正手发高远球教学目标设计

体育与健康教育课教案

湘潭县第一中学：曾祥安

年级：高一

人数：40人

课的设计理念：

一、教学内容

1、排舞“小苹果”热身准备活动（复习内容）。

2、排舞土家族“摆手舞”舞蹈动作的学习。

3、意念放松“天空之城”（排舞新型放松练习）。

二、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”指导思想。在教学过程中充分发挥教师的主导作用，增强学生的主动参与意识，注重学生的个体差异，因材施教，引导学生积极、主动地进行学习，从各方面充分体现学生的主体地位，促进学生身心健康成长。

在教学过程中努力做到以学生发展为中心，重视学生主体地位的充分体现和学生的情感体验。以此来促进学生学习的积极性和学习潜能的充分发挥，进一步提高学生的体育学习能力。

三、课的结构与教法

1、语言情境，把学生引入到学习情境中来。

2、准备部分热门音乐“小苹果”充分活动学生个个关节、韧带、学生的身体充分活动热情得到充分调动。

3、学习摆手舞的基本动作、让学生掌握其动作并能学以致用。

4、分组学习探究、创编还将采用自评互评相结合。充分发挥学生主观能动性。

总而言之我们要把充分发挥学生主观能动性引入到体育教学中拓展学生的知识，增强学生的竞争意识，激发学生的斗志，增强组间合作的团队意识为学生终身体育奠定基础。未来培养新一代的学生，我们一直在努力的尝试和学习希望我能为此贡献自己最大的力量。

1

班级：高一（21班） 人数：40人 新授课 时间：2014年12月

教学内容

排舞——土家族的“摆手舞”

学习阶段

水平五

认知目标：学生能初步了解土家族摆手舞的基本舞蹈动作。

教学目标

技能目标：通过学习学生能的较好掌握手脚与音乐的各种配合，发展学生身体协调性连续性以及鉴识音乐的能力。

情感目标：培养学生团结协作、相互参与、体验运动带来的乐趣以及成功的喜悦，激发学生终身锻炼意识。

重点

难点

教学过程

教学内容

手、脚、身体的配合

各种动作的协调与连贯

教师活动

组织图1 一、课堂常规

1、体委整队集合

2、师生问好

3、检查服装

4、导入课的内容

开始

部分

二、准备部分

四列模队

学生活动

1、引导学生进入本1、听到铃声马上集合课的情境（摆起手地点集合。

来快乐

音乐“小苹2、跟随音乐跟随教师果”的活动，教师做准备操的活动。

问“同学今天我们3、跟随教师踏上土家1、跟随“小苹果”去土家族，来准备族清晨的暇想。

音乐作各种准备操好我的装备，跟着要求：

动作（已学）。

老师准备出发了）。

1、集合做到快、2、充分活动各3、按教师要求2、土家族的清晨开2、带来学生一起做静、齐。

始一起跟随音乐“摆准备操。

起手来”并且喊“哟3、带领学生一起摆关节。

哟”的土家语言。

起手来清晨开嗓“哟哟”击掌配合。

做清晨的开嗓“哟哟

2

哟”大声宏亮。

一、

排舞“摆手舞”

1、单摆、双摆、回旋摆、同边摆（各手臂摆动动作1*8拍）4*8拍

家族的生活。

组合1：

组织图2

境3 1、体验教师设置的各种情境。

2、跟随教师做练习。

3、跟随音乐独立完成4、分组间激烈讨论劳1、导入情境2、情动作。

2、欢快心情进入土情境（语言丰富、作动作并演义。

热情）想象美好的5、坚持加油反复完成一天

动作。

手臂叠加+脚步前点2、先示范，讲解，6、组间团结合作互地交叉2*8拍

侧并步交叉2*8拍

基本

部分

后带领学生练习。

动。

3、分解到整体的练7、认真准备自己小组的动作进行比拼。

2、一天的劳作完毕习。

踏上回家的旅途。

扬。

了，怀着愉快的心情4、语言激励和表8、向优秀学生学习。

组合二：同边（同手、5、分组让学生探究

同脚的练习）

摆手舞动作4*8 劳作中独立动作，

并分组进行练习。

左手、左脚同时出6、热情和气氛去感要求：

动，身体放松转动45染和发展学生对

1、精神集中，饱度

“摆手舞”进一步满，热情。

2、身体充分放3、与音乐相融合。

4、加强组间团结。

3、一天辛苦的劳作的热情。

乐的舞动

8、让优秀学生示晚上欢聚在一起，快7、纠正错误动作。

松。

组合三：（两人，一范。

人，三人，多人）各9、组间小比赛的评方位的摆动，前后并价与认可。

3

步加手臂前后向侧10、反复的舞动“加摆动，2*8拍

弹动1*8拍

4、探究学习摆手劳作动作

4*8拍（插秧、赶猪、挖土、钓鱼等等动作）

组织图

四列横队

油再来一次”。

5、坚持、反复不断的舞动，加强动作熟练性。

1、教师设置情境1、跟随教师一起放松1、意念放松

（土家族人民休息运动。

学生随着轻音了）愉快的一天已2、对本节课进行自我结束

部分

乐（天空之城）和节经过完了，让我一评价和互评。

奏和教师一起放松。

起放松一下，紧绷3、收回器材

2、教师总结。

动。

的神经和老师一起要求：1、动作、舒展，有节奏，身心愉快，3、布置课后实践活运动。

松。

3、点评总结布置课后实践活动。

1、练习密度：40%左右；

课的

预计

2、运动负荷：中上；

3、平均心率：125次/分左右

4、最高心率：160次/分。

5、心率曲线

场地器材：篮球场

音乐播放器一台

2、带领学生意念放放松。

4

1、要求学生务必将身上携带的金属物品取下存放。

安全措施

2、课前检查场地器材是否有安全隐患。

3、充分做好准备活动，加强组织管理，增强学生安全意识。

4、对突发事件做好紧急处理。

课后小记

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