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交叉步持球突破接行进间低手投篮 一、指导思想以“健康第一”为原则,依据新课程标准,深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平,发展学生的学习能力,为学生的终身体育打下基础。培养学生对运动的兴趣,让学生通过学习掌握一至两项运动的技术,充分发挥学生的主体作用以及学生创新拓展练习,提高学
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单个动作及组合动作优秀获奖教案
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关键词:单个动作及组合动作优秀获奖教案
正文
交叉步持球突破接行进间低手投篮 一、指导思想
以“健康第一”为原则,依据新课程标准,深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平,发展学生的学习能力,为学生的终身体育打下基础。培养学生对运动的兴趣,让学生通过学习掌握一至两项运动的技术,充分发挥学生的主体作用以及学生创新拓展练习,提高学生自主、合作、探究的意识,充分感受篮球运动带来的乐趣。为其终身体育的奠定基础。
二、教材分析
突破技术中常
用的技术,也是高中篮球模块教学中的重要内容,深得学生喜爱。但教材要求学生有一定的篮球基础,较好的协调性,同时也反映一个队的进攻水平。因此重视交叉步持球突破接行进间低手上篮在比赛中运用,这节课讲解练习交叉步持球突破接行进间低手上篮。
三、学习目标
1.让学生基本掌握交叉步持球突破的基本动作和要领,了解其运动技术在比赛中的运用;
2.让80%学生能在消极防守的情况下完成交叉步持球突破并完成行进间单手低手投篮;
3.培养学生相互帮助与配合的团队精神。
四、教法学法:
教法上遵循教学规律和学生的认知规律,采用以直观式.诱导式进行教学,教师讲解,示范,启发教学的方法,让学生观看,模仿,从教师讲解到自主练习,逐渐增加练习的难度。
学法上采用群体分散练习,加上教师共同参与,充分发挥学生的主体作用,提
高学生互助互学,在学习过程中,穿插教师的指导,提高学生的兴趣。 五、学情分析
授课对象是高二年级,他们对篮球有一定的兴趣和学习能力,但对动作的理解稍差些,因此,教学中多采用教师示范引领学生进行练习。
交叉步持球突破接行进间低手投篮
教学内容
交叉步持球突破接行进间低手上篮
课次
第一次课
1.让学生基本掌握交叉步持球突破的基本动作和要领,了解其运动技术在比赛
中的运用;
教学目标
2.让80%学生能在消极防守的情况下完成交叉步持球突破并完成行进间单手低手投篮;
3.培养学生相互帮助与配合的团队精神。
教学重点
蹬地有力,转体探肩,起动迅速突然
教学难点
身体重心过高,蹬地无力
教学
过程
准备部分
教学内容
教师教学策略
组织形式与要求
运动负荷
时间
强度
小
中
中
一、课堂常规
1.体委员整队
2.师生问好
3.宣布课的任务
4.安排见习生
二、运球热身:
1、围绕半场单手运球
2、地滚球绕8字
3、胯下顺步绕8字
三、徒手操
1.颈部运动
2.伸展运动
3.踢腿运动
4.腹背运动
5.体侧运动
1.检查人数与服装
2.宣布本课内容
3.安排见习生
1.带领并跟做球操
2、注意观察学生准备活动完成情况
一、集合组织:
1
要求:1、集合快静齐,
听讲是保持安静,
2、活动充分,达到热身3
目的,
二、热身与球操组织形
式:为绕篮球场慢跑
要求:学生认真完成各
3 项活动
基本部分
一、原地交叉步持球突破练习
动作要领:以右脚做中枢脚为例,突破时,左脚向左前跨出,做向左突破假动作,当对手失去重心时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手,球移至右手,推球加速超越对手。
1.提问:突破技术的结构特征?
2.讲解并做完整示范
3.认真观察回答问题,并引出本课的教学内容。
4.做原地徒手动作
组织图形:
5
小
基本部分
二、行进间做交叉步持球突破脚步动作练习
练习方法:所有学生间隔两臂分开站在篮球半场边线上,分成两组,每人一球,站在原地作标志物,做自抛自接,接球后做交叉步突破,运球急停后再抛,交替练习,依次方法反复练习。
一、接传球突破行进间低手上篮练习
练习方法:四人一组,每组两球,相距5米,作为标志物,做突破接行进间低手上篮传球给对面的,然后交换位置依次方法练习,依次交替
进行
二、“一攻一守“持球交叉步突破练习
练习方法:全班分成四队,每一对占一个篮球半场,每对分成三组,球场两侧45度位置分别站两路纵队,另一组站在90度;持球突破上篮后抢到篮板传给,并积极回防,防守完毕后站到对位,突破上篮抢篮板传给,依次方法循环进行。
三、各组展示:持球交叉步突破接行进间低手上篮
1.讲解练习的方法与组织形式:
要点
建立完整技术动作
2.巡回指导每一个学生练习
要求:1.作标志物的学生站在原地不动
2.学生努力去完成每一个动作
1.讲解此练习的方法
2.巡回指导练习
1.讲解练习
2.巡回指导各组练习
1.小组展示
2.学生互评
组织形式:
5 中
6
要求:
1.重心要低,从防守
者手臂下方钻过去
2.球落点在左脚前方
组织形式:
12
要求:
1.防守稍微积极些
2.转体探肩,贴近防守
者
3.球落点控制好
组织形式:
2
大
中
小
结
束
部
分
一、放松操
1.静力拉伸韧带
2.拍打按摩
二、总评本次课
三、师生再见,归还器材
1.引导学生放松
2.总结评讲
3.收还器材
组织形式:
要求:认真听讲,积极放松
文档信息
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