2、投掷轻物教学设计(第一课时)

康外小学

体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

一

4 人数

组班形式

自然版

日期

周次

重点

难点

执教

课次

向前挥臂

迅速挥臂

尹亮

1.

持轻物掷远（4——1）

2.

综合活动：“星球大战”

1.

2.

3.

通过学习“持轻物掷远”的基本动作技术结构，学生能领会向前、迅速挥臂的动作特点。

80%的学生能掌握持轻物掷远的动作要领，动作连贯。

培养学生仔细观察、积极思考、自我评价能力。

运动负荷

教学

次强时间

数

度

3’

2’

中

小

教与学的活动

组织与队形

内容

课序

时间

一

二

三

2’

4’

20’

1、查服装

2、教师整队

3、师生问好

4、宣布课的内容

●准备活动：热身2组

操

方法：教师领做，

学生模仿练习。

●持轻物掷远：

1.飞机试飞

方法：

1 ①每人分发一张次

A4纸，将A4纸折

成纸飞机。

规则：在规定时间

内折好纸飞机。

●课堂常规：

◎整队

◎师生问好

◎语言导入本课的内容

◇整齐队列

◇师生问好

◇认真听讲，积极投入

☆：思想集中，精神饱满

◎讲解练习方法及要求

◎组织学生进行练习

◎口令提示

◇认真听讲，明确练习方法及要求

◇听口令进行练习

☆思想集中，尽量模仿，跟上音乐节拍

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○○○○○

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○○○○○

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◎讲解活动内容及要求

◎组织学生进行练习

◎巡视并指导学生

◇认真听讲，明确活动内容和要求

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②个人自投试飞纸飞机。

规则：在规定的区域内活动，纸飞机不准往小朋友身上扔，注意安全。

2.飞机起飞

方法：

①四个人为一组，小组内进行比赛,看谁飞得远。

②带着问题，小组内进行练习。

③根据讨论结果再次练习

3.扔“手榴弹”

方法：纸飞机揉成团，进行投掷练习。

规则：根据哨声进行投掷，投掷后自

4 ~ 6次

3 ~ 5次

3 ~ 5

次

2’

2’

2’

3’

3 ~ 5次

3 ~ 5

4’

组

动捡回“手榴弹”，

然后在队伍后方排队等候。

中

中

中

中

大

小

◎讲解活动内容及要求

◎组织学生进行练习

◇认证听讲，明确练习要求

☆：体验向前挥臂

◎讲解练习规则及要求

◎组织学生进行练习

◇认真听讲，明确比赛规则和要求

☆：积极参与，注意安全。

◎引导学生思考“如何才能飞得远？”◎组织学生进行练习

◇认真听讲，带着问题进行练习

☆：积极参与，认真思考

◎◇师生共同分析比赛成败的原因

◎组织学生进行练习

◇认真听讲，领会向前、迅速挥臂的动作特点。

◇认真练习，体会向前、迅速挥臂的动作特点。

☆：积极参与，体会持轻物掷远的动作特点。

◎讲解活动内容及要求

◎讲解技术动作要求

◎组织学生进行练习

◇认真听讲，明确练习方法及要求

◇听口令进行练习

☆思想集中，进一步掌握手持轻物动作特点：向前、迅速挥臂

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散点

散点

散点

散点

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四

五

六

5’

2’

2’

综合活动：“星球大战”

方法：将学生分为两大组，在各自营地内往对方营地投“球”。

规则：不得出踏出自己营地，不得手持多球。

放松练习

23’

组

1’

方法：教师领做，1学生模仿练习。

结束部分：

1、捡纸屑

2、整队、小结

3、宣布下课

次

大

小

◎讲解活动规则及要求

◎组织学生分组练习

◎巡视

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◇认真听讲，明确活动规则及注意事项

◇积极参与，注意安全

☆注意安全，不要发生任何的身体碰撞

◎讲解练习方法及要求

◎组织学生进行练习

◎口令提示

◇认真听讲，明确练习方法及要求

◇听口令进行练习

☆思想集中，尽量模仿，跟上音乐节拍

◎点评上课情况，师生告别

◇积极互动，共同小结

◇师生呼别

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1、课前场地安全性检查

安全

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场2、课间不断提醒安全注意事项

3、活动中注意保持安全的距离，避免碰撞

练习密度

强度

大

62% 51% 一片篮球场绿色区域

地音乐

器材

保障

预计

全课

内容主题

课后

小结