2、正面助跑屈腿跳高教案板书设计

闵行区莘松小学

学校体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

三

（2）

人数

组班形式

36 自然班

日期

周次

重点

难点

7 执教

课次

起跳有力度；交接棒时机

屈膝并腿；交接棒时机

景元美

1 1、跳跃：

正面助跑屈腿跳高

3-（3）

2、走和跑：

50M迎面接力

2-（2）

学习

目标

1、

掌握正面助跑屈腿跳高正确连贯动作，提高学生对交接棒时机的把握。

2、

提高下肢力量、腰腹力量的同时增强弹跳能力和动作协调性。

3、培养学生对自我的信心，帮助学生树立相互帮助、学习的意识。

教学

内容

课堂常规：

1、师生问好

◎：设置情境，引入主题，激发兴趣。

◇：积极投入，认真听讲。

☆：快、静、齐，精神饱满。

3’

◎：学生领做，教师语言引导启发。

小

◇：听音乐、信号，集体练习。

☆：积极投入，充分热身。

★安全小贴士：站位合理，避免碰撞。

跳跃：正面助跑屈腿跳高

1、正面走3-5步单脚起跳双脚落地

2、正面助跑3-5步屈腿跳高

1’

4-6

6-8 3’

中

中

◎：1、提出练习要求：起跳时用前脚掌蹬地,落地时注意屈膝缓冲,两脚同时落地。

2、指导学生在组长的带领下散点练习4—6次

3、请优秀学生示范教师讲解

◇：1、明确练习要求

2、分组自主练习

3、展示、加强对练习要求的理解

◎：1、挂图展示跑几步一脚踏跳的动作方法

2、组织学生分组练习,教师进行辅导。

3、根据学生技术掌握情况进行个别调整小组，并调整高度

4、组织学生组内自评与互评

◇：1、通过图示了解完整技术动作

2、分组自主练习

队形：

运动负荷

次数

时间

强度

队形：

教与学的活动

组织与队形

课序

时间

一

1’

2、宣布课的内容

3、提出学习要求

4、安排见习生

二

4’

准备活动：

哈哈哈颂

1

三

15’

3、在技术正确的基础上，进行自我挑战

☆：踏跳有力,屈膝缓冲

走和跑：50M迎面接力

6-9 1、原地交接棒

四

12’2、组内行进间练习

2-3

2-3 3、组间竞赛

30”

中

1’30”

1’

◎：1、讲解示范迎面接力的交接棒方法

2、引导学生原地交接棒练习

3、指导学生分组进行行进间练习

4、组织学生组间竞赛

◇：1、明确交接棒的动作要领

2、原地交接棒练习

3、在组长的带领下进行小组练习

4、组间竞赛

队◎：带领学生进行放松活动。

形：

队形：

五

2’

放松活动

1 1’

小

◇：充分放松。

☆：心情愉悦，大胆发言。

队◎：引导学生正确评价。

形：六

1’

小结与评价

◇：自我互评。

☆：实事求是，大胆发言。

场地器材

课后小结

场地：操场

器材：垫子

6

标志桶

7

标志杆

7 接力棒

6 安全保障

1、练习时注意安全间距，不携带坚硬物品。

2、引导学生掌握正确的保护与帮助方法。

练习密度

强度

中

预计

全课

31.4％

内容主题

26.9％