小篮球优秀教案范文

苏州工业园区金鸡湖学校

SIP JIN JI LAKE SCHOOL

水平三五年级原地高低运球教学设计

单位：苏州工业园区金鸡湖学校 作者：田常蕴 邮编：215021 一、指导思想

本课依据《体育课程标准》，以“健康第一”为指导思想，以学生学习、实践为主要手段，让学生在自主互动、尝试体验的过程中学习运动技能、参与体育活动。体育课堂教学中以学生为学习主体，重视体现课堂教学的手段多样性，积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围，为教学目标服务。

二、教材分析

篮球运动，可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性；可以培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神，培养学生对篮球运动的兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成。

三、教学目标、教学重点与难点

1.认知目标：知道原地运球是篮球运动的基础技术之一。

2.技能目标：90%以上的学生能在游戏活动对篮球运球基本动作有所了解、运球能力得到较好发展。

3.体能目标：通过练习激发学生对篮球运动的兴趣，发展上肢力量、灵敏等身体素质，提高动作的协调性。

4.情感目标：在学习中体验参与体育运动的乐趣，在运动中培养学生身体的全面发展。

重点：运球的手型及发力的部位

难点：手控球的能力

四、

教学过程

1、准备部分

通过游戏激发学生热情和积极性，在多样化的练习中体验篮球运动的乐趣。通过篮球操来让学生熟悉球性，激发学生兴趣。学生积极活跃的参与使学生思维紧跟教学内容，以积极的心理状态进入本课的学习。

2、基本部分

以学生发展为中心。通过学生自主学习篮球运球，让学生自己体会出动作本体感觉。激发学生对技巧动作练习的兴趣，调动学生学习的积极性。通过采用“循序渐进”

和“因材施教”的教学方法。关注和尊重学生的个体差异，采用不同的方式促进学生运球难度的学习，满足了不同乐己

乐人

乐天下

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学生的学习需要，体现学生的主体地位。在游戏中，采用多人互抢球形式，在巩固原地运球的基础上渗透学生行进间运球的技术。积极展示自己的表现力及同伴间的默契配合，活跃了课堂气氛。

3、结束部分

放松活动让学生伴随音乐做放松练习，使学生身心得到调整放松。同时接受了情感教育。课堂气氛显得格外快乐、轻松、和谐。

乐己

乐人乐天下

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苏州工业园区金鸡湖学校体育实践课教案

课次

班级

学习

目标

学习内容

重点

难点

程序

第8周24课

五（4）

水平目标

人数

水平三

40 时间

执教人

田常蕴

1、

知道原地运球是篮球运动的基础技术之一，通过练习激发学生对篮球运动的兴趣。

2、

90%以上的学生能在游戏活动对篮球运球基本动作有所了解、运球能力得到较好发展。

3、

通过练习激发学生对篮球运动的兴趣，发展上肢力量、灵敏等身体素质，提高动作的协调性。

4、

在学习中体验参与体育运动的乐趣，在运动中培养学生身体的全面发展。

篮球：原地高低运球

游戏：篮球运球接力

重点：运球的手型及发力的部位

难点：手控球的能力

运动负荷

学习内容

教师活动

学生活动

组织要求

时间

2’

3’

强度

中

中

次数

一、课堂常规

一、课堂常规

一、课堂常规

一

1.集合整队

1.集合整队

1.整队，做好上

常

2.师生问好

2.教师精神饱满进课准备

规

行师生问好，互动。

2.与教师问好

教

3.宣布本课内容

3.宣布本课内容和3．认真听老师讲

学

要求

解本课内容。

4.安排见习生

4.安排见习生

4.安排身体不舒

活

5.提醒学生安全

服的同学

动

注意事项

5.进行安全教育

5.牢记安全事项

准

备

要求：精神饱满

队伍整齐

8’

二、热身准备运动

二、热身准备运动

二、热身准备运

动

1.

综合热身跑：

1.

组织学生进行热1. 明确要求，听

1

外圈同学逆时针身慢跑，并口令学清教师指令

跑动，内圈同学顺生做相应动作

时针跑动，听到哨

音变换方向。

（1）高抬腿

（2）后踢腿

2.

配乐球操

2.教师在中间伴随2.跟随教师进行

（1）胸前拨球

音乐领做，学生围球操练习。

要求：明确热身要求，

1

（2）上举点地

成圆圈跟随教师做

备注

（3）体转

（4）腹背

（5）跨步拉伸

（6）三威胁

（7）地滚球绕“8”字

球操。

做到积极参与；认真跟随教师做球操，做到动作到位

乐己

乐人

乐天下

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程序

二

学

习

技

术

掌

握

技

能

28’

运动负荷

学习内容

一、原地高低运球

（1）高运球：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方，运球时手臂自然弯曲，以

肘关节为轴，手按球的正上方，球的落点在体前侧前方，球的反弹高度在腰腹间。

（2）低运球：两腿微屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球，同时，

手短促的按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，低手运球，拍球的部位在球的正上方。

二、游戏：多人互抢球

规则：听教师口令做原地高或低运球，当听到教师开始信号后在规定区域内运球去破坏对方的球，

教师活动

1.教师引导学生尝试原地运球，预设问题：“怎样才能将球控制在手中”

2.提问学生怎样将球运的更稳？

3.讲解示范原地高低运球动作。

4.组织集体原地高低运球。

（1）高运球

（2）低运球

（3）高低运球结合

5.优生示范

6.通过不同方式提高学生的原地运球能力。

(1)运球报数：

教师在圆圈中央出示数字，学生原地高低运球并说出教师出示的数字。

(2)两人互抢球：

前后两人为一组做原地运球，在保护自己球的前提下去破坏对方运球。

1.教师讲解示范游戏规则并给学生分组

2.进行安全教育

3.组织学生进行游戏

4.评一评，选一选

学生活动

1.尝试原地运球

（按自己的理解原地运球）

2.积极思考，踊跃回答问题。

3．认真观看示范，形成动作表象。

4.进行集体原地高低运球。

5.优生示范

6.(1)努力控制好自己的篮球，同时眼睛盯着教师出示的数字并大声回答。

(2)保护好自己的篮球不被打掉同时去打掉对方的篮球。

1.听清游戏规则，按要求分组

2.明确安全注意事项

3.积极参与游戏

4.相互鼓励

组织要求

要求：明确动作要求，按教师要求运球。

队形：如上图

要求：体会用手控制球的感觉

队列：如上图

要求：动作准确，时机把握到位

次数

1

2-3

1-2

3

3

时间

1’

45”

2’

1’

30”

2’

强备度

注

中

中

中

中

中

乐己

乐人

乐天下

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三

恢

复

身

心

稳

定

情

绪

4’

一、放松活动

持球拉伸放松

二、课堂小结

三、宣布下课

四、回收器材

一、教师带领学生持球拉伸放松

二、教师总结评价

三、下课

四、回收器材

一、学生跟着教师的进行放松

二、回顾本课所学内容。

三、师生道别

四、回收器材

队形：八列横队，中间集中

要求：充分拉伸关节，动作到位

1

1’

小

器材准备

预计效果

篮球41只，手环41只

场 地

学校鲲鹏馆

1.课前检查上课场地，询问学生身体情况安全见习生。

2.课中提醒学生运动中安全。

3.课后了解学生运动后情况。

较好

练习密度

56% 强度指数

1.2 平均

心率

135次/分

安全

措施

课后

小结

乐己

乐人

乐天下