小篮球第一课时评课稿

原地双手胸前投篮

执教年级：五、六年级（水平三）

教学篮球双手胸前投篮 内容

1、能基本掌握篮球双手胸前投篮的动作要领，了解正确的用力顺序。能教学基本做到两肘下垂自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球。

目标

2、通过同学之间的互动交往，培养学生良好的集体观念和学习习惯。

时内容

教师活动

学生活动

组织形式

间

课堂

1、整队、师生问好；

师生问好

四列横队：

常规

2、教师提出本课的学习

xxxxxxxxx

内容和要求；

xxxxxxxxx 热身活动：

xxxxxxxxx 准备活动：

xxxxxxxxx 1、扩胸运动

2、振臂运动

在体委的带领下延△

6 3、腹背运动 边底线慢跑，动作整两路纵队行4、体转运动

齐，达到热身效果；

进

5、弓步压腿

6、侧压腿

完成徒手操

7、手腕脚踝活动

拉伸三头肌

拉伸三角肌

篮球基本技学习双手胸前投篮动作教师领做学生跟做。

全班散点于术练习

要领

学生迎面站立。

篮球场。

双手持球于胸前，肘关要求：能运用正确的

节自然下垂(不要外传接球技术动作进

展)，上体稍前倾，两膝行练习。

自由组队，

微屈，身体重心放在两

多人的形式

脚之间，目视投篮目标。练习队形：按教师要

投篮时，两脚蹬地，腰求在指定的位置站游戏队形

腹伸展，两臂上伸，拇立。

xxx

xxx

指向前压送，两手腕同1、教师讲解、示范xxx xxx 25

时外翻，指端拨球，用技术动作。

拇指、食指、中指投出，2、二人或多人一组 △

腿、腰、臂然伸直。

进行投接的练习。

xxx xxx

学生相互观察，相互xxx xxx

讨论，改进投篮中存

游戏：传接球在的不足之处。

比赛

3、教师巡回指导，提示投篮动作要领。

放松

小结

场地器材

方法手段

组织学生小结交流。

和老师一起交流并集合队形

师生再见，归还器材。

体会成功的喜悦。

4 篮球若干 重点难点在于动作的关键在于掌握好屈膝蹬地、腰腹伸展。手臂上伸和球出手时手腕、手指用力动作的连贯性、协调性和用

力的一致性。

经常发现学生持球手法不正确，肘外张手臂僵硬。投篮时两手用力不一致，伸臂不够充分。要多次强调正确的持球方法，投篮时蹬地、腰腹伸展，手臂上伸，命中率为次要主要以动作正确为主。

课后反思