接力跑优质课一等奖

教学目标：1，教会学生在快跑中能按规则基本掌握传接棒的技术；

2，发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质；

3，通过接力跑教学培养学生良好的合作意识和创新精神；

4，培养学生热爱集体、勇敢顽强、团结互助的意志品质。

教学重点：上挑式和下压式传接棒技术的掌握

教学难点：传接棒的时机

教具准备：田径场地、接力棒6-8根、优秀运动员传接棒图片

教学过程

一，开始部分（2分钟）

1、体育委员整队、清查并报告人数

2、师生问好

3、教师宣布本课内容、任务及要求

4、检查着装，安排见习生随堂听课

组织：四列横队

要求：1、集合做到快、齐、静

2、注意力集中，精神饱满

二，准备部分（5—6分钟）

1、绕田径场地慢跑一圈（成二路纵队）

2、专门性准备活动4个8拍*8节

（头部运动、扩胸运动，体绕环、腰部运动、膝关节运动、踝腕关节运动、弓箭步压腿、仆步压腿）

组织：成广播体操队形

要求：动作舒展、有力

3、

游戏“贴膏药”

三，基本部分(30-32分钟)

活动一 建立正确的接力跑技术概念

师问：同学们，怎样才能赢得接力跑比赛？

生：...... 师：除了要跑的快，还要有良好的传接棒的技术。如果来一次接力比赛，你们想不想赢？

生：...... 师：那我们这节课来学习接力跑，师讲解有关接力跑的知识（上挑式、下压式），包括发展简史，比赛规则等。

生：认真听老师讲解，积极思考

师：展示优秀运动员传接棒的图片，

师：举出传接棒失败的例子，提醒学生传接棒动作准确性的意义与方法

活动二

学习传接棒技术

师：找一学生配合示范传接棒（包括上挑式、下压式）

生：仔细观察，积极思考每种方式的动作特点

师：分组讨论学习两种方式的原地传接棒，要求：全体同学分成6组，每组中全体组员都学会了马上举手示意。师提示大家是原地传接棒！

生：自由组合，组内散点原地学习两种方式的传棒、接棒动作。

师：巡视指导，提示大家前后同学站立的距离；提示传棒同学挥棒是从上到下（下压式），还是从下到上（上挑式）；提示接棒同学的手臂、手指动作。

每组同学都举手后展示练习成果，集体评议。

师：大家在原地都能顺利完成传接棒技术，老师为你们感到高兴，但能否在慢慢的跑进中顺利完成交接棒呢？

生：

能、能 ...... 师：好的，既然大家都有信心，那么还像刚才一样分组，每组同学在跑道上成一路纵队向前慢跑做交接棒的练习，（由最后一名同学开始向前传棒，第一名同学接到棒后放到地上由最后一名同学捡起再继续传棒）

生：分组组织练习（练习时学生可能会出现以下状况：不知道后面同学用什么方式传棒，什么时候传棒，用那只手传棒）

师：观察指导

练习结束，师问：我们在练习时遇到了什么问题？

生：不知道后面同学用什么方式传棒，不知道后面同学什么时候传棒，不知道用那只手........ 师要求学生集体讨论：这些问题该怎么办？

生：讨论中...... 结论：提前商量好用什么方式传棒，用那只手传或接棒，传的时候“嗨”一声，或者喊一下“接棒”

师：利用我们刚才讨论的方法再来练习一次，看看效果怎样好不好？

活动三

学习全程跑技术

师：在正式比赛时交接棒是在接力区内完成的，接力区有20米长，下面我们来练习在接力区完成交接棒。

学生分组练习（每组8人，一共6组）

组织：在预先画好的每个接力区内安排一名学生，由第一棒开始跑进，每棒30到50米。要求：在接力区完成交接棒

练习结束集体评价

学生讨论得出：交接棒时不能减速，不能回头望，不能掉棒

4*50米接力跑教学比赛

四，结束部分（5分钟）

1，放松活动 自编3-4节

2，课堂小结

3，课后作业：想一想上挑式和下压式传接棒的优点和缺点

4，安排收还器材

5，下课，师生道别