走与跑活动优秀教案内容

《弯道跑》教学设计

一、基本说明

1、教学内容所属模块：小学体育学科

2、年级：小学五年级

3、所用教材：人民教育出版社

4、所属章节：第三单元第四课

5、学时数：40分钟（第一课时）

二、教学设计

1、教学目标

①了解弯道跑技术动作要领及其重、难点；

②完全掌握弯道跑技术动作，熟悉途中跑的正确姿势、节奏

③通过学习培养学生吃苦耐劳品质、坚毅顽强的意志品质；

④培养学生自主意识与能力，发展学生个性

2、内容分析：

《弯道跑》属于田径教学范畴，是学习田径中各类跑的基础教材。弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。辅教材是综合类游戏《趣味跑垒》，重在培养学生对运动的兴趣爱好。

3、学情分析：

五年级的学生，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，若把教学活动融于游戏活动中学习兴趣更浓。

4、设计思路：

根据《体育与健康》的课程标准要求，以育人为宗旨，以健康第一的要求为目的，以学生为中心，结合小学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，以及本校实际情况组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。为学生提供更多的交往合作机会。激发了学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力和自我评价能力。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，提高学生的竞争意识，培养学生运动的兴趣、爱好，为终身体育活动打基础。

三、教学过程

教学环节

一、准备部分

1、课堂常规

2、准备活动

教师活动

1、组织集合整学生活动

1、体委整队，报队，向学生问好。

告人数，向老师2、教师语言导入问好。

课题，向学生宣布学习内容与要求。

圆圈慢跑。

带领学生做韵律操。

2、明确学习内容及要求。

3、按要求进行慢4、模仿教师动韵律操。

3、组织学生进行跑。

4、在音乐伴奏下作，跟着节拍做教学方法及设计意图

组织：1 ×××××××

○○○○○○○

×××××××

○○○○○○○

△

组织：2

教师相机板书：玫

二、基本部分

1、学习弯道跑动作技术

1、要求学生带着1、各小组同学带1、讲解耐久跑中弯道跑技术要点

问题在圆上尝试着问题尝试圆形圆形跑，尝试完后各小组积极讨跑，尝试完后各小组积极讨论，论，共同答题。

共同答题。

2、教师巡视各小2、各小组同学聆2、两组弯道变速跑、追组答题情况，巡听教师指导，完逐跑，两组圆圈接力赛

回指导。

善答题。

3、集合学生，出3、学生仔细观察示教学图片，讲解弯道跑的技术特点。

图片，认真听取教师讲解，积极思考，牢

4、，老师在圆圈记弯道跑的技术2、定时跑：将男女生分上做弯道跑示特点。

成强弱两组

范。

4、各组同学认真

5、组织男女同学观察老师示范。

分别在两个圆圈上体验一次弯道5、男女同学各自练习一次。

跑。

6、学生按照技术

6、组织学生进入特点要求，认真

跑道，体育委员练习，改进技术。

二、游戏：捕鱼

三、结束部分

1、放松操

舞蹈“雀尕飞”

二、小结

三、收回器材，宣布下课

组织各组同学进行弯道跑练习，教师强调学生身体内倾，右臂摆动幅度大，脚的正确用力，并进行个别辅导。

7、组织学生由直道跑进入弯道跑，体验身体的不同感受。

1、教师讲解游戏规则：

鱼儿听口令向逆时针方向逃窜，鱼夫拿着钓鱼杆去捕鱼，被

捕到者站于圈外。

2、师生一起做游戏

1、

教师示范，学生欣赏！

2、教师领做

7、认真练习，体

验身体不同感

受，并能说出不

同感受

要求：

1、必须向逆时针

方向跑；

2、跑中不能故意

去撞同学，要注

意安全。

1、 在音乐的伴组织：

奏下学生跟着教

师一起放松；

2、要求：轻松愉快，体验乐趣。

3、师生共同讲评

本课活动情况，

发挥自主学习和

合作精神。

四、教学反思

《弯道跑》这节课上，我运用了多元化的教学方法于教学当中，给学生带来了一节别样的体育课。

一、通过体会，引导学生得出动作要领。

课上我没有直接的进入弯道跑的教学中，我首先让学生进行两组直道跑的练习，分别体会手臂的摆动和身体重心的变化。通过体会，学生很快的发现弯道跑的时候，身体的重心倾斜了，两侧手臂的摆动明显的不同。这样，很快的在学生的体会中得出了弯道跑的基本动作要领：“身体的重心向左边倾斜，手臂右侧的摆动幅度明显的加大”。无形中，学生对自己总结出来的要领会印象和深刻的。

二、用合作学习的模式，加强和巩固学生对弯道跑技术的掌握。

学生得出这一弯道跑的动作要点后，我让学生进一步的体会弯道跑：1、进行两组练习，同学相会之间互帮互学，看看谁的动作好。2、小组练习，一个人做，其他的组员进行指导和纠错。3、追逐跑（不可取）。

以上是我觉得这节课中几个比较好的方面，但是也有一些方面是我觉得做的不好的。例如课中为了能够巩固弯道跑技术，我用了一个追逐跑的环节来进行。通过实践不难看出，这个环节是完全不可取的。学生在这个环节中，为了能够追上前面的同学就会一味的加快速度，最后导致了弯道跑的技术完全的没有了，动作也变形了。于是我立刻停止了这个练习，原来设计是进行三组练习的，一组过后我就停下了。另外，弯道跑的体会练习中，我设计的是先进行直道跑然后在进入弯道跑的。有老师提出应该先进行弯道跑练习后在进入直道跑的练习会让学生更好的体会到身体重心的变化。在这一点上，我拿得不是很准，甚至是很犹豫、困惑。现在提出来，希望大家能够和我交流交流