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正面双手传球动作要点1. 正面对准来求2. 两手自然张开,手指与球尽可能吻合3. 蹬地伸臂,在额前上方约一球处主动迎击来球4. 上肢和下肢协调用力5. 击球后身体重心前移重点传球的手型、击球点难点上下肢协调用力分解动作1.准备动作2.主动迎击球3.击球后动作准备动作正面对准来球,两脚前后站立主动迎击

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正面双手上手传球特级教师教学实录

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正面双手上手传球特级教师教学实录

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关键词:正面双手上手传球特级教师教学实录

正文

正面双手传球

动

作

要

点

1. 正面对准来求

2. 两手自然张开,手指与球尽可能吻合

3. 蹬地伸臂,在额前上方约一球处主动迎击来球

4. 上肢和下肢协调用力

5. 击球后身体重心前移

重

点

传球的手型、击球点

难

点

上下肢协调用力

分

解

动

作

1.准备动作

2.主动迎击球

3.击球后动作

准备动作

正面对准来球,两脚前后站立

主动迎击球

双手主动去击球,

在额头前上方击球

击球后动作

两臂伸直,

手指向外拨球

易犯错误动作和纠正方法

易犯错误:

击球点过低,比较费力

手型不好,容易挫伤手指

传球传不远,身体用不上力

纠正方法:

反复做传球的徒手练习

多做自抛自传练习

观察别人

练

习

方

法

1. 徒手练习

2. 穿固定球练习

3. 一人抛球,一人传球

4. 自抛自传

5. 两人对穿

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关于本教案的常见问题

Q:正面双手上手传球特级教师教学实录是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《正面双手上手传球》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。