正面双手上手传球第二课时教学设计｜教案在线预览

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排球准备姿势和移动、正面双手垫球教学内容：准备姿势和移动、正面双手垫球教学目标：认知目标：明确正面垫球的技术和怎样才能快速移动。技能目标：提高判断力，合理运用移动步伐，掌握垫球技术。情感目标：培养吃苦，拼博、好学的精神。发展创造力。教学重难点重点：垫球时的手型和手臂动作难点：判断、移动、选位及垫球的

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所属课文：正面双手上手传球

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2019-05-15 09:57:00

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学校：四川省苍溪实验中学校

正面双手上手传球第二课时教学设计

未知

2019-05-15 09:57:00

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关键词：正面双手上手传球第二课时教学设计

正文

排球

准备姿势和移动、正面双手垫球

教学内容：准备姿势和移动、正面双手垫球

教学目标：

认知目标：明确正面垫球的技术和怎样才能快速移动。

技能目标：提高判断力，合理运用移动步伐，掌握垫球技术。

情感目标：培养吃苦，拼博、好学的精神。发展创造力。

教学重难点

重点：垫球时的手型和手臂动作

难点：判断、移动、选位及垫球的击球动作

三、教学过程

(一)开始部分

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课教学内容和要求。

4、检查服装，安排见习生。

(二)准备部分

1.慢跑热身

2.垫反弹球

目的：巩固垫球手型，熟悉球性。

方法：每二人一组，一人持球。一人往地下抛球，待球反弹起后，另一人则钻到球下用垫球动作将球持在垫击部位处。在规定时间里，两人接反弹球成功次数高者名次列前。

规则：抛反弹球必须高过人，同时接球人必须用正确的垫球部位将球持住，方为成功，否则不计次数。

(三)基本部分

1、准备姿势：两脚左右开立，略比肩宽，两脚尖收成“内八字“脚跟提起，两膝内收，自然弯屈约成100度。上体前倾，身体重心置于两脚之间，两肘自然下垂，两臂弯屈，两手置于胸腹之间，两眼注视来球，两脚保持”静中待动“的状态。

2、移动：一般在起动以后的移动步法有：

1）滑步：移动时，一脚先向前或向侧方迈出一步，另一脚迅速跟着滑动，移动后应保持正确的准备姿势去击球。

2）跨步：移动时，一脚支撑并蹬地，另一脚向前或向侧方跨出一大步，上体前倾重心移至

前脚上，后腿自然伸直或随着重心前移而跟着上步。

3）后退：移动时，身体保持较低的准备姿势，两脚交替快速向后退步，重心应保持在前面。

4）跑动：来球较远，运用以上移动方法不能接近来球，应采用跑动，在跑动时应边跑边转身，争取用最快速度跑至球的落点，并做出相应的动作去击球。，

5）交叉步：屈膝交叉步子大，弯腰移动重心稳。

3、

正面双手垫球技术要领

插：移动取位，两臂前伸插到球下

夹：两臂夹紧，掌根相靠，手腕下压

抬：用蹬地抬臂，提肩顶肘的动作去击球

(四) 结束部分

1、

归还器械，放松活动

2、

总结本节课的优缺点。

关于本教案的常见问题

Q：正面双手上手传球第二课时教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《正面双手上手传球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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