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体育与健康课时计划四年级执教:单志权课次1 教学内容:50米途中跑教学重难点:摆臂、步幅、步频教学目标:1、了解短距离途中跑技术。2、体会练习短距离跑。3、通过练习,培养学生自主合作学习的能力。部分课的内容开始部分一、课堂常规1集合整队2师生问好3宣布内容4检查服装5安排见习生次时组织教法与

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2、快速跑(50米)教学设计思路

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2、快速跑(50米)教学设计思路

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关键词:2、快速跑(50米)教学设计思路

正文

体育与健康课时计划

四年级

执教:单志权

课次1

教学内容:50米途中跑

教学重难点:摆臂、步幅、步频

教学目标:

1、了解短距离途中跑技术。

2、体会练习短距离跑。

3、通过练习,培养学生自主合作学习的能力。

部分

课的内容

开

始

部

分

一、课堂常规

1集合整队

2师生问好

3宣布内容

4检查服装

5安排见习生

次时

组

织

教

法

与

要

数

间

求

1

2分钟

教法:1宣布内容

2常规教育

要求:集合队形

上课途中不奔跑不打闹,课中听从老师和小组长的指挥,在规定的活动场地和老师的带领下练习,注意安全。

学

练

法

集合快、静、齐

组织形式

准

备

部

分

1、分组准备活动(徒手操)

头部运动

扩胸、振臂运动

腹背运动

弓步压腿

扑步压腿

手腕踝关节

2、专项准备活动

1

8

1、小组长有序带领学生到指定活动场地

2、教师集中带领

听从小组长和教师指挥

基

本

部

分

一、复习

各种姿势的起跑

一、途中跑

小组利用呼啦圈

三、集体练习

四、课课练

俯卧撑

1、集合整队

2、放松

3、小结

4、下课

1—5

25分钟

教法:

1、讲解示范

2、集体口令

3、启发学生思考

4、个别辅导

要求:听讲认真

学练法:

1、学生认真听讲

2、自主体验

3、分组练习

结

束

部

分

场

地

器

材

课

后

小

结

1

组织:四列横队

教法:

5 1、集合、放松操

分2、小结本课情况

钟

3、宣布下课

要求:精神集中,下课后不奔跑,注意安全。

学练法:

1、学生模仿

2、学生思考

3、积极放松

平均心率

练习密度

心理负荷

110-135 40% 中

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关于本教案的常见问题

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