体育与自尊自信的培养名师教学设计2｜教案在线预览

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体育与自尊自信的培养（第15次课）一、教学目标：（一）使学生了解什么是目标设置（二）指导学生掌握体育学习中目标设置的策略和方法（三）帮助学生了解自尊自信的价值（四）指导并促进学生积极参加体育活动，培养和发展自尊

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所属课文：体育与自尊自信的培养

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2018-07-12 20:28:00

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学校：甘肃省会宁县第一中学

体育与自尊自信的培养名师教学设计2

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关键词：体育与自尊自信的培养名师教学设计2

正文

体育与自尊自信的培养（第15次课）

一、教学目标：

（一）使学生了解什么是目标设置

（二）指导学生掌握体育学习中目标设置的策略和方法

（三）帮助学生了解自尊自信的价值

（四）指导并促进学生积极参加体育活动，培养和发展自尊自信

二、教学内容与分析：

（一）教科书内容解读

（二）知识点

（三）教与学重点及难点

三、教与学策略：

（一）教法策略

（二）学法策略

（三）评价与激励策略

四、资料拓展：

（一）健康心理每日忠告

（二）设定阶段锻炼目标案例

（一）内容解读解读

1、自信、自尊和成功感的心理学涵义

自尊是一个人在学习、生活中对自我价值的积极评价和体验，自尊是潜在动力，是一个人积极向上的能源和前进动力，它是一种积极、高尚纯洁的心理品质。

一个人的自尊受很多因素影响。如身体状况、同伴关系、学习成绩和家庭状况等。高中阶段是身体发育的重要时期，身体自尊（即对自己身体的满意程度）备受自己和同伴关注。身体自尊是自尊的重要方面，应受到充分重视。

自信是一个自己想念自己能实现自己愿望和远大理想，是一种十分可贵的心理品质。自信也是自我力量的充分肯定。自信这种纯洁而高尚的心理品质也是一个人充分调动自己潜能的动力来源。

总之，人的自尊、自信锻炼是随着人的成长而发展起来的。体育锻炼是体验和培养自信、自尊和成功感的重要手段，所以，我们应该在体育锻炼中珍视它、爱护它、精心培养它，切莫损伤它。常言道，何必总是无精打采、闷闷不乐？挺起你的胸膛试一试，是否感觉顿时不一样？昂首挺胸，气宇轩昂，心中油然生出一种异样的感觉，是年轻、是信心十足，何必总是低薪着头，让忧虑写满全身！这是培养健康心理素质所必须有的精神状态。

2、自信心形成的心理机制

根据自信心的内部心理机制，可以将它分为决心、信心和恒心。也就是说，在学习过程中，学生第一要下定决心，明确学习目的；第二要树立信心，相信自己的力量；第三要持之以恒，百折不挠，才能最后取得学习的成功。它们之间相互作用、相互渗透，共同制约。

3、如何在体育锻炼中培养自信、自尊心

（1）获取成功体验，牢固树立自信心和远大理想

为了使学生获得足够多的成功以及由此而带来的积极情感体验，教与学应在教学中遵循“小步子”的原则，也就是学生所制定的行为目标不可太高，必须适

合他的现有水平，然后把一个大目标分解成若干个小目标让学生分段逐步完成，并在完成后及时给予鼓励性的评价。

（2）提高学生对体育学习目标、意义和结果的认识能力

首先在体育教学中要让学生了解学习的目标，激发其内部动机，以唤起学生的积极行动，从而实现这一目标因为明确的目标是意志行动的基本特征，

关于本教案的常见问题

Q：体育与自尊自信的培养名师教学设计2是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《体育与自尊自信的培养》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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