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湘潭市体育与健康课时计划授课教师:熊喜泉 授课年级:高二 第14课时 时间:2018.4.16 理论课1:教学目标1、认知目标2、能力目标坚强的人。 3、情感目标教学重点教学步骤 树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。 明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 一、意志

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体育与意志品质的培养教案3

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体育与意志品质的培养教案3

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湘潭市体育与健康课时计划

授课教师:熊喜泉 授课年级:高二 第14课时 时间:2018.4.16 理论课1:教学目标

1、认知目标2、能力目标坚强的人。 3、情感目标教学重点教学步骤 树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。 明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 一、

意志与意志品质

1、什么是意志?是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的,并主动调节自己的行动,努力克服困难以实现目的的心理过程。 2、意志具有以下三个特征

(1)目的性—— 2)调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行 3)排难性——始终与克服困难相联系。 3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。 优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、懦弱性等。具有优良意志品质的人通常也称为意志坚强的人,具有不良意志品质的

人,通常也称为意志薄弱的人。优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的,是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。 优良的意志品质具有以下四个特征:(1)自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义,并为此主动调节、支配自己的行动。(2)坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中坚持不懈、百折不挠、不达目的誓不罢休。(3)果断性——果断4)自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求控制自己妁心理活动和行为。 二、体育与意志品质的培养。 体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程,它不仅需要良好的意志品质,同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程,它的状况如何,影响着体育运动的效果,体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。体育运动本身就是人为地设置一些困难和障碍,使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中 培养顽强的意志,锻炼自我、战胜自我、完善自我。如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动,更能锻炼和培养良好的意志品质。另外体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点,既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利又要能正确接受失败的磨炼,树立锲而不舍的顽强进取精神。 在体育运动过程中,必然会遇到各种各样的困难,能否勇敢地同困难作斗争,能否有效地排除内外障碍,是衡量你意志品质坚强与否的重要标准。

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