1、各种基本跳跃方法ppt课件配套教案内容

浦东新区张江中心小学《体育与健身》课教案

年级

班级

内容

主题

一年级

2 人数

组织形式

38 自然班

日期

周次

4.13 8 执教

课次

朱嘉慧

24 1.

跳跃：跑几步单脚起跳越过一定高度

重点

4——2

2.综合活动：采收粮食

1——1

难点

起跳用力

屈膝上提

学习

目标

1.学会单脚起跳，屈膝上提的动作，发展下肢力量。

2.初步掌握“采收粮食”的方法，使上下肢协调发展。

3.激发学生的参与度，提高学生对体育课的兴趣。

4.形成学生互相学习互相帮助的好习惯，增加学生之间感情。

运动负荷

教与学的活动

组织形式

教师活动

1、师生问好

学生活动

1、师生问好

四列横队

1、教师讲解方法和规则

2、组织学生两人一组练习

3、点评学生表现

1、教师示范动作

2、点评学生完成情况

1、教师示范动作方法，引出：单脚用力踏跳

2、组织学生进行练习

3、点评学生练习表现

1.

教师示范讲解

2.

组织学生进行练习

3.

巡回指导

4.

请优秀学生出来示范

5.

点评学生表现

6.

增加横杆难度

7.

再一次组织练习

8.

巡回指导

9.

点评

1、认真听讲

2、分组进行练习

3、自评

1、观察并模仿教师动作

2、尝试自评

1、认真听讲，听清教师的要求和规则 2、积极练习

3、尝试自评

1、认真观察

2、积极参与练习

3、尝试互评

4、仔细观察同学的示范

5、再次积极练习

6、组内互相学习帮助

7、尝试互评

散点

四列横队

两人一组

课

序

一

二

时间

1

4 教学内容

次数

时间

2分55

1分钟

强度

中

小

课堂常规：

1、师生问好

2、宣布上课内容

准备活动：

1.热身操

2.热身游戏：三打白骨精

1

10 2、语言激发、引导学生进入

2、进入角色

三

跳跃：跑几步单

脚起跳越过一定18 高度

1.复习一步踏跳

1分30

2

中

中

2.一步踏跳（横杆）

3.

3.3-5步踏跳

2 中

1.

教师示范讲解

2.

组织学生进行练习

3.

请每组内优秀的学生出来示范

4.

评价表现

1.

仔细观察

2.

积极参与练习

3.

认真观察同学的示范

4.

尝试自评

四

10

综合活动：采收粮食

5至7次

3-4

中

1.教师讲解游戏规则和方法

2.组织学生进行游戏

3.提醒学生练习过程中要注意的地方

4.点评学生完成情况

1.认真听讲

2.积极练习

3.仔细听讲，关于游戏过程中出现的问题

4.尝试互评

散点

五

2 1、放松：

放松操

2、小结

1 三毛毽40根

1

小

1、带领学生进行放松活动

2、师生共同评议

3、宣布下课

1、学生踊跃参与活动

2、师生共同评议

3、师生呼别

小组散点

场地

器材

标垫40个

标志桶4个

小蜜蜂一个

全课练习密度

40% 38% 125次/分

课后反思

安全保障

1．选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场地）

2．做好充分的准备活动

预计运动负荷

基本部分密度

全课平均心率

课后反思

教材本身对于一年级小朋友而言有点难度。需要单脚起跳然后双脚落地。很多小朋友会做成双脚起跳双脚落地，从而变成“立定跳远”了，那么也就意味着动作的错误。所以在教授正式动作时，第一课时花了很多时间再讲解，示范原地动作。也就是跨一步，摆动腿上提。一定要有这个感觉，让学生建立这个感觉，那么后期的动作上也不容易出错。

本次课，是第二次课。那么学生都有一定的基础，对于原地动作有一定的了解，所以跨一步起跳至落地基本没有问题。我设计了复习，跨过低难度的障碍物及高难度的障碍物。目的是让学生知道抬腿的重要性，并且逐渐过渡到跑几步越过障碍物。

一（2）班平时就有比较多的小朋友上课易动，易开小差，不听指令，自说自话。但是他们的身体活动能力还是不错的，大部分小朋友比较灵活的。正式上课时，小朋友都能认真听讲，配合老师的指令，比平时的课堂纪律好很多。所以整堂课能够按照我的思路上下来。但是在距离上我没有考虑周全，还是有点偏近，在练习过程中，两边小朋友特别是男生，会容易冲撞到，以后还是在距离上要更加注意，以防万一出现安全事故。