原地单手肩上投篮教学设计

篮球原地单手肩上投篮教学设计

一、教材分析

单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是中学篮球教学重要组成部分。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学比赛和学生终身体育打下良好基础。

二、学情分析

我校是一所农村完中，加之这些年虽然国家提出小学初中每周要保证三节体育课，但因体制问题，小学生基本每周都不能保证两节体育课。初中生又忙于应付初中体育水平测试项目，因此，对于高一学生来说，标准投篮动作是一个陌生的概念。我本着不同层次收获不同的原则来完成本次课程目标：全体学生能描述动作要领。50%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，50%左右学生能看出动作的正确或错误。尽量培养一批体育尖子生来带动其他学生。

三、教法和学法

教法：讲解、示范，循序渐进，激励评价，因材施教

学法：观察模仿，尝试学练，实践探索，相互改进，小组合作

四、重点难点

重点：持球动作，身体协调用力及用力顺序：登地、抬肘、伸臂、屈腕、拨球。

难点：上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力，出手动作。

五、教学过程

（一）、准备部分

1、课堂常规：集合整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排见习生。

2、热身运动、游戏

（二）、基本部分

介绍各种投篮优缺点，强调单手肩上投篮的重要性。采用讲解示范，学生练习，找出体育尖子生做示范并负责分组练习负责人，鼓励学生，教师观察并纠正错误。

（三）、结束部分

放松练习，集队评价本次课，安排值日生手器材，师生问好下课。

篮球原地单手肩上投篮教案

龙陵县第三中学

年级：高一 授课教师：杨浩 课型：新授课 课时：第一课时

教学内

容

教

学

目

标

教学重

点

教学难

点

过

程

1、原地单手肩上投篮

2、游戏

1、了解各种投篮优缺点，学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。

2、全体学生能描述动作要领。50%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，50%左右学生能看出动作的正确或错误。通过小游戏提高学生的运球能力。

3、学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。

持球动作，身体协调用力及用力顺序：登地、抬肘、伸臂、屈腕、拨球

上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力，出手动作。

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员整队报数

2、师生问好

3、宣布本课的内容安排见习生

二、热身活动

绕篮球场慢跑两圈

三、游戏——运球接力游戏方法：把学生分成人数相等的4组，排头运球到球场中线再运球回来交给下一个球给下一位，以此类推，一直最后一位。

教师活动

1、教师提前到场，准备好场地器材

2、宣布本课内容，安排见习生

3、组织学生进行热身活动，观察学生练习

4、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范

5、组织学生进行比赛

6、在比赛过程中强调比赛规则，自觉遵守

7、教师总结在游戏中同学们的表现

学生活动及组织与要求

1、体育委员整队，检查汇报人数

队形：快，静，齐

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ（男生）

○○○○○○○

○○○○○○○（女生）

▲教师

时间

准

备

部

分

2、学生按队形跑整齐

3、学生认真听讲游戏方法，规则

4、学生积极参与，进行比赛。

5、严格遵守比赛规则

6、学生认真听讲

教学内容

一、篮球——原地单手肩上投篮

1、动作方法：

向学生介绍各种投篮动作的优缺点，强调原地单手肩上投篮重要性。

（如图1，以右手为例）两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地抬肘伸臂屈腕拨球，球出手

后把手停留在最后出手姿势，球落地再把手放下。

教师活动

1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点

组织学生进行练习

学生活动

时间

过

程

基

本

部

分

图一

2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，抬肘、伸臂、屈腕、拨指柔和有力。

二、易犯错误：

1、肘关节外张

纠正：做徒手动作练习

2、手指手腕无下压拨球动作

纠正：原地拿球做手腕下压拨指动

3、把球抬到肩后，没有抬肘伸臂直接把球压向篮圈

纠正：仿佛做徒手练习，1、认真观看教师的动

作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作

2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习

（1）徒手原地模仿练习

组织队形：

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ（男

生）

教师

（2）持球原地投篮模仿○○○○○○○

练习：两人一组一球，相○○○○○○○（女生）

距4—5米模仿练习。

3、学生两人一球，前

后排学生面对面站立，

一人做投篮练习，一人

看队友的动作，指出错

误，并接球。

组织队形：













（3）找出体育尖子分组负责练习，每人一球，篮下近距离投篮练习。教师观察并纠正错误。

2、教师组织队伍，纠正错误动作

3、教师语言提示易犯错误，监督练习

4、教师循环指导，纠正错误













4、一个篮球架一排男生，左边是前半部，右边是后半部，投篮次序先左--右--左，以此类推

想好出手用力顺序再做动作

过

程

教学内容

1、整队放松练习

教师活动

1、带领学生做放松练习

2.总结本堂课，肯定学生在学习过程中的努力

3.组织归还器材

学生活动

结

束

部

分

2、课堂小结

3、收回器材

4、师生再见

1、充分做好放松练习

2、学生列队听讲，讨论交流

3、协作老师收回器材

场地

器材

课

后

反

思

一个

篮球场

篮球

个