其他技术课时教案

乒乓球教学设计

一、指导思想：

树立健康第一的指导思想，依据新课程标准，以校本课程为依托，贯彻以学生为主体的教学理念，促进学生学习能力的提高，培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。

二、教材分析：

乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。让学生在学习中和游戏中体会兵乓球的魅力。

三、学情分析：

1、七年级级学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。

2、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。

四、教学特色：

乒乓球是我们学校的特色运动项目之一。为全面推进素质教育，树立健康第一的指导思想，我在教学中引进远程教学，充分利用教育资源共享，增进示范直观性，减轻示范的视觉差，提高学习兴趣，更好的完成教学任务。

本课教学内容为创编教材水平二（七年级）体育理论知识——乒乓球运动，为使学生能够了解乒乓球运动的概况和简单规则，并对乒乓球运动产生兴趣，我设计本课的教学思路为以下几方面：

一、导入自然，激发学习积极性

通过开始的“乒乓球”集中注意力的小游戏，把学生的注意力引导到乒乓球上，从而自然的揭开课题，并引导学生参与乒乓球运动的学习与讨论，调动学习的积极性。

二、动静结合，提高学习效率

本课在理论教学的同时，让学生参与适当的身体练习，穿插与课题相结合的乒乓球操和乒乓球游戏，做到动静结合，提高学生的学习效率。

三、师生互动，多种形式参与学习

教学中，采用多种教学方法，有教师讲解，小组交流与讨论，教师生动的讲述故事，简明的课件展示，有效的提问、精彩的回答等，形式多样，师生互动，力求使学生对所学知识易于理解，印象深刻，有利于学生更好掌握学习内容。

四、学习与反馈相结合

教学中，对学习内容通过提问与回答；结合所学规则，通过看乒乓球比赛视频担当小裁判；通过游戏参与知识竞答题等活动，帮助学生对所学知识即使进行反馈，巩固所学知识。

五、以乒乓球运动为主线，前后呼应

本课以乒乓球运动为主线，从开始的乒乓球小游戏的导入，到乒乓球理论知识的讲解，到模仿学练乒乓球操，再到乒乓球理论知识竞答，到最后的游戏“乒乓对抗赛”的练习，做到前后呼应，起到良好的教学效果。

乒乓球教案

题熟悉并认识乒乓球

目

教1. 介绍乒乓球历史、相关知识及比赛规则。

学2. 熟悉球感练习。

目3. 身体素质练习：耐力练习。

标

活1. 使学生在上一学期的基础上进一步了解乒乓球运动的特点和动发展；了解比赛规则；培养学生对乒乓球项目的兴趣及球感。

目2. 提高学生耐力水平。

的

部分

开

始

部

分

活动内容

一、1. 编排上课队形，整队集合，师生互相问好。

2. 清点人数，宣布课堂纪律和注意事项。强调体育的重要性（功能、作用），进一步提倡终身体育观。

3. 宣布本学期活动目标及考试项目要求：左推右攻，正手拉弧圈球，发下旋球、10*4M折返跑。

4. 乒乓球历史及比赛规则简介。

二、热身

1. 慢跑：绕体育馆慢跑三圈。

2. 徒手操：

a) 头部运动

b) 扩胸运动

c) 肩绕环（直臂或曲臂）

d) 涮腰

e) 腹背运动

f) 膝绕环

g) 弓步压腿

h) 侧压腿

i) 手腕脚踝活动

4×8拍

组织方法

××××××

××××××

@

×

×

××

×

×

××

@

时间

40’

2’

8’

基

本

部

分

结

束

部

分

一、

乒乓球

（一）

介绍乒乓球运动概况及其运动特点。

1．乒乓球运动技术水平日臻完善，但基础的技术及特点不会改变，需把握乒乓球技术的特点

——

快、狠、准、转、落点好，以及乒乓球技术的精髓——“加速制动还原”。

2．乒乓球的技术动作不是一朝一夕就能学成的，尤其是掌握得很熟练，这就要求勤加苦练，才能做到熟能生巧；稍有荒废技术就会下降，回到起点。

（二）球感练习：

1．

垫球：A. 拍正面（达标：400个）

B. 球拍正反面交替垫球（达标：400个）

2．

托球：将球平放在球拍正面，首任一前后、左右移动，拍面上的球能控制在拍面内。

3．

球碰墙壁练习：将乒乓球用球拍打向垂直平滑的墙面（先练习推挡）。

二、

素质练习

1. 1200m跑：注意掌握呼吸匀速

2. 俯卧撑：15×4组

3. 柔韧练习：

上肢、腰腹、下肢柔韧练习。

100-300个/次

50-150个/次

结束部分

1. 放松整理运动

互相抖动手，自己抖动拍打腿部。

2. 总结本次课课堂情况，提出表扬与要求，宣布下次课内容。

3. 下课。

教师发出前后跑、左右横行的口令并用手指示方向，要求学生拍子粘住球不掉。

最好课后练习。

围绕田径场匀速跑三圈

×

×

××

×

×

××

以排为单位，在肋木上扶杆压腿

15’

10’

××××××

××××××

@ 5’