正面双手上手传球优秀教案说课稿

双手传球课时计划

年级：

人数：

时间：

授课教师：

教学

内容

1、正面双手传球2、素质练习

1．学习传球的手型，传球点，身体协调用力等基本动作，使80%的学生能够初步掌握传球的教学

目标

基本动作。

2．

通过对传球的学习，学生能够知道传球的基本技术要领是上下肢协调用力。

3．培养学生积极主动的参与运动的意识，培养学生身体的灵敏性和协调，提高学生的组织纪录性。

重点

课的

结构

正确的传球手型和击球点

教学内容

一、课堂常规

准

备

部

分

教师活动

1、体委整队。

2、向教师报告出勤人数。

3、师生相互问好。

4、宣布课的内容及要求。

5.、检查服装，安排见习生。

难点

全身协调用力

组织及要求

组织：

时次间

数

教学内容及组织教法

学生活动

1、学生站队快静齐

2、认真听教学内容

3、听从指挥

要求：

1、

精神饱满，口号洪亮。

认真听讲，注意安全。

1、学生跟随教师一起做热身

1、学生开始做热身操

队形：

基

本

部

分

一、热身

1、

慢跑（加入脚下移动）

2、徒手操

扩胸、振臂、体转、腹背、

1、带领学生一同热身。

2、教师口令

1、带领学生一起做

2、教师口令

要求：动作到位，幅度大

一、学习正面双手传球

（一）学习原地徒手正面双手传球准备姿势：两脚自然开立两膝微屈，十指自然张开成半球状，手腕稍后仰，两拇指接近成一字型，传球时双手对准来球，蹬地伸臂，在额上方处做击球动作，击球时要蹬地伸臂。

（二）两人一组，一人持球高举，一人做正面双手传球练习

（三）自传练习

（四）两人一组一抛一传练习

1、教师讲解示范动作。

2、指导学生练习。

3、巡回指导纠正错误动作。

1、教师讲解示范动作。

2、指导学生练习。

3、巡回指导纠正错误动作。

4、引导学生之间互相纠正动作

1、教师讲解示范动作。

2、指导学生练习。

3、巡回指导纠正错误动作。

4、引导学生之间互相纠正动作

1、教师讲解示范动作。

2、指导学生练习。

3、巡回指导纠正错误动作。

4、引导学生之间互相纠正动作

1、学生认真观察牢记动作要领。

2、学生练习

3、根据教师的指导改进错误动作。

1、学生认真观察牢记动作要领。

2、学生练习

3、根据教师的指导改进错误动作。

4、两人一组练习，互相纠正错误动作

1、学生认真观察牢记动作要领。

2、学生练习

3、根据教师的指导改进错误动作。

4、两人一组练习，互相纠正错误动作

1、学生认真观察牢记动作要领。

2、学生练习

3、根据教师的指导改进错误动作。

4、两人一组练习，互相纠正错误动作

队形：同上图

要求：

1、

练习是重点体会传球时基本手型

2、

注意发力顺序

队形：同上图

要求：

1、

重点体会传球时上下肢协调用力

2、

两人一组学会配合

队形：同上图

要求：

1、

重点改正传球手型，击球点，及触球部位

2、

两人一组，学会观察，评价

队形：同上图

要求：

1、

重点体会上下肢的协调用力

2、

体会同伴抛球不到位时脚下步伐的移动

三、素质练习

5、跟随教师一起做脚下移动练习

6、学生练习

7、认真观看，互相评价

1、教师语言导入1、学生认真参与练习。

1、折返跑游戏

折返跑游戏。

36M和24M 2、讲解游戏规则

并示范。

3、语言提示激励

观察学生完成情

况。

4、进行简单评价。

5、给定目标引导学生思考。

1、放松练习

2、教师小结

3、宣布下课

师生再见

4、整理器材

1、教师口令指挥集合。

2、引导学生做放松操。

3、点评本节课的得失，以鼓励为主。

1、学生认真练习。

5、教师提出问题，抛球不到位时脚下步伐移动

6、引导学生练习

7、优秀学生示范完整传球动作

8、引导学生正确评价

1、学生按四列分成四组。如图

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↓

↓

↓

↓

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结

束

部

分

组织四列横队

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○

场地

排球21个，录音机一台

器材

预计

运动

负荷

预

计

生

理

负

荷

曲

线

图

练习密度

40%±50%

平均心率

100-115次/分

课

后

反

思