3.舞龙教学设计

铜梁二中体育组示范课教案

课程：铜梁龙舞

第

1 期

第

2 节

上课教师：李

星

上课班级：高二1班

授课时间：2018年3月15日

课程时间：45分钟

教学内容： 1、舞龙基本功；2、直线行进、曲线行进；3、原地8字舞龙

教学手段与方法：讲解＋示范＋实践纠错

重点与难点：重点：学习原地8字舞龙动作基本技术 难点：8字舞龙的质量

教学任务与要求：1、锻炼身体，提高学生身体素质；2、学习龙舞基本动作；3、学习技术动作-原地8字舞龙基本技术，掌握其动作要领、方法； 4、培养学生团结协作精神和团队意识。

课的部分

教学内容

一、课堂常规

1.组长整队、检查人数、报告

2.师生问好

3.简述课的内容、要求

4.安排见习生

二、准备活动

1．慢跑（结合游戏-报数成团）

2．戏曲操（结合音响）

3．专项准备活动-关节操（4×8拍）

头颈运动 弓步压腿

仆步压腿 腕踝关节运动

组织教法

一、集合队形图

×

×

×

×

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×

×学生

×

×

×

×

×

×

▲体育委员

×

×

×

×

×

×

△教师

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×

×

×

×

▲

△

要求：整队快、静、齐

精神饱满，注意力集中

要求：1.严格遵守课堂纪律和要求

2.上课要求运动鞋、服

3.见习生认真观摩，进行适当活动

4.充分活动各个关节，避免受伤

准

备

部

分

基

本

部

分

一、舞龙基本功-学习龙把基本握法以及行进间基本步法 1 、正常把：双手持把，左（或右）臂微弯曲，一手握于把位末端与胸同高，异侧手手臂伸直，握于把的上端。

2 、滑把：一手握把端不动，另一手上下滑动。

3 、换把：结合滑把动作，在滑动手接近固定手时，双手交换，滑动手变固定手，固定手变滑动手。

4、基本步法：碎步、台步

二、直线行进、曲线行进的练习

正常把举龙，在龙珠引导下，直线或曲线行进，在行进的过程中不断变换圆场步、矮步、碾步等步型步法。

三、学习舞龙技术动作-原地 8 字舞龙

一、组织：

△

要求： 1 、挺胸、塌腰，手握把要平稳。 2 、滑把动作要连贯。 3 、换把时要平稳，保持和龙体运行的一致性。

二、组织：

△

基

本

部

分

该动作属舞龙 A 级难度动作。全体同学“大八字步”成一直线站立，在龙头的带领下，各把位同学将龙体在人体左右两侧交替做“ 8 ”字形环绕的舞龙动作，左右各不少于 6 次，可快可慢，也可利用人体的各种姿势，做成不同形状的“ 8 ”字舞龙动作。

四、素质练习（结合龙具）

1.龙珠接力赛

规则：以龙珠充当接力赛中的接力棒进行接力赛。

2.龙人赛跑

规则：将全班分成四条龙，龙珠带领整条龙赛跑，绕过对面的标志杆后返回，以龙尾过终点线（也是起点线）止判定胜负。龙尾先过终点线为胜队。

要求：

1 、龙体运动轨迹要圆顺、流畅。 2 、动作速度要一致。 3 、龙体与人体不能脱节。

4、龙身不能触地、脱节、打折。

教法： 1 、先示范再讲解 2 、先徒手练习再拿龙练习 3 、纠错 --- 讲解 --- 练习 4 、反复练习法

三、要求： 1 、龙体运动轨迹要圆顺、流畅。 2 、动作速度要一致。 3 、龙体与人体不能脱节。 4 、龙体不能擦地。 教法： 1 、先示范再讲解 2 、先徒手练习再拿龙练习 3 、纠错 --- 讲解 --- 练习 4 、反复练习法

四、讲清规则、强调安全

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结

束

部

分

1、集合整队

2、放松活动

3、教师小结、讲评

4、宣布下次课任务

5、整理场地、归还器材

6、师生再见

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△ 要求：

1、调整呼吸，放松肌肉。 2、重点强调团队精神。 3、积极进行自我锻炼，养成自觉进行体育锻炼的习惯。