2、立定跳远公开课参赛课教案

年级

班级

内容

主题

学习

目标

一

人数

组班形式

40 自然班

日期

周次

重点

难点

执教

课次

陈俊

1 1 1、跳跃：立定跳远 4-（1）

2、综合活动：小青蛙过小河 1-（1） 双脚同时用力起跳

落地轻巧

1、初步学会立定跳远动作方法，学会综合活动“小青蛙过小河”方法和规则。

2、发展下肢力量、协调素质，提高跳跃能力。

3、树立敢于挑战的优良品质，逐步形成自我保护与团结协作的意识。

课时序

间

一

二

三

四

1’

5’

8’

碍

运动负荷

教学内容

课堂常规：

1、整队

2、师生问好

3、宣布上课内容

热身活动：“小青蛙找荷叶”

次时强数

间

度

教与学的活动

(◎教师◇学生☆要求) ◎整队、检查人数

◎向学生问好

◇向教师问好

◎宣布本课内容及要求

◇注意听讲

☆

队伍整齐、精神饱满

☆

明确目标进入角色

领”，口令指挥

◇按要求完成动作

☆动作有力、到位

◇听口令集体练习

☆积极练习

组织与队形

1 3’

中

◎示范讲解，设置情景“小青蛙学本18’

跳跃：立定跳远

1、小青蛙学本领：模仿小动物跳

（袋鼠，青蛙，兔子，猩猩）

2、小青蛙学本领：跳障2 1’

中

◎教师带领学生模仿动物跳跃

○

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

○○

▲

3 2’

中

◎教师由“巨人，矮人，超人”动作引出立定跳远动作，讲解练习方法及要求，并示范动作

◇学生按要求练习

☆积极参与，体验动作，双脚起跳

用“大拇指”手势进行组内评价

◎教师组织学生集体练习

手势进行组内评价

☆

动作协调，双脚起跳，轻巧落地

○○○○○○○

▲

○○○○○○○○

3、小青蛙学本领：跳荷叶

综合活动：小青蛙过小河

○○○○○○○○3 2’

中

◇学生体验后蹬有力，用“大拇指”○○○○○○○○▲

○○○○○○○○3 2’

中

◎教师讲解练习要求

五

3’

1、放松练习

2、小结讲评

3、下课

4、回收器材

◇学生结伴练习

☆动作标准，队伍整齐

◇学生听口令练习

☆动作舒展、身心放松

☆师生共评、师生呼别

○○○○○○○○

▲

2 3’

小

◎带领学生集体进行放松练习

1 1’

○

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

▲

1、做好充分准备活动

场地一块

标志盘

呼啦圈

小垫子

场地器材

安全保障

2、不带尖硬的物品上课，如胸卡等

3、练习时相互拉开适当的距离

4、加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞

练习密度

预计

全课

40%左右

强度

中

内容主题

38.4%左右

课

后小结