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“单肩后滚翻成单膝跪撑”教学设计一、教材内容单肩后滚翻成单膝跪撑二、指导思想坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生主体、教师主导”的教学理念,依据以身体练习为主要手段,增进学生健康为主要目的的课程性质。从激发学生学习欲望入手,在练习中引导学生观察、思考,倡导探究、合作、自主的学习方式,注重学生的个体

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肩肘倒立,经单肩后滚翻成跪撑平衡名师教学实录

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正文

“单肩后滚翻成单膝跪撑”教学设计

一、教材内容

单肩后滚翻成单膝跪撑

二、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生主体、教师主导”的教学理念,依据以身体练习为主要手段,增进学生健康为主要目的的课程性质。从激发学生学习欲望入手,在练习中引导学生观察、思考,倡导探究、合作、自主的学习方式,注重学生的个体差异与分层教学,关注学生的运动体验与情感交流,力争使每个学生在学练中感受到进步。

三、教材与学情分析

技巧练习具有多重功能,其造型美观,体现着运动美、姿态美,可提升学生的审美能力;其二,形式多样发展学生的灵敏、力量、柔韧等身体素质,增进健康;其三,保护与帮助是技巧的一大特色,通过学生的团结与合作,促进情感交流。单肩后滚翻成单膝跪撑集中体现了“美、健、情”,是技巧组合动作中较为复杂的部分。高一女生已掌握一些滚翻、平衡、倒立的基本动作,具有进一步学习的扎实基础;同时,她们身体上柔韧性好,个性上活泼爱美,心理上求知欲强,是学习技巧的较佳时机。本课是技巧单元的第二次课,本次教学在学生熟练掌握肩肘倒立基础上展开。

四、教学目标

1、运动参与:激发学生兴趣,使学生积极、主动的参与到课堂学练中。

2、运动技能:80%学生能在侧头、推手正确的基础上连贯动作。

3、身体健康:通过学练,使学生在柔韧性、协调性方面得到锻炼。

4、心理与社会适应:通过合作、自主、探究学习方式,使学生获得快乐与成功体验,增强自信心;增进同学之间的交流与默契,提高交往能力。

五、教学重、难点

教学重点:头侧屈。

教学难点:经单肩向后滚翻时的及时推手。

六、教学设计特点

1、本课以运动技术学习为主线,兼顾学生学练中的情感交流与成功体验进

行设计。

2、一器通用到底(垫子操—垫上操—垫上学习技术—垫上锻炼身体—垫上瑜伽)。

3、具体设计流程见表二。

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