接力跑优秀说课稿

陶刚教案设计

一、学情分析：高一学生的接受能力较强，主观能动性强。本课为接力跑教学内容，对学生而言有一定的挑战性和趣味性相信学生会勇于参与，积极配合教师较好地完成教学目标任务，同时也相应地提高自身的身体素质和运动技能。

二、教材分析：

教材：接力跑（下压式传接棒）: 在快速奔跑中，在接力区内完成传接棒。教学对象：高一，水平五。课型：新授课。

接力跑是田径运动中由快速跑和传、接棒技术组成的集体项目。它是培养学生相互配合，密切合作的一项良好运动。接力跑是在规定的区域内，在快速奔跑中，由传棒和接棒完成，包含技术、心理、思维、速度、环境等要素。只有通过反复练习，练习者之间的磨合，心理素质的提高，才能达到理想的效果。通过接力跑教学，使学生了解接力跑的技术动作要领和比赛规则，促进学生各项身体素质的发展，培养学生自主学习的习惯和团结协作的优良品质。

接力跑单元计划为4个课时：

第一课时：学习接力跑（迎面接力、下压式、上挑式）传、接棒技术。

第二课时：学习在快速奔跑中，在接力区内完成下压式传、接棒技术。

第三课时：学习在快速奔跑中，在接力区内完成上挑式传、接棒技术。

第四课时：接力教学比赛。

本节课是接力跑单元的第二节课，是单元教学中的难点。接力跑的核心是在高速跑动中，在接力区内完成交接棒，同时不降低跑速。通过本节课的学习，使学生能够在较快速度下完成在接力区内的交接棒，同时使学生体会到运动的快乐。

二、教学特色：

创设民主、和谐的教学环境，加强师生间的交流，在培养学生团结、协作精神的同时，充分发挥学生的主体作用，以学生的自学（自练）为主，教师的导向性参与为辅，利用探究学习和合作学习方法，引导学生在练习中发现问题，解决问题，通过练习中的思维引导学生掌握学习方法，提高学生解决问题的能力，以达到最佳教学效果。

接力跑——下压式传接棒技术体育实践课教案

学校:园区第二高级中学

水平五

高一年级 4-2 人数：40 授课教师：陶刚

教学内容

接力跑（下压式传接棒）: 在快速奔跑中，在接力区内完成传接棒。

教学重点、教学重点：传、接棒的时机、起动时机及确定标志线。

难点

教学难点：跑动中传、接棒的稳定性（稳、准、牢、快）。

1．了解下压式传接棒的动作要领以及规则要求，了解在接力区内完成传接棒技术。

教学目标

2．通过学习80%以上的学生能掌握下压式传接棒技术，并在接力区内完成传接棒技术。

3．创设民主、和谐的教学环境，加强师生间的交流，培养学生团结、协作的精神。

场地：田径运动场8个跑道×30米

教学准备

器材：接力棒20根 标志物若干

长绳一根

教学

顺序

准备部分

8╱

10

分钟

教学内容

师生活动

安全措施

1．

场地平整，标志物摆放明显。

2．

教学组织合理，教学过程循序渐进。

运动负荷

教学组织

★学生整队队形：

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

★准备活动队形：

××××××练习

次数

负荷

时间

1

1

1

★徒手练习组织队形：

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××

一、体育委员整队，·学生成四列横队站立。

报告人数，师生问好，·教师通过激励的语言导入教宣布教材内容、课的学，诱发学生的学习动机，激发任务及要求。

学生的学习热情。

二、

1、原地三面转法

·教师口令指挥·

2、热身慢跑

教师语言引导，学生每一队 成圆形队形慢跑，进成一个圆形认真练习。

·培养学生团结协作精神。

行接力棒手型练习和、

跑跳步跑的专门性练·学生在教师引导下进行各习。

种练习，通过师生同练以达到使学生预热肌体、调动练习积极性。

3、徒手操。

·教师在练习过程中讲述技

术动作要领，口令指挥。

·

学生四列横队，做操队形站立，教师领做。

小

2 中

×2

小

4*8

基

本

部

分

22 ╱

25分

钟

一、下压式传接棒技术

一）复习原地下压式传接棒的徒手练习和持棒练习。

1、徒手进行传、接棒技术练习。

2、两人一组，持棒原地相互做传、接棒练习。

二）尝试行进间慢速下压式传、接棒技术。

注意：传、接棒时两人距离及错位站立。

传、接棒时机及准确性。

传棒时机口诀：

两人相距一米，伸臂探肩递手里

疑议

1、学生示范。

2、结合自练中出现的

技术问题，进行讨论答疑

三）学习在接力区内快速跑下压式传、接棒技术

重点：传、接棒时机、起动时机及确定标志线。

难点：跑动中传、接棒的准确性（稳、准、牢、快）。

确定标志：一般相距3－5 米，根据传棒队员的

速度和接棒队员的起动速度，进行适当调整。

四）、矫正反馈

·教师在练习过程中讲述技术动作要领：

传棒手由上向前下传递，接棒手向后伸，手腕内旋，手心向上，拇指与其它四指自然张开虎口朝后，上臂贴身。

学生四列横队，做操队形站立，教师领做。

·学生自由结合，两人一组，在场地内自由练习。

·教师巡回指导，语言提示，并积极参与到学生的练习中去。

·引导学生在练习中发现问题。

·观看学生示范，评议、讨论，阐明自己的观点。

·教师总结、讲解示范。

·探究合作学习：教师启发学生

思考，相互讨论，如何才能在快速奔跑中，在接力区内完成传接棒。

（两人要等速）

·尝试性练习：鼓励学生大胆尝试，利用中等速度、快速跑动两种速度，体会行进间在接力区内进行下压式传接棒技术。

·鼓励学生在练习中善于发现问题，引导学生积极思维，师生共同解决问题。

·教师注意观察，语言提示，参与活动。

·

结合教学实况情况教师就发现的问题并与学生进行交流，加深学生对技术动作的理解和掌握。

·教师总结，讲解示范。

·学生练习，巩固提高。

★如上图

★复习行进间慢速下压式

传、接棒技术组织队形。

1 ××

××

××

1

××

1

★观看示范

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

★学习在接力区下压式传、

接棒技术练习组织队形。

8

接接接接力力力力

区区区区

×××××××××

3-4

3-4

3-4

6-8

小

小

小

中

大

大

×××××××××××××××××××

二、接力游戏

·教师讲解游戏方法

★组织：

·学生认真听讲，积极参与

四路纵队

××××

××××

××××

××××

2

1

结

束

部

分

3 / 5 分

钟

一、放松

二、评价

三、收还器材、下课

·通过练习和游戏，使学生★

组织队形：

在欢愉的氛围中达到身心放松,

获得运动的愉快感。

·教师对本节课进行客观评价，使每位同学都能看到自己的进步，增强学生的自信心和培养学生积极参与运动的兴趣。

小

小

预

计

运

动

负

荷

练

40±5% 习

密

度

平

120±5次/分

均

心

率

教

学

反

思