跳绳活动教学设计方案

水平一（二年级）体育课《快乐跳绳》教学设计

一、

指导思想

本课遵循“以生为本”的教育理念，基于学生核心素养的发展，通过《体育与健康》课程的学习，采用多层次、多目标的合作交流、主动探究等教学方式，激发学生的学习兴趣，增强学生的体质，培养学生的运动技能。让学生快乐的运动，健康的成长，能够在“玩中学、乐中练”，鼓励学生参与各种短绳练习，感受练、玩短绳的乐趣、享受成功体验的喜悦，为进一步掌握连续跳短绳技能做好准备。

二、

教材分析

跳绳是比较枯燥的教学内容，根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征，教师通过生动、简明、趣味的语言，激起学生的探究欲望，运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动，来达到本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的快乐。

三、

学情分析

二年级的学生在生理特点上表现为：肌肉力量小，协调能力差，大脑神经活动兴奋性提高，注意力不持久，且独立性自觉性差。根据他们的身心特点，本堂课有效避免单调乏味的单一性练习，采用生动的互动，有趣的游戏，精炼的环节等设计元素，从学生本位出发，触发学生感性思维，激起学生参与兴趣，从而实现本课的教学目标。

四、

教学目标

1、知道跳短绳的正确身体姿势，并能够手脚协调用力做出连续起跳动作，力争完成一定个数。

2．通过观察，比较，体验知道连续跳短绳的正确方法；通过各类辅助游戏让学生循序渐进地培养手脚协调连续用力跳绳的习惯。

3．能在相互合作的基础上完成配合跳绳，培养学生帮助、相互合作的体育精神。

《体育与健康》课时教学计划

第 二 课 教学内容：

快乐跳绳与游戏

学

习

目

标

授课时间： 月 日

星期：

1、知道跳短绳的正确身体姿势，并能够手脚协调用力做出连续起跳动作，力争完成一定个数。

2．通过观察，比较，体验知道连续跳短绳的正确方法；通过各类辅助游戏让学生循序渐进地培养手脚协调连续用力跳绳的习惯。

3．能在相互合作的基础上完成配合跳绳，培养学生帮助、相互合作的体育精神。

手摇脚跳的协调配合 教学重、难点

三人合作跳的节奏把握

课运动负荷

的

教师指导

教学内容

学生学法指导

组织形式

时次强部策略与要求

间

数

度

分

1、到指定的地点准备上1、到指定地点

课

集合整队

1

准

2、师生问好

2、师生问好

3、检查服装，安排见习3、见习生按要

课堂常规

备

生活动

求活动

4、宣布本节课的教学内4、认真听讲，

部

明确本课的学

容

习任务

分

5、安全教育

5’

1、学生根据老师

1、教师带领学生做热身

要求，尝试各种热

操“三字经”

身练习

2、语言提示动作到位

中

热身活动

2 3、提醒学生边说边做，边2、动作到位，活组织形式同上

3

动充分

唱边做

积极练习

课的部分

准备部分

30’

运动负荷

教学内容

教师指导

策略与要求

1、

原地跳跃：

提示：用前脚掌着地，双跳双落。

2、屈膝弹动，两臂屈肘于体侧，大小臂约成直角，手腕画圆。

3、单手摇绳练习，有节奏。

4、不同方向练习，体会连续跳

5、跟音乐有节奏练习

1、

教师讲解拿绳方法并示范

2、

分析动作要领：大笔夹紧，手腕画圆

口诀提示：1234 大臂夹紧 5678 车轮转转

3、

自主尝试

4、

集体练习

5、

巡回指导纠错，关注后进生

6、

学生展示

1、

分组PK 2、

男生、女生代表PK 3、

男生、女生集体PK 4、

教师点评

1、

教师讲解三人跳要求

2、

组织游戏

3、

师生互评

学生学法指导

1、及时总结：要踮起脚跟

2、根据老师的提示，有续练习

3、在练习中思

考怎样能够

做到有节奏

4、能够连续跳

5、在老师的带领

下，跟音乐有节奏

练习

组织形式

时次强间

数

度

1

1

2

1

2

1

2

1

1

中

大

中

大

中

一、

辅助练习

二、

快乐跳绳

三、

游戏谁是“跳绳王”

四、

拓展创新

1

1

2

3

1、

认真听讲，明1 确要领

2、

牢记要领和

口诀

3、

敢于尝试

1 4、

认真练习

5、

有错误及时

改正

1 6、

积极展示

要求：

勇于挑战

大胆展示

体验成功

2

1、

积极参加跳绳要求： 动作协调

优秀

相互合作

1 2、

勇于挑战

3、

认真听讲、相

2 互评价

要求：快速安全

不能踩

1、同伴之间互过障碍，相鼓励，合作。

到地上的绳子

2、

积极游戏

结束部分

5’

课程资源

一、伴随“I want fly”音乐，放松练习

二、课堂小结：

三、归还器材

四、宣布下课

1、

教师带领学生做放松操，并以舒缓的语言引导学生展开想象，在优美的音乐中进行放松

2、对照学习目标，点评课堂学练情况，提出课后练习思路，布置家庭作业

3、宣布下课

1、融入音乐

放松身心

2、积极参与自评互评，有课后提高技能的思考，积极完成家庭作业

3、归还器材与师再见

1

1

小

45根跳绳

音箱

安全措施

练习密度预计

50%以上

平均心率预计

130% 课后

反思