单手肩上传接球10分钟试讲教案

一、指导思想 以学生为主体，增强学生的体育意识及社会适应能力，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生身心发展。本课以行进间单手低手投篮为教学内容，利用多种手段进行教学，营造活跃的教学氛围，调动学生学习积极性，让学生体验篮球乐趣，培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。 二、教材分析 篮球运动是同学们喜欢的体育项目，是体育教学的重要内容。本课的教学内容是篮球行进间单手低手投篮，是篮球教学重点内容，也是一项运用广泛的组合技术（行进间运球和三步单手低手投篮），技术学习难度较大。此技术的学习对学生参加篮球实践活动有很大帮助。 三、学情分析 本课教学对象为高一年级女生，身心发展趋成熟，具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备较高的运动能力。有一定基础，随着运动技能的提高，对单个技术的学习并不满足，而学习对抗性练习特别感兴趣。 1、有利因素：男生表现欲望强，学习兴趣浓厚。 2、不利因素：部分女生接触篮球较少，控球能力弱，造成运球与三

步投篮之间无法衔接。 四、教学目标 1、认识目标：通过练习，让学生初步理解进间单手低手投篮技术原理及作用。 2、技能目标：通过学练，使80%以上的学生初步掌握行进间单手低手投篮技术。

3、情感目标：体验篮球运动乐趣，培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。

五、教学重、难点 教学重点：行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接。

教学难点：身体各部位的协调配合。

六、教法与学法 从学生实际出发，采用不同的教学手段，启发学生积极思维，注重个性发展。重点突出学生主体地位，激发学生自信心、求知欲，变被动学为主动学。 （一）

教法设想： 遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，主要采用：

1、讲解示范法采用尝试法、讲解示范法、设疑法、引导激励法和评价分析法。讲解语言精练，示范正确优美，利于模仿。

2、以参与求体验让学生在练习中体会到成功的乐趣，对教学内容始终保持新鲜感，积极参与，大胆创新，从而达到以学生为主体练习目的，满足心理需求。 （二）

学法指导 采用“听、看、想、练、学”的学习方法，发挥学生主体地位，通过自主尝试，互相对比，师生讨论等方式，培养学生思考、观察和实践等能力，激发他们的兴趣，体会成功的乐趣，达到较好的教学目的。 七、教学程序 兴趣激发 课堂常规 热身 球性练习 挂图展示 讲解与示范 手势学习 步法学习 自由练习(跨垫子) 分组运球和三步投篮巩固练习 自我展示 学生评价 趣味运球边抢球游戏 放松练习恢复身心 师生总结 师生再见 收还器材

学校体育与健身课时计划

年

级

班

级

内

容

主

题

高

一

人

数

组班形式

37 女生

日

期

周

次

重

点

难 点

6.14 执

教

陈海尧

混合

16

课

次

1

传球的准确与及时；接球的缓冲与连贯；侧身与跨步接球的衔接

传球落点的控制；高出手点的把握

1、行进间单手低手投篮（

2、专项体能——灵敏速度

学

习

目

标

1、认识目标：通过练习，让学生初步理解进间单手低手投篮技术原理及作用。 2、技能目标：通过学练，使80%以上的学生初步掌握行进间单手低手投篮技术。

3、情感目标：体验篮球运动乐趣，培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神，建立和谐的人际关系。

课序

时间

教

学

内

容

课堂常规

1、

整队、汇报人数

2、

师生问好，导入本节课学习内容与任务

3、

安排见习生

4、

安全教育

运

动

负

荷

次数

时间

强度

◎：师生问好，引出本节课学习内容与任务，安全运动提示。

2’

◇：注意力集中，认真听讲

☆：整队快、静、齐，精神饱满

XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX

▲

教

与

学

的

活

动

组

织

与

队

形

一

2’

两片全场分两组

分两组，分别在两个半场区域

XXXXXXXX XXXXXXXX X XXXXXXXX XXXXXXXX ▲

专项准备活动

1、

球操练习

二

8’

2、游戏：抢球“追触”

反复

反复

/ 中

◎：教师练习方法和讲解方法，提出问题：准确及时的球操需要注意哪些事项？

◇：注意听讲，结合教师语言提示，作出及时调整。

☆：积极投入，互换默契，尽量避免相互干扰，思练结合。

◎：教师讲解游戏方法、目的，参与、指导。引出传球前观察同伴位置的重要性

◇：注意听讲，结合教师提示，体验游戏目的。

☆：积极投入，注意安全；不违例。

5’

小

3’

小

三

四

25’

一、原地单手低手上篮手

3’

上动作练习

行进间单手低手脚步练习

二、行进间低手上篮

专项体能

1〕运球快速跑

慢

快

/ 20

20 / 30

◎：教师题板提示练习方法，强调动作要领，纠正错误。

◇：根据提示要求，分组配合练习。

☆：用余光看传球目标。

巡视指导，安全提示。

传切基础战术意识的渗透。

提出问题：练习低手上篮的目的？

☆：积极体验，运球跨步协调连贯，投篮姿势正确。

◎：教师讲解示意原地低手上篮手上动作练习方法，并示范其动作技术。

练习方法，并示范其动作技术。

◇：注意听讲，结合教师提示，体验游戏目的。

☆：积极投入，注意安全；不违例。

10 10’

小

◎：教师讲解行进间低手上篮脚上动作

四路横队原地手上动作练习

X

X

X X X

X

X

◎：教师题板示意练习线路，讲解方法，

◇：注意听讲，自主分组配合选择练习。

X

15’

中

◎：教师题板示意练习线路，讲解方法，

2个全场往返2组同时练习

提出问题：如何保证最高出手点？

◇：分组练习，相互配合，换位及时。

☆：主动练习，运传球准确衔接，思练结合。

☆：积极参与，尝试所学运用于实战；思练结合。

1

▲

X

X

X

X X

X

X

X X

X

X

X X

X

X

X XXXXXXXX XXXXXXXX ▲

3’

中

◎：教师讲解示范；指挥学练；

安全提示。

◇：分组听口令练习，相互竞争

☆：动作正确，衔接连贯，积极、有序；注意安全！

结束

五

2’

1、集合，师生评价

2、教师提示放松调整

3、下课，安排归还器材 场地器材

课后小结

篮球场1片；篮球38只；

小垫子20张

预计

2’

小

◎

：教师提示放松

◇： 学生积极调整

教师：课前检查场地，安排借用器材。

安全保障

学生：准备活动充分，注意自我保护。

器材：可靠、标准。

练习密度

全课50% 内容主题52% 强度

中