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李家沱实验小学体育课课时计划第 20 课教学内容年 级:授课教师:周家成 田径(投):持轻物投准1、认知目标:轻物投掷在生活中的运用。2、技能目标:能做到各种方式的抛、投掷轻物动作,体会全身协调用力的感觉,发展上肢力量及身体协调性、灵敏素质。3、情感目标:通过本节课的学习使学生能积极主动的参

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投掷轻物教学设计实例

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投掷轻物教学设计实例

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李家沱实验小学体育课课时计划

第 20 课

教学内容

年 级:

授课教师:周家成

田径(投):持轻物投准

1、认知目标:轻物投掷在生活中的运用。

2、技能目标:能做到各种方式的抛、投掷轻物动作,体会全身协调用力的感觉,发展上肢力量及身体协调性、灵敏素质。

3、情感目标:通过本节课的学习使学生能积极主动的参与学习与活动。

教学目标

重点:肩上屈肘,快速挥臂。

重点、难点

难点:投掷动作快速、连贯。

课的部分

教学内容

练习分量

时间

次数

组织、教法与练习要求

一、课堂常规: 开始部分

体育委员检查、报告人数

二、队列队形: 3 组织:四列横队

2 教法:教师口令指挥

要求:动作规范、精神饱满

组织:两路纵队,沿田径场慢跑两圈。

教法:教师口哨指挥

2 要求:队伍整齐,口号清晰

组织:成体操队形散开

教法:教师领操、口哨指挥

要求:动作一致,注意力集中

一、准备活动:

1、慢跑两圈

准备部分

2、徒手操:头部,肩部,腰腹,弓步、侧压腿,手腕脚踝

7 一、单手掷轻物掷远 动作方法:

侧对投掷方向,两脚左右开立(如右手持投掷物,左侧对投掷方向),右手持投掷物向后引伸,然后右脚蹬地,自然基本部分

挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的26 方向。

二、持轻物投准

2人站圈内,围圈的同学用轻物击打圈内的同学。

组织:全班分为6个组,然后围一个圈,圈外的同学用轻物击打圈内的同学。

2 教法:按照轻物投掷要求来投掷

要求:注意安全,不允许击打头部。

1、整队集合放松

结束部分

2、老师点评,学生互评

3、组织归还器材

密度、负荷:

4 1 课后小结:

预计心率:

器材:

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关于本教案的常见问题

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A:对应课文《投掷轻物》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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