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二年级体育与健身课教案学校教材教学目标编号14 周次五课次2 课的类型年级二执教者1.跳跃:立定跳远10 -(2)2.游戏:叫号接球21 -(5)基础内容I/实践课1.知识与技能:基本掌握立定跳远的方法,要求向前上方跳。掌握游戏叫号接球的方法,要求遵守规则。2.过程与方法:提高学生的跳跃能力,以及灵

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2、立定跳远教案1

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2、立定跳远教案1

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关键词:2、立定跳远教案1

正文

二年级体育与健身课教案

学校

教

材

教

学

目

标

编号

14 周次

五

课次

2 课的

类型

年级

二

执教者

1.

跳跃:立定跳远10 -(2)

2.

游戏:叫号接球

21 -(5)

基础内容I/实践课

1.

知识与技能:基本掌握立定跳远的方法,要求向前上方跳。掌握游戏叫号接球的方法,要求遵守规则。

2.

过程与方法:提高学生的跳跃能力,以及灵敏素质。

3.

情感与价值观:培养学生的创新意识。

安障

全措

保施

课

时

序

间

一

1' 1.

做好充分的准备活动,特别是下肢。

2.

对学生进行安全教育,练习时要量力而行。

课

的

内

容

教

与

学

1.

组织形式:成四列横队集合。

如图:

O O O O O O O O O O O O O O X X X X X X X

X X X X X X X △

2.要求:努力做到快﹑静﹑齐。

1.练习队形:同上。

2.教与学:

(1)

教师提示并示范,学生集体进行口令队列练习。

2.

要求:动作正确﹑精神饱满。

1.

练习队形:四列横队。

2.

教与学:教师喊口令学生练习。

3.

要求:动作到位。

运动负荷

时次强间

数

度

1.

课堂常规:

(1)

教师整队,师生问好!

(2)

教师检查人数和服装等。

(3)

教师宣布本节课的学习内容。

二

3' ~ 4' 队列:

(1)

(2)

(3)

(4)

(5)

立正

稍息

向右转

向后转

向左转

2' ~ 3'

尽时

小

三

2' ~ 3' 1.准备活动:

1' ~ 2'

小~ 中

四

10' ~ 12' 跳跃:立定跳远。

1.

练习队形:散点。

4' 2.

教与学:

~ (1)

教师示范讲解动作要领,学生进6' 行1﹑2﹑3的练习。

(2)

学生2人一组进行“看谁跳得远”的练习。

(3)

教师根据实际情况进行讲评,请好的学生示范。

(4)

学生3人一组进行比赛,教师共同参与。

3.要求:蹬地有力。

尽时

中~ 大

五

10' ~ 12' 游戏:叫号接球。

六

2' ~ 3' 放松练习:闭眼踏步。

七

2' 1.小结本课内容。

2.

师生道别!

器

材

设

备

课

后

反

思

软式排球4只

预

计

运动量

1.

练习队形:分成4组。

4' 尽2.

教与学:

~ 时

(1)

教师讲解游戏方法,与学生共同6' 回忆游戏的规则。

(2)

学生分成4组进行游戏,教师巡视指导。

(3)

教师小结讲评,表扬好的小组。

3.

要求:反应要快,遵守规则

1.

练习队形:散点。

2' 自2.

教与学:

定

(1)

教师简述练习方法。

(2)

学生两人一组进行练习。

3.

要求:轻松﹑愉快,注意安全。

1.

练习队形:同上

2.

教与学:

(1)

教师总结全课,表扬好的学生,并指出不足的地方。

3.

师生呼别,击掌下课!

平均心率每分钟

预计

整课密度

基本密度

135次左右

密度

36%

26% 大

~ 中

小

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