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原地单手肩上投篮公开课教案｜教案在线预览

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关键词：原地单手肩上投篮公开课教案

正文

汕头市聿怀中学《体育与健康》课程教案（水平五）

选用模块：篮球

教学对象：高二9班

课型：新授课

任教教师：陈桂淳

1．认知目标：记住原地单手肩上投篮的动作要点，了解原地单手肩上投篮的有关知识，建立原地单手肩上投篮的动作概念。

教

学

目

标

2．技能目标：85%左右的学生在原地单手肩上投篮时，能做到准备姿势正确，用力协调，并尝试运用。 3、

发展学生的灵活性、协调性、创造性、培养学生的团结协作的精神培养学生在学习

过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。

教

学

内

容

重点

难点

顺

时

达成目标

序

间

学习内容

荷

x x x x x x x x x 1宣布本课任务课堂常规

明确学习目标及一

3 内容

师生问好

3 安排见习生

集合时要做到快、静、齐

二

为进入主要教学内容做好准备

热身运动

1、由教师领做热身操，并用口令指挥。

1、做热身操时精神集中，充分活动各个关节，避免受伤。

2 慢跑时队伍整齐，跑步时保持距离，期间不得聊天打闹。

集合队伍

小

2 进行安全教育

及内容

x x x x x x x x x x x x x x x x x x 篮球：原地单手肩上投篮

场地

篮球场1块篮球30个

器材

重点：双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作难点：上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力

负

教师指导

学生学习

中

2,组织学生绕篮

球场“S”形慢跑两圈。

三

练习积极认真

1、原地单手肩上投篮

单手肩上投篮，

以右手投篮为

例，右手五指自

动作方法：原地中

然分开，手心空出，指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。

队形：学生自由尝试练习。

〇

▲ 〇

〇

要求：认真尝试，积极思考。

队形：四列横队结合。

要求：认真听，仔细看。

队形：两列横队散开。

要求：准备姿势正确。

认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作。

两人对投时，一人练习，一人检查，互帮互助，共同进步；

1.教师讲解、示范练习与自评方法，提示动作要模拟罚篮：领，指导学生进“原地运球+

9 练习积极认真

投篮”的组合2.教师巡回指练习与比赛。

导，及时评价学生。

1 组织学生进行八段锦第三放松身心，恢复五

6 心率

须单举

3 回收清点器材

知识点

提示

安全提示：1 身体不适者须向老师报告 2 练习时集中精神，避免受伤

运

动

负

荷

预

测

数

据

平均脉搏：130次/分钟

练习密度：约50% 课后反思

强度数据：中

式：调理脾胃小

2 总结、评价

2 协助老师收好器材

放松练习

1 充分放松，拉伸肌肉

不正确及时纠正。

中

行练习与自评。

正确，如正确则给予掌声，如作”与投篮后的“造型”是否无球学生观察同伴的“持球动

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原地单手肩上投篮公开课教案