肩肘倒立，经单肩后滚翻成跪撑平衡ppt课件课堂实录

肩肘倒立经单肩后滚翻成跪撑平衡的教学设计

一、指导思想：

本课依据《普通高中体育健康课程标准》和《全日制普通高级中学体育与健康教学大纲》的基本精神和要求，针对高中一年级女生生理、心理特点，课堂教学中，根据“以学生发展发展为本”的教育理念，在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，发挥学生在体育课堂教学中的主体地位，引导激励学生在练习中开动脑筋，相互协作，互相研究，注重培养学生的运动兴趣，激发学生学习掌握技能的积极性、主动性。培养学生不断进取的精神，增强自信心，同时还要教会学生在练习过程中的自我保护意识和保护帮助的技能，提高学生德育素养，真正促进学生身、心健康，为终身体育奠定基础。

二、教材分析：

1、高一女生技巧成套动作共分为6次课进行教学，本次可为第三次课，教学内容为初步尝试学习在保护帮助下完成肩肘倒立接经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术，此技术处于高一年级女生技巧成套技术中的一个重要环节。

2、体操中的技巧教材是一项具有一定艺术型的体育项目，它讲求质量，动作优美，舒展，可以促进身体姿态的优美，增强身体的协调性、灵敏性、平衡性等。

3、由于要克服心理障碍，克服体重和改变身体位置给人带来的不适，所以说体操项目可以很好的提高心理素质。

4、它有保护帮助的特点，可以培养学生互帮互助、提高保护帮助意识，学习保护帮助方法及共同进步的品质。

三、学情分析：

1、本次课的学生是高一年级女生，对于学生来说，此技术是一个较难的项目，所以，本节课主要是让学生初步尝试在保护帮组下完成肩肘倒立经单肩后滚翻成跪撑平衡技术。

2、在心理方面，她们已经具有了一定的分析问题解决问题的能力，所以教师可以给学生一定的时间，让她们分析问题、探讨问题；

3、在身体方面，她们此时的上肢力量较差，下肢较重，身体的平衡性、柔韧性、灵活性还有待于提高，所以多进行此练习能够很好的提高上肢力量，腰腹肌力量，发展学生身体的平衡性、柔韧性、灵活性。

四、教学目标：

1．使学生初步了解肩肘倒立接经单肩后滚翻成跪撑平衡动作的要领.. 2．使大部分学生初步体验在保护帮助下完成肩肘倒立接经单肩后滚翻成跪撑平衡动作，使部分学生初步在保护下完成其动作，发展身体的腰腹肌力量，提高身体的平衡性、协调性、柔韧性，提高保护帮助的技能. 3．培养学生不断进取和创新的精神，提高互帮互学、克服困难的能力，增强自信心，体验超越自我的成功与快乐，增强安全及保护意识。

五、教材重、难点：

重点：屈头，放臂，分腿 难点：推撑及时有力，动作连贯，姿态优美

六、教法：

本课主要依据新课标的精神，依据教材，结合高一女生的身、心特点及学生的实际情况，力求使整节课合理、紧凑、流畅、新颖，从而达到优化课堂教学过程的目的。

1、本次课练习中主要采用教师讲解、示范、启发、引导学生练习、进行集体纠正错误动作、个别辅导等教学方法。

2、采用帮教结组、同质分组进行练习，使学生有一定的时间和空间进行学习，教师进行引

导。

3、通过激励评价、诊断评价，自我评价（学前、学后评价），引导学生从完成动作的程度、心理状态去评价自己，并从思想、技术、素质等方面分析原因，改进动作。

4、教师会面向全体学生并有区别对待的进行教学，教师通过将技术分层教学的方法，由易到难、由简到繁的进行教学。

5、教师通过表演等方法，激励学生进取，使学生勇于表现自己并体验成功的快乐。

6、练习过程中教师不断强化体操意识和安全意识，最终使学生较好的完成本节课的教学目标，并为下节课的练习打好基础，起到衔接的作用。

七、学法：

1、学生通过听讲解、看示范，进行集体练习和各种分组练习，进行尝试练、比较练、讨论练、评价练、提高练的学练方法。

2、学生通过观察教师的示范及对动作要领的理解，在大脑皮层建立正确动作表象，建立对动作正确的认识，并通过内在的理解和分析，将动作通过肢体表现出来。

3、在练习过程中，学生之间能够相互帮助、相互学习，合作探究，共同进步。

4、通过复习啦啦操，提高学生身体的腿部力量及协调性，灵活性。

5、使学生在体育知识和运动能力方面，在自己原有水平上都有所提高，有所收获，让学生体会到成功的快乐，并为终身健体奠定基础。

八、场地器材：

本次课需要垫子40块，花束40对，光盘：一张，CD机1台，挂图4张。

九、本课预计运动密度：

30%——35%的中等运动密度。

十、本课特点：

1、师生共同营造一个和谐、乐学、愉快的课堂氛围，通过教师优美的示范，激发了学生的学习兴趣。

2、将教师的主导作用和学生的地位有机的结合，给学生一定的空间和时间进行分析、探讨、研究问题，再加以教师的引导，使学生提高动作质量。

3、教师进行激励性评价、诊断性评价、学生展示等方法，从而提高了课堂教学质量。

4、通过本课提高了学生的身心素质，不仅提高了学生的运动技能，发展了学生身体的柔韧性、协调性等，还培养了克服困难、战胜困难的勇气和能力，提高了互帮互学的合作意识，同时让学生感到了，通过自身的努力取得成功的快乐！

5、使学生表达了对奥运会的祝福与期盼，从而增加了学生的主人翁精神及爱国主义精神。

十一、安全措施：

1、课前检查场地、器材。

2、检查学生头饰、眼镜及身上有无硬物。

3、课上教会学生保护与帮助的方法及提高学生自我保护的意识。

4、把安全措施落实到课堂上的每个环节，教师在课堂上的观察要全面细致，随时观察学生的各种表现，及时并有针对性的提示学生安全问题，努力自身解决突发事件的能力和驾驭课堂的能力。

跪撑

2、克服个体差异，重视学生的个性发展，充分发挥学生的主观能动性。

3、通过尝试学习新动作，让学生寻找自我价值所在；

点评动作，指出存在问题。

3、分组练习，教师巡回指导。

4、教会学生运用保护与帮助。

5、学生认真思考、回忆、分析。 6、带着问题完成实践练习。 学生自主，按能力分组练习。 在相互保护和帮助下，提高动作质量尝试练习新动作： 单膝跪撑——一脚蹬地一脚上摆落下成支撑——挺身跳。

1、指导复习单个动作：前滚翻动作连贯、分腿起；前滚翻直腿坐；后倒成姿态优美

肩肘倒立；单肩后滚翻成单膝跪撑 。

2、整套动作练习。

3、认真分析问题，克服薄弱环节；自编重排整套动作，并完成练习。

学生间相互学习与帮助，交流改进动作的方法。 垫上

组合

完整

动作

四

1、创设多种途径，以提高

学生的创新能力，指导学生进行创造学习。2、通过整套动作的自主创编，提高学生的观察能力、思维能力、想象能力。3、进一步挖掘和发挥学生的自身潜力，让他们去挑战自我、超越自我。

安全

保障措施

评价

与

方法

教师在课前进行安全教育

练习中提醒学生注意自我保护和同学相互间的保护和帮助。

1、学习前后分别对学生进行垫上运动的基本技术动作的问卷调查，了解学生对这部分知识掌握的情况。

2、在实践考核中，要求学生进行相互之间的评价，作为考核依据。

3、教师以过程评价为主，通过练习对学生在学习过程中对各项技术掌握的情况进行评价。