2、小皮球掷远公开课教案（教学设计）

课

的

设

计

一、指导思想

本课依据《体育与健康课程标准》，全面贯彻教育方针，以“健康第一”的指导思想，强调在教学中以学生为主体，培养学生参与体育的兴趣、实践能力以及创新精神，让学生体验到主动参与并获得成功的乐趣，从而使学生的兴趣得到培养，活动得到加强，能力得到提高，个性得到张扬。根据低年级小学生的生理、心理特征和运动技能形成规律，参照新课标中学***目标，针对提高课堂的时效性，来实施教学过程。

二、相关分析

（一）教材分析

投掷教材对三年级学生来说是一项很有兴趣的活动。在日常生活、劳动、体育活动和保卫祖国中具有很大的实用价值。“小皮球掷远”是投掷技术动作中最常用的技术之一。也是一项技术性比较强的运动项目，在提高学生的力量素质，全身的协调用力等方面有着很重要的作用。通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展上肢力量以及身体协调性、灵敏素质。因此，在课的练习安排上，从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢顽强，克服困难的优良品质。

同时，由于小皮球掷远内容又是一个相对更需要强调安全因素的教材，所以在教学中把生命安全教育作为一个重要部分予以渗透，在练习安全上遵循由易到难，循序渐进原则。

（二）学情分析

通过对小皮球学习基础分析，设计了3课次，本课是第1课次。根据学生学习特点，热爱体育运动，但是对技术较强的项目，单纯运动技术并不感兴趣，学习的动机更多的来源于体育活动本身。因此，注重在激发思维和能力拓展中让学生掌握一定的技术技能，体现竞争以及自我挑战，巩固投掷小皮球的动作要领。

本课对象是三年级学生，他们具有好模仿、爱听表扬、爱表现等共同特点。他们对教师有着强烈的依恋感，喜欢与老师一起活动，喜欢在教师和同学面前展示自己。他们的团队意识在不断加强，除对个人竞争有兴趣外，对团队竞争也有着浓厚兴趣。因此，在教学中针对学生的心理特点，灵活的安排多种多样的教学手段进行学习、教师尽可能地参与到学生的活动中，使他们兴趣盎然的参与活动。教学中，我用示范、讲解、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法以及用力的顺序，满足学生学习探究动作的好奇心。

三、育人价值

通过本单元的学习，促进学生增强上肢力量，发展灵敏、协调等素质，提高投掷的能力。在教学中通过运用自主学练、合作学练、自我评价和相互评价等有效手段，培养学生与他人交流、合作学习的能力，

有助于树立学生克服困难的信心，获得超越和战胜自我的成功喜悦。在学练中培养学生树立安全活动意识，建立安全活动的规范，帮助学生认识生命，懂得珍惜生命。

三、学习目标

体验正面单手肩上持球直臂后引、蹬地、转体、挥臂的动作要领，在多样化的练习中，重点体会快速挥臂的技术要领；利用身体的不同姿势的投掷练习，体会快速挥臂、协调用力的动作要领，感受上肢用力的正确动作方法，了解适宜的出手角度对投掷小皮球的重要性，感受肢体自下而上用力蹬地、快速挥臂的过程。

教学重点：肩上屈肘，快速挥臂。

教学难点：适宜的出手角度。

四、主要教学环节

（一）常规与准备阶段（6分钟）

①

课堂常规：学生呈四列横队的形式站队，以保证课堂常规的落实，培养学生的组织纪律性以及集体主义精神。

②

准备活动：通过小球操和击掌接球游戏，充分活动开展身体各关节，调动学生参与的兴趣，提升学生的主动性，激发学生学习的热情，达到机体动员及预防运动损伤的目的。

（二）探索研究阶段（27分钟）

①投一投，量一量。鼓励学生选择合适的丈量手段，大致测量出自己投远的距离。

②反弹球。

了解快速挥臂的重要性。

③画彩虹。教师带领学生寻找合适的出手角度。

④挑战自我。提高投掷的能力。

⑤综合活动：冲过火力网。利用游戏，进一步加强投准的能力。

（三）稳定情绪阶段（2分钟）

柔韧练习

在老师带领下做柔韧性放松练习。

评价、总结

让学生进行自我评价及互相评价。

六、安全养护措施

1、课前检查场地，确保器材摆放安全。

2、上课时检查学生服装，要求去除一切饰物，身上不能有任何尖锐的物品。

3、充分做好准备活动，除韵律绳操外，还要做一些专项性准备活动。

4、在练习过程中，必须等前一个同学投完后，下一个同学再投。

5、投完后听指挥，养成练习按规定路线归队的良好习惯。

学校体育与健身

小皮球掷远

单元教学流程

年级

三年级

学期

2 课次

3 执教

黄丽佳

1、

学会快速挥臂的投掷方法，形成肩上投掷时正确的挥臂动作。

2、

发展上肢力量，提高投掷能力和身体协调单元学习目标

用力的能力。

3、

提高对投掷活动的兴趣，在活动中建立安全意识，能主动关爱自己和他人。

4、

敢于和他人正当竞争，能正确评价自己和他人的活动。

课次

1

1、投掷：小皮球掷远

2、综合活动：夹球跳跃

教学内容

1、初步学会单手肩上快速挥臂投掷小球的方法，并能进行简单的自我评价。

2、体验综合活动“夹球跳跃”的规则和方法，初步建立遵守规则和团队配合的意识。

3、发展协调灵敏等身体素质。养成安全意识和相互协作能力，树立“我能行”的自信心。

2

1、投 掷：小皮球掷远

2、综合活动：夹球跳跃

1、初步掌握肩上屈肘的挥臂动作；体验全身协调用力的重要性。

2、提高投掷能力，发展上肢力量以及快速挥臂的能力，协调、灵敏素质。

3、逐步养成合作互助好习惯，增强集体荣誉感，互帮互助的团队意识。

适宜的出手时机

全身协调用力

1、导入：思考如何才能控制球的高度，从而引出适宜的出手时机。

2、教师强调全身配合用力。

3、教师组织学生持小皮球掷远。

4、学生积极参加练习，提高投掷能力。

5、反馈练习情况，师生一起讲评。

学习目标

肩上屈肘，快速挥臂。

适宜的出手角度

3.

4.

5.

1.

2.

重点、难点

教师讲解示范正确的动作方法。

教师巡视观察学生练习，及时给予纠正错误动作。

鼓励学生尝试投远练***致测量距离。

组织学生练习相关快速挥臂的动作。

再次进行掷远练习，检验成果，挑战自我。

教与学的主要方法

教学

重点

重点：快速挥臂。

难点：协调用力，适宜的出手角度。

小皮球掷3 1、

投掷：远

2、综合活动“星球大战”

1、巩固小皮球掷远的动作要领，发展上肢力量。

2、建立积极向上、敢于挑战、超越他人和自我的信心。

3、树立安全意识，积极参与健身活动，勇于挑战自我和迎接挑战。

投掷动作的稳定，快速有力

全身协调用力

1.

2.

3.

4.

5.

回顾上一课时学习情况，提问并小结。

组织学生回答并演示，教师讲解示范。

组织学生结伴互帮互练

请学生展示并提问：“为什么同样的出手，有的掷的远，有的近？”

用一定高度的悬物为辅助手段，让学生选择练习。

1、

进行相关的安全教育，树立必要的安全意识

安全保障

2、

根据不同的练习，设计合适的练习场地

在竞赛和游戏中要组织有序，鼓励学生积极争胜的同时还要提示学生量力而行

评价

与

方法

熟练掌握并正确连贯的小皮球掷远动作，且能全身协调用力为优。

学会自评、互评。

教学口诀：

身体侧站，脚分开；手举球，转身抛！！！

身体侧站，脚分开——侧向站立，肩朝向投掷方向；两脚左右开立略宽于肩

手举球——持球手五指张开、持球（不要抓紧）；曲臂，肘、超肩，手超头，同侧腿略弯曲

转身抛——弯曲腿蹬地，快速转体，脸朝向投掷方向，将小皮球向前上方投出

《小皮球掷远》体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

三年级

2 人数

组班形式

40 自然班

日期

周次

重点

难点

2018.5.3 13 执教

课次

黄丽佳

31 1．投掷：

小皮球掷远

3——（1）

2．综合练习：

冲过火力网1——（1）

肩上屈肘，快速挥臂。

适宜的出手角度

1、初步学会单手肩上屈肘，快速挥臂投掷小球的方法，并能进行简单的自我评价。

2、体验综合活动“冲过火力网”的规则和方法，初步建立遵守规则和团队配合的意识。

3、发展协调灵敏等身体素质。养成安全意识和相互协作能力，树立“我能行”的自信心。

教学

内容

课堂常规

教师整队

师生问好

宣布内容

热身活动

小游戏：

1、小球操

2、击掌接球

小皮球掷远

1、投一投、量一量

2、反弹球

3、画彩虹

30 —

40

30 —

40

3′

5 —

6

2′

10 —

15

1′30″

运动负荷

次数

1

2 30″

30″

2′30″

时

间

强度

小

教与学的活动

组织与队形

课序

时间

一

1′

◇集合整队，师生问好

◇教师宣布内容主题

◎认真听讲，知晓本课任务

☆精神状态佳、动作规范

◇讲解游戏规则，引导学生练习

◇师生互动，营造愉悦的氛围

☆充分热身，遵守规则

◇语言引导学生尝试投掷练习

中

◎认真听讲，积极参与

量距离

段

散点

散点

二

5′

中

◎根据教师口令，积极参与热身活动

小

◎师生共同练习

三

18′

◇鼓励学生尝试投远练***致测

◎创想测量方法，选择合适的测量手

中

◇示范动作标准、激发学生练习激情

◎了解快速挥臂的重要性，主动练习

◇提出要求，增强学生投掷能力

◎主动完成任务，提高挥臂速度

中

◇教师认真讲解动作要求，带领学生

寻找合适的出手角度

◎认真倾听、主动尝试

◇教师示范正确投掷动作

◎动作规范，积极学练

散点

课序

时间

教学

内容

4、挑战自我

综合活动：

冲过活力网

放松活动：

柔韧练习

评价、总结

1

2-3 运动负荷

次数

20 —

30

30″

1″

时

间

3′

强度

教与学的活动

组织与队形

四

五

9′

2′ 中

◇组织学生再次进行掷远练习，并测量距离

◎时刻注意出手速度、角度

◇组织学生进行“挑战自我”的活动，

提高投掷能力。

◎加强练习，争取提高远度

☆仔细观察、主动学练、积极创想

☆积极练习，认真学习、模仿教师的

动作，初步学习动作

重点投准方法，避开头部。

◇组织学生分组比赛。

◎学生团队合作，避免被击中。

☆遵守规则，快速反应，认真学练

小

◇引导学生进行放松活动

◇要求：轻松

舒展

◎跟随老师进行放松练习。

☆心情愉悦，动作舒展放松

◇集合整队，认真总结。

价

安全

1．充分的准备活动

保障

2．自我保护及保护他人意识

大

◇组织学生学习游戏的过程与方法，

◎学生分组进行练习，全身心投入。

◎对本课所学有一个正确的认识、评

场地器材

小球若干

预计

练习密度

全课

43% 内容主题

42% 强度

中等

课后

小结