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武术单元教学计划第一课时教案内容设计技能动作规格:(1)武术:组合动作(一)(2)游戏:独木桩知识与技能学练教学目标知道组合动作(一)1、2动作名称、了解动作的各种变化及其攻防意义体能发展能较熟练地做出组合动作(一)1、2动作,做到方向正确、路线清楚、动作有力、节奏感强,发展柔韧、协调等身体素质重点

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1.上步搂手马步击掌说课稿【一等奖】

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1.上步搂手马步击掌说课稿【一等奖】

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关键词:1.上步搂手马步击掌说课稿【一等奖】

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武术单元教学计划第一课时教案

内

容

设

计

技能动作规格:(1)武术:组合动作(一)

(2)游戏:独木桩

知识与技能学练

教

学

目

标

知道组合动作(一)1、2动作名称、了解动作的各种变化及其攻防意义

体能发展

能较熟练地做出组合动作(一)1、2动作,做到方向正确、路线清楚、动作有力、节奏感强,发展柔韧、协调等身体素质

重点:左右拳的方位

难点:动作准确、协调

情意与合作表现

感受爱国主义精神及民族自豪感

过程/ 时间

准

备

部

分

运动负荷

过程内容

教师活动

学生活动

时间

1

3

10 次强数

度

小

中

一、课堂常规

二、准备活动

1、螺旋跑

一、武术:组合动作(一)——预备势及1格挡拗弓步冲拳;2蹬腿冲拳

1、指定地点集合,检查服装

抱拳礼问好

3、宣布课的内容及目标

播放跑操音乐

2、带领学生成一路纵队进行螺旋跑练习

游戏:石头、剪刀、布(两人一组):

结合武术中的基本步型:弓步作剪刀、马步作布、并步作石头。

2、完整示范武术组合动作(一),帮助学生建立完整动作概念,明确动作攻防意义

1、迅速整队:要求:快、静、齐

2、抱拳礼问好

3、认真听课的内容

1、学生跟着教师进行螺旋跑的练习

1、根据要求积极参与石头、剪刀、布的游戏

2、学生仔细观察教师的完整示范,初步了解动作方向,路线等

基

本

部

分

结

束

部

二、游戏:独木桩

1、放松(组织:配合音乐,运用“呼、吸”结合或者太极中起势的动作,使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。)

3、带领学生逐节学习组合动作(一)的(1)格挡拗弓步冲拳;(2)蹬腿冲拳,先分解后完整;先慢速后常速;先跟着模仿后独立完成动作,并能说出动作名称

4、由组长带领分组学练,边说出动作名称,边做出动作;先逐节做,后将(1)格挡拗弓步冲拳;2蹬腿冲拳连起来做。教师巡回指导,提示手型、步型、方向、路线

5、练习间安排个人、小组展示与表演(教师组织学生以教师为中心围成圆形盘坐),再集中练习,巩固强化正确动作

6、组织游戏活动独木桩(四列横队)

7、课堂小结时,不失时机进行武德及弘扬民族文化的教育

组织学生做好放松运动

小结

3、师生再见

3、学生模仿教师动作(由分解到完整、又慢速到快速)

4、在组长带领下分组练习,要求:动作认真、准确

5、勇于展示自己的学习成果

6、积极参与游戏活动,有较强的平衡能力

1、跟音乐,模仿老师做动作

2、共同小结、互评

3、师生再见

6

1

5

2

中

中

小

中

小

分

2、宣布下课

3、收还器材

安全知识技能教育:

做游戏时注意安全

练习密度预计

30%—40% 平均心率

110—120/分

所需场地器材:

田径场

课外锻炼作业:完成拳卧撑10个三组

课后反思:

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关于本教案的常见问题

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