3.中长距离跑优秀教案

《小羊去春游》教学设计与反思

一、教材内容分析

课的开始，选用取贴饰仿羊跳练习，让学生在练习中得到预热身体的效果，使学生可以较快地进入角色，感受轻松、愉快的学习氛围，从而能更快地投入到课堂的学习中来。本课以故事（喜羊羊和灰太狼）的形式引入，以“羊村长”带领“小羊”跳小沟、爬高山、跑平地去春游为教学起点，设疑小沟太宽过不去，让学生思考并引导学生说出助跑起跳的方法，学生在教师的带领下快乐地学习了跳跃。最后通过反复的练习，发展了学生的跳跃能力，培养了同伴间的团结友爱、不怕困难的精神，增强同伴间的竞争意识。

二、教学目标

1、认知目标：通过系列活动，发展学生模仿想象及自我表现能力，增强学生参与体育锻炼的兴趣。

2、技能目标：通过春游的形式，学生能在情景中学会自然助跑单脚蹬地踏跳、双脚轻巧落地的跳跃方法，逐步培养学生跳跃的能力，发展学生的下肢力量。

3、情感目标：通过练习，培养学生团结友爱、不怕困难的精神，增强同伴间竞争的意识。

三、教学过程

（一）开始与准备部分

课堂常规：

1、体育委员整队、报告人数；

2、师生问好、安排见习生；

3、宣布课的内容。

组织队形：成四列横队集合

要求：快、静、齐，听指挥，步调一致，朝气蓬勃。

准备部分

热身运动（仿羊跳）

规则：学生取贴饰模仿羊跳，由一名学生带领其他学生跟跳。

练习队形：

ＸＸＸＸ

ＸＸＸＸ

要求：积极参与，注意同学间不要推挤，注意安全。

（二）基本部分

“小沟——爬高山——跑平地”

1、故事引入，学生进入角色；

2、教师讲解动作要领并做示范，用形象化的语言启发学生模仿做练习；

3、教师巡视，纠正错误动作。

练习

（助跑几步，单脚起跳双脚落地）

1、教师以口令指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快；

2、“小羊”自练，教师巡视指导，反馈信息，纠正错误，鼓励进取；

3、增加高度20—30厘米让学生练习，纠正跨跳动作

4、两个一组来比一比，教师讲评动作要领

5、请一位“小羊”示范正确动作，“羊村长”示范错误动作，让“小羊”进行对比分析；

（三）、游戏“狼追羊”

规则：“一学生扮演“狼”，一学生扮演“小羊”。“小羊”在草地上，狼离小羊1—2米，两人一组做“狼追羊”的游戏。“狼”来了即快跑，跳过“小沟”，以跑得快、按动作要求跳过小沟，而不被“狼”捉住为胜。

练习队形：成两列纵队

Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ

要求：

1、自己体会动作；

2、两人一组互帮互学、互检互评；

3、示范正、误动作，对比分析；

4、认真听老师讲解；

5、两人自由结成一组参加游戏；

6、注意安全。

（四）、结束部分

１、放松操：“幸福拍手舞”（配乐）；

２、课堂小结、师生共同评价；

3、回收器材、师生再见。

四、教学器材

录音机一台、羊的贴图数个、橡皮筋4条、小垫子4个。

五、教学设计思路

把教学内容融入到形象化的故事情节之中,来激发学生学习的兴趣，在创设的情景中给学生在课堂上提供自我表现的机会，发挥学生的主体作用，激发学生主动参与体育活动的兴趣，使每一位学生都能体验运动的乐趣，培养学生创新精神与实践能力，使学生在愉快的气氛中得到健康的成长。

教学反思：

在本周我选择急行跳远进行教学，主要是想让孩子们在紧张学习之余到操场跑跑、跳跳，劳逸结合、轻松健身。急行跳远，对于初二年级学生来说，是一个不错项目，孩子们想在下学期的学校田径运动会上大显身手，更想为班级争光，所以学习兴趣极高！

为了增强学生的体育术语意识（如新接触的体育术语急行跳远、助跑，起跳、腾空、落地等），为了提高学生学习的效率（如尽快掌握急行跳远动作技术等），在急行跳远教学讲解的时候，我将动作方法、动作要领编成口诀进行教学，这样简洁明了，真正体现了老师的“主导”。学生跟着老师学口诀，然后再看老师优美的、完整的急行跳远动作示范，学生看得直观，学得轻松，练得认真，表现积极，真正体现了学生是课堂学习的“主体”。在教学急行跳远动作方法时，我编成口诀：急行跳远，1助跑、2起跳、3腾空、4落地；1234协调连贯，一气呵成；在强调动作要领时，我编成口诀：急行跳远，单脚起跳，双脚落地；助跑快速，踏跳有力；脚跟着地，屈膝缓冲等。当然，学生初学急行跳远，能够跑得自然，能够单跳双落，跳得协调连贯就可以了，所以，踏跳的区域我没有过分强调，大致画个圆圈，学生能在圆圈里起跳就可以了