资料摘要
体育理论课教案教学内容：高中生的生理、心理特点与体育锻炼一、教学目标：(一)知识教学点了解高中生的生理、心理特点与体育锻炼。(二)能力训练点通过学习掌握高中生的生理、心理特点与体育锻炼的知识。(三)德育渗透点提高学生掌握体育理论知识的能力，培养良好的体育道德品质。二、教材试析课文讲解了高中学生在高中
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保持性心理健康PPT配套优秀教学设计内容
未知
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关键词：保持性心理健康PPT配套优秀教学设计内容
正文
体
育
理
论
课
教
案
教学内容：高中生的生理、心理特点与体育锻炼
一、教学目标：
(一)知识教学点
了解高中生的生理、心理特点与体育锻炼。
(二)能力训练点
通过学习掌握高中生的生理、心理特点与体育锻炼的知识。
(三)德育渗透点
提高学生掌握体育理论知识的能力，培养良好的体育道德品质。
二、教材试析
课文讲解了高中学生在高中学习期间的生理、心理特点与体育锻炼的方法和注意事项，这是身心发育的关键时期，如果身心得到良好的发展，不仅可以发挥身体和心理的巨大潜能，还为以后的健康奠定坚实的基础。
三、教学步骤
(一)导入新课
高中生处于青春期后期和青年前期，这是身心发育的关键时期，如果身心得到良好的发展，不仅可以发挥身体和心理的巨大潜能，还为以后的健康奠定坚实的基础。
(二)教学内容及要点
1、高中生的生理特征
（1）
身体形态的发育
身高、体重、胸围。
（2）
心肺功能的发育
心率、血压、肺活量。
（3）
身体素质的发展
速度、力量、耐力、灵敏、柔韧。
（4）
神经系统的发育
2、高中生的心理特征
（1）
主动培养对体育的兴趣
a.
明确体育锻炼的意义和作用
b.
注意从体育实践中培养对体育的兴趣
c.
要有远大的理想和目标
d.
力求学以致用
（2）
树立自信心
a.
正确归因
b.
有正确的自我意识
c.
找好参照系
d.
循序渐进，大胆在实践中锻炼
（3）
树立正确的竞争意识
a.
正视竞争现实，明确竞争意义
b.
积极参与竞争
c.
选择正确的方式进行竞争
（4）
培养坚强的意志
a.
提高认识，发展情感，加强实际锻炼
b.
根据不同项目的学习，有意识地培养意志品质
c.
在实践中不断提高意志努力的水平
(三)板书设计
高中生的生理、心理特点与体育锻炼
1、高中生的生理特征
（1）身体形态的发育
（2）心肺功能的发育
（3）身体素质的发展
（4）神经系统的发育
2、高中生的心理特征
（1）主动培养对体育的兴趣
（2）树立自信心
（3）树立正确的竞争意识
（4）培养坚强的意志
(四)小结
本节课学习了高中生的生理、心理特点与体育锻炼，同学们通过学习要掌握所学的知识和内容，并有针对性的去加强自己的薄弱点。
四、课外作业
1、如何理解体育锻炼“取长补短、全面锻炼”？
2、如何通过体育锻炼促进自己心理健康发展？
文档信息
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