反手双手击球优秀公开课教案

第 4 次课 2学时

一、电化教学：反手击球

一、通过电化教学，建立学

本课内容

二、移动与球感练习

三、正手击球：由近至远

四、反手击球：握拍与模仿

五、身体素质

本课任务

生对新技术的正确映像

二、提高已学技术

三、初步掌握新授技术

四、发展学生耐力素质，

培养学生克服困难，战胜困

难的拼搏精神

重、难

点

重点：反拍徒手动作，提高正拍击球技术

难点：协调的反拍动作 课的时间教 学 内 容

部分

分配

组

织

教

法

与

要

求

准

备

部

分

20＇

5＇

15＇

一、体育委员整队，报告出

一、队形如图所示：

情况。

二、师生问好、介绍本次课▲

▲

▲

▲

▲

▲

▲ 的内容。

▲

▲

▲

▲

▲

▲

▲

三、提出课堂要求：

掌握要领、潜心练习

△ 教师

四、检查服装、布置见习生要求：学生集合快、静、齐。

任务

教师服装整洁、声音宏亮。

五、准备活动

五、准备活动

（一）、慢跑：绕网球场慢（一）、慢跑：于跑中做踢腿，跑一周。

围绕网球场进行。

（二）、牵拉

（二）、牵拉

1、肘部牵拉

1、肘部牵拉

一只手伸直在头上，另一只手握住肘部，然后向下慢慢牵引，伸展到最大程度停止牵引，保持这种姿势一小会儿。

2、手指牵拉

2、手指牵拉

手心向下举至肩高，手向前伸。另一只手将指尖朝自己的方向扳。

第 4 次课 2学时

课的时间教 学 内 容

组

织

教

法

与

要

求

部分

分配

3、脚踝伸展

准

备

4、触脚尖

部

分

5、屈膝送肩

20＇

3、脚踝伸展

一只脚大步向前迈出，两手放在左腿膝关节上，脚后跟不要离地，上体向正前方移动。

4、触脚尖

一只脚大步向前迈出，两手放在左腿膝关节上，脚后跟不要离地，上体向正前方移动。

5、屈膝送肩

两脚张开比肩宽，慢慢蹲下，两肩交替前送。

基

本

部

分

10＇

一、电化教学：反手击球

一、电化教学：

教法：集体观看

要求：根据课外作业的内容及

反手击球的动作要领，结合片

中的示范与讲解加深对要领的

理解。

15＇

二、反手击球

二、反手击球

单手抽球：东方式反手教法：示范中讲解

握拍法。

练习：集体与个人

要点：引拍时抬头稍低1、握拍练习：以正确的方式握于来球，跨步侧身、持拍臂固定的球拍。

贴近身体，击球时，蹬地、2、握拍练习：于转动球拍中听转体、挥拍同时进行，在右信号并快速、正确地握住球拍。脚的引点线处击球，并随挥3、握拍练习：同“2”看信号至右前上方结束。

完成练习。

4、持拍不击球的模仿练习：

课的时间部分

分配

基

本

部

分

65＇

5＇

教 学 内 容

组

织

教

法

与

要

求

准备姿势为“1”，跨步、转体、引拍为“2”，挥拍击球并完成随挥动作为“3”。

（1）反手单手抽球模仿；

握拍法：东方式反手握拍

（2）反手削球模仿；

握拍法：东方式反手握拍或大陆式握拍。

（3）双手抽球模仿。

握拍法：右手采用东方式反手握拍法，左手采用东方式反手握拍法，右手在后，靠紧拍柄末端，左手在前紧靠右手，握在拍柄上。

易犯错误：

A、手腕未能保持固定的姿势，造成拍头向下掉落。

B、动作僵硬。

C、右手肘部先走，造成拍面开放。

D、结束时，重心未前移。

队形：

▲

▲ ▲ ▲ ▲

△

▲ ▲ ▲ ▲ ▲ （学生相对）

教法：

教师逐个进行纠正

三、移动技术

教法：针对不足进行示范、讲解、示范。

练习：集体与个人

1、原地练习，两种击球步法

削球：引拍时的拍头约与人的头部同高，拍面稍后仰，击球时从上向下方作切削动作。并随挥至右侧且拍面朝天。

双手：右手在后用东方式反手握拍，左手在前，用东方式正手握拍，引拍时，拍面略关闭，击球点在左脚引点线上，随挥动作在右肩处结束。

三、移动技术

（一）复习开放式击球步法

关键：两脚平行，转腰、转胯

第 4 次课 2学时

课的部时间教 学 内 容

组

织

教

法

与

要

求

分

分配

（二）复习关闭式击球步2、行进中练习关闭式步法

法

3、跑动中练习关闭式步法

向侧前方45度跨步，

同时完成转体引拍。

▲

▲

▲

基

20＇

四、正手击球

四、正手击球

教法：针对不足示范中讲解，要点：加强对球的速练习：集体中单人进行（分组

度、着地点、反弹高度的对换）

判断，并迅速调整身体与1、对网自抛球击球

本

球的位置，完成脚下动作2、教师抛球，学生由近至远击和引拍动作。掌握好击球球

点，按线路要求，回击来球。

部

注意：A、调整好来球与身体的

距离，找好击球点。

分

B、在击球时控制好拍面，

挥拍动作完整。

15＇

五、身体素质：耐力

五、素质练习：

65 ＇

线路：网球场－思学楼教法：讲解跑动路线及跑中注-行政楼—学校大门—网意事项（如安全等）

球场

要求：在 5 分钟内完成。

结

束

部

分

5＇

一、整队放松

队形：

二、整队小结，预告下次▲

▲

▲

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▲ 课内容

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三、课外作业：

1、复习正拍底线技术

△ 教师

5＇

2、加强上肢力量练习

3、模仿反拍技术

四、师生道别

场地器材

四片场地