武术基本动作及组合课件配套优秀

《活力课堂》体育教学设计

《武术操（第一套）》教学设计

一、设计理念：

本课设计以“健康第一”的指导思想，根据水平三本年段儿童思路比较敏捷，乐于思考，组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强，有一定的合作意识，的年龄特点。遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。通过教师的引导与教学手段的运用，使每个具体学习方法的形成与发展都呈现出连续性、阶段性和递进性。在教学手段上采用循序渐进、层层深入的教学方法，为学生由易到难地学习动作技术进一步搭好台阶，激励学生的学习兴趣与求知欲。

二、教学目标

1、认知目标：通过本堂课的学习，使学生知道武术操1~3节动作的名称。

2、技能目标：95%的学生能够连贯完成武术操1~3节的动作，并乐于向他人展示所学的动作;5%基本掌握武术操1~3节的动作。

3、情感目标：在学习过程中体现武术的精气神，吃苦耐劳、团结协作。

三、教学重难点

重点：正确掌握武术操1~3节动作路线及方法

难点：动作准确、稳定、协调

四、教学过程

武术操第一套1---3实践教案

授课班级

学生人数

教学内容

授课教师

授课时间

刘文萍

主教材：武术操第一套1----3节

辅教材：耐久跑

单位

湖海塘小学

课次

2----1 1、认知目标：通过本堂课的学习，使学生知道武术操1~3节动作的名称。

教学目标

2、技能目标：95%的学生能够连贯完成武术操1~3节的动作，并乐于向他人展示所学的动作;5%基本掌握武术操1~3节的动作。

3、情感目标：在学习过程中体现武术的精气神，吃苦耐劳、团结协作。

重点

正确掌握武术操1~3节动作路线及方法

难点

动作准确、稳定、协调

练习

教师引导与组织

学生参与

目的要求

时间

20＂

10＂

20＂

10＂

次数

1

1 3

1

课的教学内容

结构

开

始

准

备

部

组织：四列横队

1、体育委员整1.通过教师亲一、课堂常规

队，报告人数

切问好，融洽师1.整队

使课堂2、向老师问好

生关系，2.师生问好

3、呼喊口号听气氛轻松活跃。3.课堂口号：

从指挥，反应激发学习兴趣，眼观六路，耳听调动上课的积迅速。

八方

极性。

4、认真听老师4.宣布内容

2.通过喊口号宣布内容

的方式即集中

了学生的注意

力，又在口号的

引领下产生积极的准备。

二、队列练习

1.稍息、立正

分

2.原地转法

3.原地踏步

4.原地踏步向左转走

5.原地踏步向右转走

三、慢跑热身

四、功法测试

1.眼法：摆头

2.手法：冲拳、推掌

3.桩功：弓马步推掌冲拳

4.腰功：府腰

5.柔功：压腿

1.要求站队“快、静、齐”

2.精神饱满，队列整齐，服装统

1.在音乐情景下引导学生进行慢跑热身（少林、武当、峨眉、南拳）。

3.集中注意力，听教师口令并及时做出正确的判断。

4.认真练习争取做到方向正确、动作整齐、规范、精神振奋

3.通过队列练习使学生树立和端正学习态度

4.通过各个方向转法的练习，让学生提高辨别方向的能力

5＂

20＂

5＂

15＂

1 1 1 1 1.跟着老师进行1.通过“慢跑热1＇30 慢跑热身，模仿身”、游武术四

老师动作。

大派的情景以

及“功法测试”

环节，主要激发学生自主参与热身的激情，即培养了模仿能力，又达到了热身的目的为后面主

1

教材的学习奠

10＂

4-6 定了基础。

1.带领学生功力1.在老师的带领20＂

16-20 测试，并实施评提示下进行功力

20＂

16-20 价，与鼓励。

测试

2.通过呼喊1 2.教师喊数字口

“哈”，增加气10＂

令，引导学生呼2.同时呼喊口令势。

喊口令“哈”

2 20＂

“哈”。

1

一、武术操第一

套

组织：四列横队

第一节：手型变 体操队形

换

基本部分

预备姿势：直立抱拳

动作要领：双脚并拢，两臂屈肘抱拳与腰间，两肩后展，拳心向上，头正颈直，目视前方。

给30＂

1.教师完整示范1.认真观看示1.通过示范，学生建立正确

3节武术操。

范。

的动作路线表

1.两臂内旋向前2.讲解示范“手冲出，拳心向下，型变换”

眼看前方。

2.两拳变掌，由3.喊节奏，带领前向下经两侧直学生练习。并引臂绕至头上，掌导学生呼喊心向上，指尖相“哈”，及时评对，目视掌尖。

价。

3.两掌向两侧下4.喊节奏。

落抖腕变勾至侧

平举，勾尖向下，

目视前方。

4.还原成预备姿

势。

第二节：击掌府1.讲解示范“击腰

掌府腰”

预备姿势：直立

抱拳

2.喊节奏，带领1.两拳变掌，经学生练习。并引两侧上举至头上导学生击掌时呼击掌，目视两手，

喊“吼”，及时评2.上体前屈下价。

振，掌心触地，3.喊节奏。

目视两手。

3.上体抬起，再

振，掌心触地，

目视两手。

4. 还原成预备

姿势

第三节：摆掌勾

手

1.讲解示范“摆预备姿势：直立掌勾手”

抱拳

2.喊节奏，带领1.左脚向左开立步，与肩同宽，同时向左转体，左拳变勾，右拳变掌，随转体动作向左后方平摆，左手直臂侧平举，勾尖朝下；学生练习勾掌转换。3. 喊节奏，带领学生完整，并提示学生眼随手动，

4.喊节奏。

象。

2.跟随老师学2.通过循序渐习。

进的练习，逐步

掌握第一节。

3.呼喊口号，增3.跟随老师的节加气势，整体化奏练习。并呼喊一。

“哈”。

4.自我演练，增4.边练习，边喊强自信。

“哈”。

1.通过示范，给1.跟随老师学学生建立正确习。

的动作路线表

象。

2.通过循序渐

进的练习，逐步2.跟随老师的节掌握第一节。

奏练习。并呼喊

“吼”。

3.呼喊口号，增

加气势，整体化3.边练习，变喊一。

“吼”。

4.自我演练，增

强自信。

25＂

20＂

30＂

25＂

20＂

10＂

25＂

2-3

2-3

1

2-3

2-3

6-8

2-3

2-3

1.勾掌转换反20＂

1.跟随老师练习应，使学生熟练

勾掌转换，反应掌握，摆掌时更

迅速。

加协调。

2.跟随老师的节2.熟练掌握技

奏练习

术。

3.变练习，变喊3.自我演练，增

“哈”。

强自信。

右手屈肘置于左肩前，成侧立掌，指尖向上。眼看左构顶。

2.同1，下肢不动，动作方向相反。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势

1--3节完整

二、耐久跑

50＂

50＂

4＇

60＂

50＂

3＇30

1 1

3-5

1

1

1

1.带领学生完整

练习。

2.喊口令。

3.将学生分组练1．跟随老师练习。

习。并巡回指导。

4.优秀同学展示。

5.及时评价。

6.背景音乐下喊口令集体练习

1.语言诱导调整队伍，讲解耐久跑的规则。 2.随即喊出某组的名字。

3.教师巡场指导。

0 0 0

A 0 0

1．熟练掌握各节之间的连接，强化记2．跟随老师口忆。

令练习

3．分小组认真2．培养学生团结合作、互练习。

帮互助的精

神。

4．认真观看展示，并给同学

喊口令。

5.在口令中集体

练习。

1.学生认真听1.培养学生吃讲。

苦耐劳的精神。

2.增加学生跑2.学生绕场慢步激情。

跑，边跑变喊，

课堂口号。

3.锻炼学生“眼3.被叫到的组员观六路，耳听八迅速到场地中方”的意识。

央，进行武术操展示。

结一、

放松

1．在老师的提束示进行游戏二、

小结

部放松。

分

三、

宣布下课

1.带领学生放松

2．同学之间相2.简单小结

互评价。

3.同学们再见

场篮球场一片，录地

音机一台。

课后

反思

1.使学生由兴奋状态过度到1＇30 1 相对稳定的状态，让身心由紧张逐渐放松。

3．老师再见。

预计密度

40%---45% 预计心率

130次/分左右

金华市湖海塘小学

刘文萍