准备姿势和移动优秀教案内容｜教案在线预览

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第一课时课的任务：1、学习准备姿势、移动步法，初步掌握动作方法。2、学习并初步掌握下手发球技术动作。3、建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。罗渊愿课的教学内容组织教法部分准备部分（一）整队集合，检查出勤提出纪律要求，报告课的任务。要求：1、勤学苦练，开动脑筋，努力完成教学任务。2、团结互助，严格

资料类型：教学教案文档

所属课文：准备姿势和移动

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2018-06-29 08:00:00

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学校：兰州市第七十一中学

准备姿势和移动优秀教案内容

未知

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关键词：准备姿势和移动优秀教案内容

正文

第一课时

课的任务：1、学习准备姿势、移动步法，初步掌握动作方法。

2、学习并初步掌握下手发球技术动作。

3、建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。

罗渊愿

课的

教

学

内

容

组

织

教

法

部分

准

备

部

分

（一）整队集合，检查出勤

提出纪律要求，报告课的任务。

要求：

1、

勤学苦练，开动脑筋，努力完成教学任务。

2、

团结互助，严格要求，树立集体荣誉感。

3、

有事请假，集合迅速听从指挥。

（二）准备活动：

1、各种跑步：一路纵队沿球场外沿跑—左右侧滑步——左右交叉步——后踢腿跑——跳步——左右手交换触脚内、外侧。

2、原地徒手操7节

（1）

曲臂扩胸后振

（2）

曲臂左右转体

（3）

两臂体前绕（二八拍）

左手挥、腰右臂上伸、上体侧屈

（4）

前后弯腰全蹲起立

（5）

腿后摆前踢

（6）

立卧撑

（7）

原地高跳空中转体360°

3、“传球、断球”游戏

（一）体育委员整队，向教师报告出勤情况（4列横队，站在球场边线外）。向学生讲明基本功是学习掌握技术战术的基础。

（二）沿球场慢跑3圈，边跑根据教师口令改变步法。

1、成两列横队，间隔距离两臂

2、原地徒手操（1）—（6）节

3、在球网两侧场地上，分为人数相等的四个小组，半场一个排球，教师鸣笛开始同伴之间互相传接，5次球为得1分，传球同时呼出次数；另一组断得球后，在本组之间传接，以同样条件得分，在规定时间教师鸣笛，得分多者为胜。

规则：不得运球，不得抱人拉人。

第一课时

基

本

部

分

结

束

部

分

（一）学习准备姿势、移动和两步起

跳。

1.准备姿势：

示范、讲解、原地练习

2.移动

示范、讲解、一步、两步、滑步、交叉步及跑步的移动方法。

（二）学习下手发球: 1.示范讲解

2.徒手模仿体会动作

3.抛球摆臂练习

4.6米距离发球

5.站在边线上对发

6.从端线上发过网

（一）队形：

练习中，教师边走动检查，边纠正动作，要求学生面随教师移动，最后、两排面对面互相观摩纠正。

要求：姿势要低，重心要活动，随时间移动，成两列横队，间隔距离两步，逐个示范，逐个练习，逐个纠正。

根据教师手势，信号练习，先慢后快。练习步法移动应与准备姿势相结合。

（二）队形如下

站队：在发球区边线外成二列横队。

强调发球落点准确，弧线合理，严防和纠正乱打，瞎打。

一、

安排学生还器材

二、

集合队伍

三、

原地踏步，放松活动

四、

小结

简要提醒或重复技术要领教法，强调集体协作精神。

课后

反思

关于本教案的常见问题

Q：准备姿势和移动优秀教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《准备姿势和移动》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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