原地单手肩上投篮优质课教案

篮球投篮教学设计

广州市第二十一中学 毛誉樵 一、指导思想 学生学习和掌握体育技能是体育课的重要任务之一。学生学习和掌握必须的体育技 术、技能和方法，有利于发展身体，培养个性，养成良好的体育习惯，从而形成终身体育的概念。为此，教师首先要注意培养学生的兴趣，运用观察、讨论、提问、答疑、评价等方法，提高学生的主观参与意识。其次，在安排练习时要尽可能增大练习的密度（精讲多练），使学生得到更多的练习机会。最后，要注意培养学生的体育习惯，使他们能够自觉地参加体育活动，增加练习的机会，使学到的技术、技能得到不断地提高和巩固。 二、整体结构 课的整体结构分为四个部分（如下表）：

部 分

开

始

部

分

准

备

部

分

基

本

部

分

时间（分钟）

1´

10´

30´

略

队列、游戏、热身操

篮球（原地投篮）、跑的素质练习

原地投篮为重点

结

束

部

分

1．

开始部分 强调教与学的关系，掌握一项技术、技能首先要会学，抓住重点和难点。除此以外， 还要通过认真刻苦的练习才能达到熟练掌握的目的。 2．

准备部分 队列部分突出饱满的精神和严明的纪律性，采用原地转法、齐步行进法体现上述精神。 跑步行进与游戏相结合，使枯燥的跑步练习与欢乐的气氛融合在一起，提高练习效果。热身操的内容与基本部分的练习内容相结合，随音乐的节奏和老师一起练习，既培养学生的观察能力和模仿能力，又培养学生的音乐感，把枯燥的徒手操和美妙的音乐联系在一起，激发学生的兴趣，体现素质教育的精神。

3．

基本部分 （1）

篮球 4´

游戏、放松

内 容

因为是原地投篮的第一次课，不过多强调动作技术细节，以激发学生兴趣，引导性练 习为主。突出“精讲多练”的原则，利用挂图和辅助教具加深学生的直观印象；技术要领的讲解简明扼要，利用自编口诀，使学生好听、好记、有兴趣；讲解与练习交叉进行，使讲解更具有针对性。尽量增加练习时间（15分钟），增大练习密度，争取每个学生一节课有60-80次左右的投篮机会。在练习中强调同学之间互帮互助，共同提高。 （2）

跑的素质联系 突出身体素质练习的特点，进行大强度、大密度练习。采用“障碍跑接力比赛”的练 习方法，既提高练习质量，又激发学生练习的兴趣，同时也培养团结互助，集体主义精神。

四、结束部分 放松练习结合小游戏——“挤地”，使学生不但体力得到恢复，精神也得到了放松，真正达到“心乐身松”的效果，轻轻松松、快快乐乐地结束本节课的内容。

任课教师

学生人数

张远真

上课年级

高一年级

课次

第6周第1次课

男生16人，女生16人

1．

篮球：80%的同学能够初步掌握单手肩上投篮动作中肩、肘、腕用力的正确方法；

2．

跑的素质练习：通过障碍跑练习提高蹬地和摆腿的力量；

3．

练习中同学之间互相协作。

教学目标

教学重点

教材重点

教材难点

课后作业

教学任务：

篮球：原地投篮

篮球：上下肢协调用力

篮球：投篮总的提肘动作

投篮练习50次

1、

篮球：通过学习原地投篮技术，使学生初步掌握单手肩上投篮的动作要领；跑的素质练习：进行障碍跑练习，进一步提高学生跑的基本能力；

2、

通过篮球投篮练习，发展学生的协调性，通过跑的素质练习，发展学生的速度、力量；

3、

在教学过程中培养学生“教与学”、“思与练”的基本能力和团结互助的集体主义精神，增强班级集体的凝聚力。