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上课时间: 年 月 日 教研组长签名:学教提高投篮的技能,运用所学基本技术进行教学习学比赛,发展速度和灵敏素质,培养勇敢与合作一、篮球:内投篮及教学比赛目的精神。容标结教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价时间等)构内容:1、组织教学:

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上课时间: 年 月 日 教研组长签名:

学

教

提高投篮的技能,运用所学基本技术进行教学

习

学

比赛,发展速度和灵敏素质,培养勇敢与合作一、篮球:

内

投篮及教学比赛

目

的精神。

容

标

结教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价时间

等)

构

内容:1、组织教学:师生互问好,宣布课的目标与要求。

2、短跳绳:向前摆,向后摇,左右单腿摇跳。 时间:3分钟

导

3、绳操:

A、伸展 B、侧踢 C、体侧 D、体转、E、腹背 F、跳跃

入

与

5’

组织:1、体委集合整队,清点并报告人数;

教师检查服(鞋),入列教学。

热

2、错位站立,人手一绳,集体练习向前、向后,单腿摇跳4X8身

拍。

3、成做操队形,在教师口令和动作引导下集体做绳操。

学法:在练习中探究,体验,不断提高能力。

学

一、篮球:投篮及教学比赛。

重点:投篮技能及比赛时的配合。

习

要求:投篮注意动作协调,比赛时要有简单战与

术, 打成功率。

练

习

36’

教法:1、分组定点投篮练习。 8-12次

2、分组半场运球投篮练习。 7-9

次

3、按技术水平分组进行教学比赛(半场三对三或四对四),3至5球下(各组自

定)。

学法:动脑、动体、加强合作意识,不断提高水

平。

组织:本课练习时视场地条件而定,教法1、2练习时,每个场地可设多放

个运球及投篮点,部分水平较高的男女生可练习教法3。

松

评价:分项自评、小组互评、教师进行讲评。

与

4’

小

内容:整理放松:上下肢抖动,全身等;小结与作业、师生再见!送还结

器材。

组织:集合站队,在教师口令和动作引导下集体进行放松练习。

评价:教师综合讲评及改进建议,学生回顾、善思,畅谈体会、收获。

作业:1、原地高抬腿跑 20秒X 4组;

2、立卧撑:男女12个X 3组

场地与器材

1、出勤册、口哨

2、篮球12个

3、操场前半部

4、篮球讲示板

预计本课平均心率

预计本课练习密度

课后

记载

128 次/分钟

38 %

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