接力跑优秀教学设计内容

人数

课的类型

新授课

交接棒方法

接力区交接棒的过程

教师

学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。

学生跑的能力和协调敏捷等身体素质，体育兴趣，锻炼身体的习惯。

培养学生机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。

重点

难点

过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。

展学生跑的能力和协调敏捷等身体素质，体育兴趣，锻炼身体的习惯。

养学生机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。

教教学内容

学

课堂常规：

.

师生问好，清点人数。

.

老师宣布本科内容与教学目标。

.

安排见习生。

2.接受体育委员报告，向学生

问好

2.向教师亲切问好

要求：快，静，齐3.宣布本课内容与目标

3.认真听讲，明确目标

队形：

ＯＯＯＯＯＯ

★

在老师的带领下认真完成准备活动

Ｏ

Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ

Ｏ

Ｏ ＯＯ ＯＯ ＯＯ ＯＯ

Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ

★

1.

口令指挥。

准备活动：

2.

动作示范清楚、准确到位。

.

绕田径场慢跑二圈

.

成体操队形做热身运动：

要求：动作准确、1）.头部运动4×8

活动充分。

2）.扩胸运动4×8

3）.振臂运动4×8

4）.腹背运动4×8

5）.弓步压腿4×8

6）.仆步压腿4×8

）.手腕脚踝关节

4×8

1.提前到场，准备与检查器材

1.体育委员整队，检查报告人数

1．学习接力跑

教师提问：接力跑取决于哪些因素？

根据学生的练习情况及时引导学生学习接棒技术

教师讲解传接棒的动作：上调式、下压

组织教法：

1．学习接力的方法。让学生按讲解方法进行练习。

要求：

教师讲解接力赛的基本要领和动作技术要领以及准备动作

教师巡回观看学生练习，并能及时指出

习中的不足

从不同角度作各种示范动作，让学生与理论结合的同时理解教师安排接力跑练习

动作的真正含义。

价，表扬

1．教师讲解示范2．教师分解讲接

1.学生认真听，仔

1．学生原地练习接力，体验交接棒过程。

3．学习接力区的完整交接棒技术。

4．纠正错误动作。

5． 巡回指导。

6． 学生示范。

7. 实地练习。

范；

2.学生认真做练习重难点。

注意：

作要领

接棒过程中，学生交棒过程握住棒的中下部。

压式适用于迎面接力，不做过多讲解，即可。

调式，交接棒过程中接棒者四指并拢，向下，交棒同学上调时，待确保接棒同稳棒时方可放手。

1．

在交接棒过程棒，

2．

接力区的预跑注意：

力区的预跑，看到上一棒同学来时，有一个预

教师观察，学生练习，并进行纠错，除个别存在的普遍错误外，其余的采用个别辅导。

1． 第二，三排完成蹲距式动作；程，速度上升时完成接力过程，便于该棒的效

2． 跑出去的同

习

分成四组做练习，注意提高每一棒的效率，交

的过程方法。

练习时，教师发令，指导学生进行练习。

从两侧慢跑回来准

听见口令后，要迅的动作

认真练习，仔细观察同学的动作，思考改进自身做的不对的地方。

集合整队，见习生入列

放松练习

总体小结

收还器材

教师领导学生进行放松练习

评价学生本次课的完成情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参加运动的意识。

放松练习

1.认真听讲。

2.自我反思，自我

评价。

3．收还器材

队形：集合队形

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★

起安课前检查场地；充分做好准备活动；课间加强安全意识教练习密度

强度