1、各种基本跳跃方法优秀教案内容

体 育 与 健 身

内容：二年级跳跃——跳单双圈

学校：同济黄渡小学

场地：

学校足球场

执教教师：范丽丽

兴趣化课堂

快乐蹦蹦跳

——

二年级《跳单双圈》单元设计

一、指导思想

以《体育与健身》课程标准为依据，通过《跳单双圈》单元的学习，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动技能的发展。结合小学生的身心发展特点，引导学生在学练中积极思考，大胆尝试，团结合作，勇于挑战，掌握所学的技术动作，提高运动技能，树立自信心，养成互帮互助、团结友爱的良好品质。以学生的发展为目的，充分发挥学生的主体作用，让学生在课堂教学中体验体育学习的快乐，促进健康发展。

二、相关分析

1、教材分析

《跳单双圈》是小学《体育与健身》二年级跳跃教材中基本内容。不仅发展学生的跳跃能力和下肢力量，还对学生平衡、协调等素质的培养起到重要的作用。学生在锻炼力量的同时，也可以使心肺等功能到一定程度的锻炼，并且为以后教材中各项跳跃类内容的学习打下坚实的基础。二年级的跳单双圈是在一年级的基础上，以学生为主体，学习连续跳圈的要领，继续发展学生跳跃能力。

2、学情分析

根据二年级学生的身心特点，加上体育课室外干扰因素多，学生注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束和控制能力差。但是，对于低年级学生来说，模仿能力是极强，教师要抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学，在教学中要采用“教”与“玩”相结合的教学方法,通过创设情景，用色彩鲜艳的器材以及图形的变化吸引学生的学习积极性，提高学生的学练兴趣，更好的锻炼学生的跳跃能力和全身协调能力，同时让他们在“玩”中“学”把学生的注意力都吸引到课堂中来。

三、单元目标

1、学习并掌握单、双脚跳跃动作技术和能力。

2、发展学生下肢力量，提高学生身体的平衡能力和上下肢协调性。

3、培养学生主动学习、勇往直前、克服困难的优秀品质，培养互相合作和自强自信的积极向上的乐观主义精神。

四、教学策略

本单元分为“两课次”，第一课次学习单脚跳跃、双脚跳跃、单双脚跳跃的动作，第二课次学习跳跃不同的高度和远度，学***稳落地，最后完成完整动作，逐步解决手脚配合，起跳蹬地有力，落地平衡等重难点，帮助学生掌握正确的动作方法。

本课为学生创设了工程师的梦幻果园的教学情景，采用创设情景的教学手段，想要去果园必须用智慧圈，铺七彩之路才能通往，寓单双脚跳跃预设在情景之中，准备部分是听音乐跟老师一起跳《唱唱跳跳健身操》热身活动，让学生集中注意力，充分热身尽

快进入学习状态，练习中为学生设置了游戏红绿灯单脚跳到指定区域，尝试单脚连续跳三圈，双脚多种形式跳三圈，接着单双脚跳圈等形式激发学生的学习兴趣，设置启发性问题，启发学生思维，发挥想象铺出不同形状的道路，鼓励学生动、思结合，通过完整动作练习、器材自由摆放练习、分层评价等多种手段帮助学生更好的掌握技术动作，学生得到身体锻炼的同时掌握健身的技能，让学生获得成功的体验。

教师引导学生自行学练，鼓励学生之间互帮互助，团队协作完成任务。整个活动既体现团结合作、勇敢顽强的良好品质，又让学生在潜移默化地养成了同伴之间的相互友爱，互相帮助的习惯。使所学内容变得更丰富、更生动、促使学生们能更主动、更积极、更自信地投入到互动活动中去，尽享成功的喜悦。在这个过程中，培养学生的自信，提高他们的组织能力和集体合作精神。

小学体育与健身二年级跳跃——跳单双圈单元教学流程

年级

二

学期

一

课次

2 执教

范丽丽

1、学习并掌握单、双脚跳跃动作技术和能力。

2、发展学生下肢力量，促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展。

教学

1、起跳有力，落地平稳

3、培养学生主动学习、勇往直前、克重点

2、手脚协调配合

服困难的优秀品质，培养互相合作和自强自信的积极向上的乐观主义精神。

学习目标

1、通过创设情景，激发学生对单双脚跳跃的兴趣，发展弹跳能力。

2、发展学生下肢力量，提高身体协调性。

3、培养学生团结协作、勇于拼搏的乐观主义精神。

1、掌握跳单双圈技术动作，85%的学生能做到脚前掌着地，蹬地有力，手脚协调配合。

2、学会“占领碉堡”的游戏规则，发展学生的下肢力量，提高身体协调力和平衡力。

3、培养学生树立自信心、勇敢挑战、不畏艰难的精神，养成互帮互助、团结合作的好习惯。

重点、难点

教与学的主要方法和手段

单元

学习

目标

课教学内容

次

1、单脚跳跃

2、双脚跳跃

3、单双一

脚跳跃

4、创想摆圈

5、综合活动—梦幻果园

1、复习单双脚跳跃

2、跳跃不同的高度

3、跳跃不同的距离

二

4、能够连续跳跃多个组合

5、综合活动：占领碉堡

1、创设情境，教师带领学生快乐的重点：蹬地有进入课堂。

力，动作连贯

2、语言引导学生，单脚连续跳，双

脚连续跳、单双脚跳跃连练习。

3、学习正确单脚、双脚、单双脚跳难点：手脚协跃的动作要领。

调用力

4、教师巡视指导、帮助有困难学生。

5、学生展示、师生共同评价。

1、语言引导学生，三人一组，一人练习，两人提醒与帮助练习者，复重点：单跳双习单双脚跳跃。

落，轻巧落地

2、利用海绵垫设置不同的高度，体

会用力蹬地的动作

3、通过摆放不同的距离，测试学生难点：手脚协自己所能跳跃的距离

调用力

4、提示学生注意保护与帮助，注重学练安全。

5、学生示范，师生共同点评。

安全保障

1、场地平整，没有尖锐物体

2、做好充分的准备活动

3、合理安排练习路线和队形

4、加强学生安全意识

评价标准：

优秀：上下肢动作协调、动作灵敏，身体保持平衡，落地轻巧。

评价

良好：上下肢动作协调、身体保持与

平衡，落地轻巧。

方法

合格：上下肢动作协调、身体不能保持平衡。

有待提高：上下肢动作不协调，身体不能保持平衡，落地不轻巧。

《体育与健身》课时计划

二

人数

36 日期

11月24日

执教

范丽丽

1 组织形式

周次

课次

主题：工程师的梦幻果园

重点

蹬地有力，动作连贯

内容

1.跳跃：跳单双圈 2—（1）

主题

难点

手脚协调配合

2．综合：梦幻果园1—（1）

1、学习跳单双圈的动作，使85%的学生能够熟练掌握跳单双圈的动作要学习

领，发展下肢力量，提高学生的跳跃能力。

目标

2、学习在与小伙伴的合作中学会游戏的方法，遵守游戏规则。

3、提高创想能力、培养遵守规则的习惯，养成合作团结的品质。

运动负荷

课

时

教学

教与学的活动

组织与队形

序

间

内容

次

时

强

数

间

度

◎教师 ◇学生

☆教师 x学生

一

30”

课堂常规：

要求

1、集合整队

1 30小

◎宣布本课的内容

2、师生问好

”

◇听口令积极反应

3、宣布本课内容

☆快、静、齐，注意

力集中

图一

二

2'30 热身活动：

◎教师语言提示：听

1、热身操

1 2'中

音乐跟着老师一起

《唱唱跳跳健身操》

30

热身

◇学生听音乐跟老

同图一

师一起做热身操

☆充分活动身体、积

极参与

◎语言提示学生游

戏规则

◇学生认真听游戏

三

18' 跳跃：跳单双圈

规则

1、游戏：红绿灯

1 20小

◎口令提示学生练

”

习

◇学生按老师口令

要求练习

◎教师示范，组织每

组小队长摆圈，有序

图二

练习

1-3

◇小组长摆好圈带

2、单脚连续跳三圈

3 ’

中

领组员有序练习

年级

班级

◎导入问题引导学

3-4

生思考

3、多种形式双脚连4 ’

◇认真思考并回答续跳三圈

中

问题，学生个别示范

图三

◎教会学生单双圈

摆放，做好示范动作

◇合作摆圈，认真练

2-4

习

4、单双脚跳跃

3 ’

中

◎巡视指导，及时纠

错与评价，并引导学

生相互鼓励与评价

◇按老师要求改进

动作，互评，相互鼓

励

◎组织比赛，强调比

图四

赛规则

◇认真听好规则，积

极参与到比赛当中

☆认真学练、落点准

确、落地轻巧

◎激发学生发挥想

象，自由摆放

◇大胆创想，小组积

极参与讨论，认真摆

放

1-3

◎巡视指导，及时鼓

2 ’

中

励

5、创想练习

◇相互鼓励、积极参

与

◎请各组学生展示

◇小组展示介绍

◎组织学生交换练

习

◇小组交换进行练

图五

习

☆发散思维，大胆想

象，积极参与

四

五

六

11’

综合活动：梦幻果园

◎教师引导学生进

1、种种子

1-3’

入情境，讲解游戏的

2、摘果实

2

方法和规则，提醒学

方法：学生在果树旁1-3’

中

生种子的摆放和果

边种下果实的种子，2

实的采摘区域

果实成熟进行采摘，

◇认真听讲，遵守规

小组成员协作拼出

则

水果单词。

◎语言激励学生

图六

◎引导学生相互鼓

励加油

☆注意安全，思想集

中，积极反应

2’

放松

◎教师带领学生放

音伴放松

1 1’

松

30 小

◇听音乐跟老师一

起做放松活动

☆身心放松，恢复体

力

1’

下课和小结

◎教师总结本节课1

内容，点评表扬优秀

学生

◇认真听老师总结

图七

和点评

☆认真听讲

师生呼别

足球场一片

1、场地平整，没有尖锐物体

呼啦圈42个

2、做好充分的准备活动

安全保障

场

标志杆6个

3、合理安排练习路线和队形

地

音响一个

4、加强学生安全意识

器

水果若干

练习密度

强度

材

英文卡片若干

预计

全课

内容主题

中

毽子若干

42% 40% 课后

小结

教学流程图

集合整队

师生问好

宣布课的内容

准备部分

热身活动

唱唱跳跳健身操

游戏：红绿灯跳

单双脚跳跃

单、双脚连续跳

三个圈单脚练习

三个圈双脚练习

学生示范

主题内容

单双脚跳跃

创想练习

比一比，赛一赛

种种子

综合活动：梦幻果园

摘果实

结束部分

放松和小结