接力跑教学设计内容推荐

贵屿中学体育课

班级：初二

人数：60人左右 单元次数：6-5

执教：林佩莲

：

教短距离跑(新授课）材1.

接力跑技术

内容

2.

弯道跑技术

教学2、技能目标：基本掌握接力跑传接棒技术以及弯道跑目技术动作，发展学生快速奔跑能力；

标

1、认知目标：学习掌握接力跑技术及弯道跑技术的基本知识；

3、情感目标：培养学生团结协作以及顽强拼搏的精神。

场地器材

田径场1个

教学程序

顺序

课堂常规→热身运动→学习接力跑技术→学习弯道跑技术→放松运动→评价与小结

练习份量

教学内容

教师活动

1、师生问好，检查并登记考勤

2、宣布本课内容及学习要求

3、安排见习生以及让学生整理服装

4、教师示范讲解、用口令带领学生做热身活动

5、强调安全问题

学生活动

1、全体同学快速集合，体育委员报告出勤情况

2、认真听讲，明确学习内容及要求

3、整理着装，做好上课准备

4、绕田径场慢跑一圈（约400米）

5、跟着口令一起做热身活动

教学组织

次数

时间

准

备

部

分

1、

课堂常规

2、

热身运动：

（1）头部运动

（2）肩部运动

（3）扩胸运动

（4）腰部运动

（5）踢腿运动

（6）弓步压腿

（7）侧压腿

（8）手腕踝关节运动

1、全体学生成四列横队集合，以及进行热身运动练习：

组织队形

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

△

●：代表男生 ○：代表女生

△：代表教师

（要求：学生站队时要做到快、静、齐；准备活动动作到位、舒展，充分活动身体各关节。）

1、全体学生成四列横队：

组织队形

1次

各4 x 8拍

约

8min 1．学习接力跑技术

⑴接力跑技术的基本知识

⑵接力跑传接棒技术练习

基

本

部

分

练习方法：将全体学生分为四个小组，绕着田径场进行慢跑中的接2．组织学生进行练力跑传接棒技术练习习

（主要采用“下压式”3．口令指挥练习

的方法）

4．巡回指导，语言

提示，纠正错误

重点：高速奔跑中顺利5．强调安全问题

完成交接棒；

难点：接棒人的启动时机以及传接棒时机。

1．教师示范、讲解动作要领，强调动作的重难点

1．认真观看教师示范，领会动作要领，明确重难点

2．按要求进行练习

3．积极思考，善于提问

4．在练习中体会动作，互相观摩学习，纠正错误动作

5．注意安全

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

△

2、绕着田径场进行慢跑中的接力跑传接棒技术练习：

1次

14min

（要求：注意按教师的要求进行练习，注意安全！）

顺序

练习份量

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织

1．全体学生成四列横队：

2．学习弯道跑技术

（1）弯道跑技术基本知次数

时间

组织队形

●

●

●

○

○

○

识

（2）弯道跑技术练习

基

本

部

分

①在弯道上的中速60米跑

②在弯道上的快速60米跑

重点：蹬地与摆动方向应与身体向心方向倾斜趋于一致；

难点：克服身体的离心作用力。

1．教师示范、讲解动作要领，强调动作的重难点

2．组织学生进行练习

3．口令指挥练习

4．巡回指导，语言提示，纠正错误

5．强调安全问题

1．认真观看教师示范，领会动作要领，明确重难点

2．按要求进行练习

3．积极思考，善于提问

4．在练习中体会动作，互相观摩学习，纠正错误动作

5．注意安全

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

△

2．分为四个小组进行弯道跑技术练习：

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

1-2次

14min ●

：代表男生 ○

：代表女生

△

：代表教师

（要求：注意安全！）

1.

带领学生一起做放松运动

1.

跟教师一起认真做放松运动

2.

听取教师教学小结

3.

积极参与师生评价

4.

养成课外锻炼的习惯

5.

值勤生收拾场地器材

组织队形

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

△

结

束

部

分

1.

放松练习：进行手臂、腿部以及躯干的拉伸、抖动等放松练习

2.

课后小结

3.

布置课外作业

2.

教师总结上课情况，客观评价，激励表扬

3.

师生互相评价

4.

布置课外作业

5.

安排值勤生收拾场地器材

●：代表男生

○：代表女生

△：代表教师

（要求：精神集中，认真练习，身心放松）

1次

约

4min