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单手肩上投篮、认知目标:通过教学,使学生在脑中形成单手肩上投篮技术动作的表象教12、技能目标:通过教学,使80%的同学掌握正确的投篮动作,发展力量、灵敏和学协调能力、情感目标:在协作中,使学生积极参与、自主锻炼、充分展现自我的能力,培目3养学生克服困难不断向新目标挑战标教学教学教师活动练习时间学生活

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单手肩上传接球优质课一等奖

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单手肩上传接球优质课一等奖

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单手肩上投篮

、认知目标:通过教学,使学生在脑中形成单手肩上投篮技术动作的表象

教

1

2、技能目标:通过教学,使80%的同学掌握正确的投篮动作,发展力量、灵敏和学

协调能力

、情感目标:在协作中,使学生积极参与、自主锻炼、充分展现自我的能力,培目

3

养学生克服困难不断向新目标挑战

标

教学

教学

教

师

活

动

练习

时间

学

生

活

动

次数

过程

内容

一、体育委员整队,报告人数。

二、师生问好

三、检查服装,安排见习生。

四、宣布本课内容和要求

一、

体育委员检查人数,并向教师报告本班出勤情况。

二、

师生问好!

三、

列队听教师宣布本课

准

备

整队

部

一、热身跑

分

二、徒手操

1.扩胸运动

2.体侧运动 3.腹背运动 4.弓部压腿 5..侧压腿

3’

内容。

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

6.踝腕关节运动

基

本

练

部

分

习

一、

一、学习原地单手肩上投1.组织:(见图一、)

15’

篮:

图一

1、

教师讲解示范

xxxxxxxxxxxxxxxx 动作要领:

Δ 以右手投篮为例,右手五指自然分开,指跟持球,左手

xxxxxxxxxxxxxxxx 扶在球的左侧,右臂屈肘,

教法:教师示范讲解,在教

肘关节自然下垂,置球于同侧头或肩的前上方,目视篮

师的口令下,学生模仿。

筐,两脚前后开立,两膝微要求:学生积极、主动

屈。投篮时下肢蹬地发力,身体随之向前上方伸展,用

手腕前屈和手指拨球的动

作将球柔和地从食、中指端

5分钟1次

投出。球离手时,手臂要随

球自然跟送,脚跟提起。

2

、重点:上下肢协调用力,

抬肘伸臂充分,手腕前屈,

手指柔和地拨球将球投出,

食、中指控制方向。

3、练习方法:

(1)学生徒手练习

徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配基

合用力和出手时手指和手本

腕的动作。

部

分

(2)持球练习:

学生两人一组一球,相互对投,体会原地投篮的手法及各环节的协调配合。

(3)分组练习:将学生分成两组,分别站在罚球线处投篮,体会动作要领

二、原地单手肩上投篮比赛

一、

集合队伍对本课练习结

进行讲评,同时提出课

2.

组织:

教法:教师讲解示范动作要领,用口令、语言提示学生,并纠正学生的错误动作。

要求:严格按照动作要领进行练习。

教法:教师讲解示范动作要领,学生练习,用口令、语言提示学生,并纠正学生的错误动作。。

要求:学生细心观察,严格按照动作要领进行练习。

。

2’

一、

集合队伍,认真听老师对本课练习讲评,同时认真完成课后锻炼作业。

二、

师生再见

三、

归还器材

束

后的练习要求。

讲评

部

二、

师生再见

分

三、

指挥学生归还器材

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