1.生命多么可贵优质课一等奖

《健康生活每一天》教学设计

滦平三小 梁国艳

一、教学目标 1、了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机、沉迷电视等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式。

2、懂得健康的重要意义，了解健康的生活方式。

3. 初步认识自我，养成良好的生活和行为习惯。 二、教学重难点

1 教学重点：懂得健康的重要意义，了解健康的生活方式，抵制不健康的生活方式。 2教学难点：初步认识自我，养成良好的生活和行为习惯。 三、

教学设计 【一】

故事导入新课，认识健康的重要性。 1 、

讲《阿凡提》故事，激发学生学习的兴趣。

大家知道阿凡提吗？对！他很聪明有智慧，有一天，国王问了他一个问题：“阿凡提，如果让你选择，金钱和智慧你会选哪一个？”“我选金钱。”国王一听哈哈大笑：“阿凡提呀阿凡提，没想到你这么有智慧，却也是大俗人一个呀。”阿凡提听后没反驳就问国王：“你会选择哪一个呢？”“我当然选智慧了。”阿凡提说：“我也是这么想的，通常人们只会选自己没有的东西，我有智慧但没钱，你有钱但你不聪明，

所以你选择智慧。”阿凡提聪明吧？…….

2 、【课件出示】那如果我也给你们五种事物让你选择，分别是：财富、智慧、健康、友谊、知识，你会怎样排列它们的顺序呢？

3 、学生自由发言

，老师引导他们认识到健康的重要性。健康肯定是排在第一位的。没有健康的身体，一切都无从谈起，拥有健康，我们才能演奏生命更精彩的乐章。】

【二】、拒绝不健康的生活方式

1 、我首先让学生看课本15、16页的内容，看看课本上介绍了哪些不健康的生活方式呢？ 2 、生自由发言后，再引导他们讨论：我们的生活中还有哪些不健康的生活方式？

想一想我们这样做对自己的身心健康有什么危害？

3、让学生自由讨论后，全班交流

4、教师出示课件：烟和酒的危害以及世界卫生组织关于人身体健康的报告，从而让学生认识到吸烟喝酒会引发身体的各种疾病，还可能引起癌变等，身体的健康和寿命60%取决于自己，在60%的个人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要因素。所以为了我们的健康，我们要拒绝这些不健康的生活方式】。

5、删除不良生活方式 【三】、了解健康的生活方式

1、我先让学生思考：我们了解了一些不健康的生活方式，那么，谁知道健康的生活方式有哪些呢？

2 、生自由发言后。

3、教师出示课件：（健康生活的八少八多：少肉多菜、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少郁多眠、少愤多笑）

4、通过学生读——议：你以后打算怎么做才能让自己健康呢？

引导学生认识到要想健康生活每一天，不仅要身体健康，心理也要健康。

【四】、作业：制定健康计划 1、

【课件出示】：既然运动有益于我们的健康，下课以后请同学们制定一个健康计划，每位同学根据自己的具体情况制定健康计划。可以从均衡饮食、坚持锻炼、生活有规律等方面入手。可以让爸爸妈妈做自己的监督人。

3、 师小结：

只要你把每天的健康生活方式坚持下去，你一定会健康的。老师真心希望同学们天天健康，天天快乐！还希望同学们用自己喜欢的方式设计出更完美的“健康生活小档案”，并且送给你周围的人，让他们也健康生活每一天，做一个真正健康快乐的小天使，好吗？

【让学生自己动手制定健康计划的同时，他们肯定也会反思自己的生活方式，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯，也为下一课的学习做

好准备。】 【五】、板书设计

板书是现代教学的要求，它能够更直观的体现出本课教学的重点，让学生更好地回忆本次教学的内容。这节课的板书我设计成了可爱的“小天使形象”，把“身体健康”和“心理健康”设计成了天使的一对翅膀，从而让学生更深刻地认识到：只有这两者的双向发展，“小天使”才能飞得更高，我们才能健康、快乐地生活！