严格按照游沙子的矿泉水瓶2.组织学生进行戏规则进行比子,游戏开始后,比赛
赛
各队排头拿一面3.强调安全,适时2. 积极参与小旗迅速跑到终鼓励打气
增加课堂氛围
点,将小旗插入空瓶子里面,跑左腿屈膝前弓,
右脚前上成右弓步,,同时左手向后化弧成勾手,右手顺右腿外侧挑掌,目视前方
8.并步抱拳
左脚向右脚靠拢成并步,同时双手变拳,收回腰间,目视前方。
⑵
练习
1.分组练习
方法:将全班平均分为6组,每组由一名小组长带领本组成员进行练习
×××
×××
□
□
□
×××
△
○○○
□
○○○
○○○
□
□
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
□:组长
××
●
××
●
○○
●
○○
●
△
●:矿泉水瓶子
13分钟
6分钟
5分钟
中偏大
中偏大
大
基本部分
回本队起点,与第二人击掌后,第二人立即跑到终点将空瓶子里小旗拔回来交给第三人,依次一人插旗一人拔旗,直到跑完为止,先完成的队为胜队
游戏规则:
1.每次插旗时都要、旗平稳插到瓶子里才能跑回
2.交旗或击掌后才能跑出,不得抢跑
4分钟
5分钟
结束部分
教学反思
1.鸣哨集合、清点人数,放松身体
2.课堂总结、布置作业
3.组织学生归还器材
4.师生再见
1.鸣哨集合、清点人数、带领学生进行身体放松
2.认真做好本堂课的讲评,布置下一节课的作业
3.安排学生归还器材
4.师生再见
1.配合老师快速集合,在老师的带领下做好放松运动
2认真听老师对本次课的讲评
3.归还器材
4.师生再见
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
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