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课时第一课时内容羽毛球:基本站位、握拍法目的顺序准备部分1.了解羽毛球课的内容与要求。 2.初步掌握羽毛球运动的基本站位和握拍方法。教学内容一、课堂常规:1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动:1.慢跑2.徒手操。场 地组织:××××××××××××××

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羽毛球教学设计案例

未知
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羽毛球教学设计案例

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关键词:羽毛球教学设计案例

正文

课时

第一课时

内容

羽毛球:基本站位、握拍法

目的

顺序

准

备

部

分

1.了解羽毛球课的内容与要求。 2.初步掌握羽毛球运动的基本站位和握拍方法。

教学内容

一、课堂常规:

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1.慢跑

2.徒手操。

场 地

组织:

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上队列四列横队,体操队形。

教师活动

1.教师语言要清晰。

2.教师讲解羽毛球课要求和任务。

3.强调呼吸和节奏

4.师生一同练习。

学生活动

1.学生站四列横队。

2.学生认真听讲,注意观察。

3.注意呼吸和摆臂。

4.学生充分活动各关节。

数

时

强

1

1

3 4

6

小

基

本

部

分

一、羽毛球的基本站位

组织:

××××××

××××××

◎

××××××

××××××

左脚前,右脚

后,侧身对网,组织:

重心在前脚,右

脚跟离地,双膝××××××

微屈,收腹含××××××

胸,放松握拍,××××××

屈肘举在胸前,××××××

注视对方发球

动作。

双方对打过程中的准备姿势:

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做完整动作示范。

3.教师巡视。

4.教师给学生个别指导。

1.学生认真听讲动作方法和要领。

2.学生集体练习。

3.学生分组练习。

10

小

顺序

基

本

部

分

教学内容

二、握拍方法

场 地

教师活动

1、

教师讲解动作方法和要领。

2、

教师做完整动作示范。

3、

教师巡视。

4、

教师给学生个别指导。

学生活动

1、

学生认真听讲动作方法和要领。

2、

学生集体练习。

3、

学生分组练习。

数

时

强

2/3

15

小

组织:

××××××

××××××

◎

××××××

××××××

动作要领:

1.正手握拍法:

将持拍手虎口

对准拍柄窄面

内侧棱,拇指和组织:

食指在拍柄的

两个宽面上,食××××××

指和中指稍分××××××

开,中指、无名××××××

指并拢握住球××××××

拍柄,掌心不要

贴紧,拍柄底端与手部小鱼际肌持平,拍面基本与地面垂直。 2.反手握拍法:

在正手握拍的基础上

拍柄稍向外转,食指向中指收拢,拇指内侧顶在拍柄内侧的宽面上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,掌心因留有空隙,拍面稍后仰。

结

束

部

分

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

四列横队

1.总结本次课的情况。

2.下课。

1.认真听讲,

精神饱满。

2.下课。

1 5

小

200M跑道

篮球场

每人准备一支羽毛球拍

场

地

设

计

课后

小结

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