侧面下手发球优秀教学设计

排球上手发球教学设计

台山市台师高级中学

詹石松

一、指导思想

本堂课是以普通高中体育与健康新课程标准为依据，结合我校开展的选项教学进行授课。贯彻落实“立德树人”的根本任务，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展为核心追求，高度重视培养学生的体育与健康学科核心素养。

二、教学背景

1、教学内容：排球上手发球

2、学生情况：该班共有学生38人，其中男生32人、女生6人。学生有较强的组织纪律性和学习积极性，有一定的合作精神。由于高中生都有着好表现自己、争强好胜、喜欢竞争的特点，本课以学生为主体，充分发挥学生的自主学习能力，相互学习，相互帮助。由于有一部分的学生之前已接触过排球运动，并熟练地掌握排球发球技术动作，导致学生的技术水平参差不齐，在教学上形成了阶梯式。

3、教学手段：我们都知道台山是排球之乡，所以学生都了解或接触过排球运动，排球技术水平参差不齐。本课是排球上手发球的第一次课，虽然个别同学能够利用上手发球技术把球击到对方场区，但还没有深入理解上手发球的动作要领，因此本课从讲解示范开始，从分解动作开始，从易到难，慢慢加深学生对排球上手发球技术动作的理解，这样有利于提高学生的排球运动水平。

三、课程目标

1、运动能力：通过排球上手发球技术动作的学习，使学生了解动作要领并掌握技术动作，提高排球运动的技术水平。

2、健康行为：通过本课程学习，培养学生的学习兴趣，养成良好的自觉锻炼习惯，提高身心健康，增强自身体质。

3、体育品德：通过本课程学习，培养学生的自信心、主动克服困难，勇敢顽强、积极进取，正确对待胜负，具备公平竞争的意识和行为。

四、教学重难点

1、重点：抛球的稳定性。

2、难点：挥臂击球部位及全身协调发力。

五、场地器材：2个排球场、20个排球。

排球上手发球教案

班级：高二5班

学生：男32人

女6人

授课教师：詹石松

1、运动能力：通过排球上手发球技术动作的学习，使学生了解动作要领并掌握技术动作，提高排球运动的技术水平。

2、健康行为：通过本课程学习，培养学生的学习兴趣，养成良好的场地自觉锻炼习惯，提高身心健康，增强自身体质。

器材

3、体育品德：通过本课程学习，培养学生的自信心、主动克服困难，勇敢顽强、积极进取，正确对待胜负，具备公平竞争的意识和行为。

排球上手发球

学习目标

排球场2个

排球20个

教学内容

教学顺序

教学常规→准备活动→排球上手发球→素质练习→放松→小结评价

达成目标

参与技能

身心社会适应

负荷

教学内容

教师指导

运动负荷预测

1.6——1.8 顺时次序

间

数

学生学习

1、集队。

××××××××○×

××××××××○×

××××××××○○

××××××××○○

△

（要求：快、静、齐）

2、由领头学生带队围绕空地蛇形慢跑，跑完围成一个长方形做徒手操。

1、积极参与老师的互动问题。

2、学生认真听老师讲解和观看示范动作。

74一

分×钟

8

1、教学常规。

1、提高学生的自律2、慢跑。

性，培养学生运动3、徒手操：

前做准备活动的良①头部运动

好习惯。

②肩关节运动

③扩胸运动

中

④体转运动

2、在准备运动中，⑤体侧运动

提高学生的兴奋⑥腕踝关节运动

性，充分活动身体⑦踢腿运动

各关节，并激发学⑧纵跳抱腿

生的运动兴趣。

排球上手发球

1、准备姿势：面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，左手托于身前。

2、抛球与引臂：用抬臂和手掌的平托上送，将球平稳地垂直抛于右肩前上方，高度适中。在左手抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘与肩平，上体稍向右1、师生问好。

2、宣布课的目标、内容、提出要求；安排见习生。

3、教师指导完成准备活动。

1、教师提出问题，用什么方法能够稳定地把球击出去?

2、教师讲解示范，提出重难点，常见错误，并组织学生示范。

重点：抛球的稳定性

难点：挥臂击球部位及全身协1、使学生在练习中熟练掌握排球上手发球的技术动作，发展学生身体的协调性、反应等能力。

22

二

分30

中

钟

2、全体学生都能在教师的指导下完成练习。

3、提高学生锻炼的积极性、主动性，让学生能学以致用，培养学生通过思考获得成功的能力。

转。

3、挥臂击球：利用蹬地、转体和收腹带动手臂挥动，在右肩前上方伸直手臂的最高点，以掌根击球的中下部。

练习方法：

1、上手发球徒手练习

2、原地抛球练习

3、进退法上手发球练习

调发力

3、教师组织练习，语言提示，观察指导。

4、点评、表扬创新合作精神。

3、按老师要求进行练习。

4、纠正错误动作。

5、个性展示。

8三

分钟

3

1、发展学生身体素质。

2、发展学生的协调性、灵敏性。

3、培养学生吃苦耐劳、团结协作的精神。

1、学会做放松整理运动。

2、养成运动后做放松整理运动的良好习惯。

3、试尝自我评价练习效果。

素质练习：摸线往返跑

1、3米往返摸线大

10次×1 2、6米往返摸线10次×2(女生1次)

1、讲解示范，提出注意问题。

2、组织练习。

3、鼓励学生。

1、仔细观察，认真听讲。

2、积极参与锻炼。

3、团结一致，相互鼓励。

34四

分×钟

8

1、老师引导学生做放松整理1、放松整理运动。

运动。

小

2、自我评价。

2、指导学生评

价练习效果。

3、教师评价小结。

3、老师小结讲评。

1、跟随老师做放松整理运动。

2、尝试自我评价练习效果。

3、听取老师的小结评价。

教学反思：本堂课是排球上手发球技术的第一堂课，虽然有些学生早已掌握上手发球技术动作，但通过本课的讲解示范，重难点的提出，分解动作的练习有利于加深学生对技术动作的理解。第一次课大部分学生已经掌握上手发球技术动作，能够有效把球击到对方场区，但技术动作还不够稳定，失误率还比较高。抛球的稳定性是教学的重点，球抛不到位直接影响到整个发球动作，所以抛球技术还要加强巩固。素质练习有效地提高学生的身体素质，培养学生的吃苦耐劳，团结一致的良好品质。整个课堂对学生的组织调动不够完善，导致练习密度达不到预期。